VisuGPX :: Traces de Samuel.Zijp

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 95 vus · 12 dl · 00:47 · Samuel.Zijp

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 29 km · D+620 m · 152 vus · 12 dl · 01:24 · Samuel.Zijp

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 61 vus · 14 dl · 00:38 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 16 km · 67 vus · 14 dl · 00:25 · Samuel.Zijp

Sortie vélo en soirée Cyclotourisme · 13 km · D+280 m · 108 vus · 15 dl · 00:26 · Samuel.Zijp

Trail dans l'après-midi Trail · 7 km · D+210 m · 62 vus · 14 dl · 00:51 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 14 km · 65 vus · 14 dl · 00:26 · Samuel.Zijp

Course à pied le matin Trail · 25 km · 107 vus · 13 dl · 01:15 · Samuel.Zijp

Footing cool long Trail · 30 km · D+1050 m · 53 vus · 12 dl · 03:33 · Samuel.Zijp
Mission + retour maison Un jour les sensations reviendront... ?

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 18 km · 66 vus · 16 dl · 00:29 · Samuel.Zijp

Amener la caisse chez le garagiste Trail · 10 km · D+420 m · 80 vus · 12 dl · 01:13 · Samuel.Zijp

E Boulot Maison Vélo à assistance électrique · 17 km · D+660 m · 60 vus · 13 dl · 00:34 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 17 km · 68 vus · 12 dl · 00:26 · Samuel.Zijp

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 63 vus · 12 dl · 00:30 · Samuel.Zijp

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 16 km · 64 vus · 12 dl · 00:22 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le matin Vélo à assistance électrique · 16 km · D+660 m · 59 vus · 15 dl · 00:32 · Samuel.Zijp

Course à pied dans l'après-midi Trail · 6 km · 68 vus · 12 dl · 00:39 · Samuel.Zijp

Course à pied dans l'après-midi Trail · 3 km · 79 vus · 13 dl · 00:21 · Samuel.Zijp

Natation dans l'après-midi · 1 km · 64 vus · 18 dl · 00:16 · Samuel.Zijp

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 17 km · D+670 m · 135 vus · 12 dl · 01:21 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 16 km · 75 vus · 15 dl · 00:23 · Samuel.Zijp

Mini Belvédère Trail · 10 km · D+470 m · 94 vus · 16 dl · 01:01 · Samuel.Zijp
...depuis la pâte d'oie

Sortie vélo le midi Cyclotourisme · 16 km · D+620 m · 170 vus · 12 dl · 01:12 · Samuel.Zijp

Vascu récup moulinage Cyclotourisme · 25 km · 59 vus · 12 dl · 00:55 · Samuel.Zijp

Course à pied le matin Trail · 35 km · D+1280 m · 121 vus · 18 dl · 05:31 · Samuel.Zijp

Course à pied le matin Trail · 19 km · D+990 m · 74 vus · 14 dl · 03:18 · Samuel.Zijp

Course à pied le matin Trail · 1 km · 64 vus · 17 dl · 00:05 · Samuel.Zijp

Course à pied le matin Trail · 10 km · D+400 m · 118 vus · 13 dl · 01:13 · Samuel.Zijp

Course à pied le matin Trail · 3 km · 54 vus · 13 dl · 00:15 · Samuel.Zijp

Course à pied dans l'après-midi Trail · 6 km · 94 vus · 15 dl · 00:48 · Samuel.Zijp

Course à pied le midi Trail · 3 km · 76 vus · 14 dl · 00:23 · Samuel.Zijp

Course à pied dans l'après-midi Trail · 8 km · D+330 m · 67 vus · 14 dl · 00:47 · Samuel.Zijp

Course à pied dans l'après-midi Trail · 5 km · 67 vus · 13 dl · 00:29 · Samuel.Zijp

Sortie vélo en soirée Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 118 vus · 12 dl · 00:33 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 16 km · 51 vus · 12 dl · 00:24 · Samuel.Zijp

Course à pied dans l'après-midi Trail · 8 km · D+330 m · 67 vus · 16 dl · 01:04 · Samuel.Zijp

Mahinarama Cyclotourisme · 23 km · D+1190 m · 81 vus · 15 dl · 01:37 · Samuel.Zijp
×2 2nd en puissance

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 8 km · 56 vus · 15 dl · 00:13 · Samuel.Zijp

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 26 km · D+1170 m · 108 vus · 17 dl · 01:55 · Samuel.Zijp

Mahinarama Cyclotourisme · 24 km · D+1190 m · 63 vus · 11 dl · 01:39 · Samuel.Zijp
×2

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 84 vus · 13 dl · 00:38 · Samuel.Zijp

Maison Boulot Cyclotourisme · 17 km · 152 vus · 16 dl · 00:37 · Samuel.Zijp

Belvédère entre 2 patients... Cyclotourisme · 17 km · D+600 m · 66 vus · 13 dl · 01:22 · Samuel.Zijp

Boulot Maison Cyclotourisme · 16 km · D+630 m · 72 vus · 13 dl · 01:02 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo l'après-midi Cyclotourisme · 14 km · D+360 m · 99 vus · 13 dl · 00:52 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 16 km · 48 vus · 12 dl · 00:31 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 11 km · D+610 m · 67 vus · 12 dl · 01:16 · Samuel.Zijp

Course à pied l'après-midi Trail · 6 km · 71 vus · 13 dl · 00:47 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 4 km · 70 vus · 14 dl · 00:33 · Samuel.Zijp

Course à pied l'après-midi Trail · 5 km · 207 vus · 15 dl · 00:41 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 16 km · 84 vus · 15 dl · 00:26 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 69 vus · 14 dl · 00:33 · Samuel.Zijp

Fractio côte Trail · 6 km · 66 vus · 14 dl · 00:36 · Samuel.Zijp
2×10×30.30 r=3

Course à pied matinale Trail · 1 km · 68 vus · 20 dl · 00:10 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 70 vus · 15 dl · 00:35 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 25 km · 61 vus · 11 dl · 00:53 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 18 km · 62 vus · 14 dl · 00:34 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo l'après-midi Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 68 vus · 16 dl · 00:33 · Samuel.Zijp

E Maison Boulot Vélo à assistance électrique · 16 km · 59 vus · 14 dl · 00:23 · Samuel.Zijp
...sous le déluge

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 65 vus · 15 dl · 00:36 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo le midi Cyclotourisme · 16 km · 60 vus · 12 dl · 00:30 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 7 km · D+240 m · 58 vus · 10 dl · 00:50 · Samuel.Zijp

Course à pied nocturne Trail · 112 km · D+6780 m · 72 vus · 12 dl · 18:25 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 8 km · D+290 m · 64 vus · 14 dl · 00:59 · Samuel.Zijp

Course à pied l'après-midi Trail · 5 km · 114 vus · 13 dl · 00:40 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 22 km · D+450 m · 99 vus · 12 dl · 02:38 · Samuel.Zijp

Course à pied le midi Trail · 15 km · 77 vus · 14 dl · 01:31 · Samuel.Zijp

Balade récup à la pointe de l'île Trail · 8 km · D+360 m · 119 vus · 13 dl · 01:43 · Samuel.Zijp
Démentiel !

Course à pied l'après-midi Trail · 3 km · D+230 m · 65 vus · 14 dl · 00:44 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 27 km · D+2010 m · 156 vus · 18 dl · 05:09 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 28 km · D+2360 m · 72 vus · 12 dl · 04:50 · Samuel.Zijp

Course à pied le midi Trail · 32 km · D+1770 m · 80 vus · 14 dl · 04:56 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 16 km · 63 vus · 14 dl · 00:23 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 17 km · D+580 m · 59 vus · 15 dl · 02:03 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 17 km · 93 vus · 23 dl · 01:39 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 157 vus · 17 dl · 00:33 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 11 km · D+450 m · 77 vus · 14 dl · 01:12 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 16 km · 62 vus · 13 dl · 00:21 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 68 vus · 11 dl · 00:36 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 16 km · 137 vus · 13 dl · 00:21 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 109 vus · 16 dl · 00:31 · Samuel.Zijp

Course à pied le midi Trail · 9 km · D+420 m · 61 vus · 15 dl · 01:27 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 16 km · 94 vus · 11 dl · 00:29 · Samuel.Zijp

Course à pied dans l'après-midi Trail · 0 km · 65 vus · 13 dl · 00:02 · Samuel.Zijp

Footing Trail · 17 km · D+490 m · 68 vus · 12 dl · 02:20 · Samuel.Zijp

Activité nocturne · 1 km · 51 vus · 15 dl · 00:36 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 12 km · D+470 m · 74 vus · 28 dl · 02:31 · Samuel.Zijp

Course à pied l'après-midi Trail · 26 km · D+750 m · 87 vus · 13 dl · 03:44 · Samuel.Zijp

"Échauffement" Trail · 1 km · 57 vus · 12 dl · 00:07 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 20 km · D+1030 m · 63 vus · 16 dl · 02:31 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 8 km · D+220 m · 76 vus · 11 dl · 00:56 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Cyclotourisme · 23 km · D+300 m · 92 vus · 12 dl · 00:43 · Samuel.Zijp

Sortie à vélo le soir Cyclotourisme · 16 km · D+660 m · 59 vus · 17 dl · 00:38 · Samuel.Zijp

Aorai Trail · 33 km · D+2190 m · 73 vus · 13 dl · 05:58 · Samuel.Zijp
Une chaleur une fois revenu en bas !!! ?

Sortie à vélo l'après-midi Cyclotourisme · 4 km · 61 vus · 13 dl · 00:17 · Samuel.Zijp

Boulot Pointe Cyclotourisme · 11 km · 49 vus · 14 dl · 00:27 · Samuel.Zijp

Vélo du matin Vélo à assistance électrique · 16 km · 66 vus · 15 dl · 00:23 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 21 km · D+960 m · 68 vus · 11 dl · 02:56 · Samuel.Zijp

Course à pied matinale Trail · 4 km · 67 vus · 12 dl · 00:19 · Samuel.Zijp

E Boulot Maison Vélo à assistance électrique · 17 km · D+660 m · 65 vus · 12 dl · 00:43 · Samuel.Zijp