130209 - WE Les Coches Ski de rando · 90 km · D+10430 m · 758 vus · 34 dl · 05:45 · Fredo2011
Une belle journée de ski, par temps frais.... (-23°C à 3000m)

Vaugelaz Ski de rando · 8 km · D+1140 m · 559 vus · 39 dl · Guidemimi
Itininéraire à ski vers le Dôme de Vaugelaz

BSM_Beaufort_BSM_ColPtStBernard_BSM Cyclotourisme · 142 km · D+3920 m · 700 vus · 37 dl · fredoh
BSM_Beaufort_BSM_ColPtStBernard_BSM

Refuge du Nant du Beurre depuis Grand Naves Randonnée Pédestre · 16 km · D+780 m · 3075 vus · 205 dl · loulou31
Une rando facile qui vous permettra de rendre visite au nouveau refuge du Nant du Beurre. Montée en suivant la route de l'espace nordique du Tovet puis la piste, descente en suivant le GRP Tour du B

Croix de Sauget depuis Grand Naves Randonnée Pédestre · 3 km · 1196 vus · 34 dl · loulou31
Petite balade familiale à la croix de Sauget depuis Grand Naves. Montée par l'ancienne piste et retour par la route. compter 1h AR Beau panorama

tour du mont rosset Course à pied · 12 km · D+790 m · 609 vus · 38 dl · 01:55 · fred73
tour du mont rosset depuis la chapelle de st gérin

plagne village roche de mio l arpette plagne village Course à pied · 16 km · D+870 m · 1009 vus · 69 dl · 02:33 · fred73
plagne village col de forclaz lac des blanchet roche de mio part les crétes des inversens tunnel des inversens depart telesiege des crozat l 'arpette belle plagne plagne village

Les Arcs-Modane J1 Course à pied · 65 km · D+2130 m · 562 vus · 27 dl
Premier de notre périple 2012 sur le GR5

Tête de Cerdosse Randonnée Pédestre · 9 km · D+970 m · 1005 vus · 56 dl · choucas
Tracé approximatif. Hors sentier depuis le vallon du col du Mont Rosset jusqu'au vallon de Charbonnières.

Mont Jouvet VTT · 59 km · D+3180 m · 780 vus · 39 dl · slyeb
proposition pour Samedi prochain TOPO slyeb

trail combe benite 2012 Course à pied · 26 km · D+1870 m · 639 vus · 25 dl · 04:54 · fred73
trail combe benite

Tour du Pourri Course à pied · 40 km · D+2630 m · 494 vus · 38 dl
Petit tour à la journée

tour gd rochette puis mont jovet par les crète Course à pied · 15 km · D+960 m · 772 vus · 49 dl · 02:50 · fred73
plagne centre plagne village col de forclaz gd rochette verdon col la lauvatiere roc du becoin col du becoin pas des brebis mont jovet puis rentrer plagne centre

Tête du Jarset (de Montalbert) Course à pied · 17 km · D+1000 m · 573 vus · 38 dl · 02:19
Pas eu le temps de monter au Jovet, dommage...

Descente de Roche Mio VTT · 42 km · D+1780 m · 800 vus · 42 dl · 03:52
Avec utilisation des remontées mécaniques

6000D 2012 Course à pied · 54 km · D+2560 m · 1901 vus · 52 dl · 06:29 · poulo
Trail 6000D 2012

macot les charmettes macot Course à pied · 12 km · D+770 m · 572 vus · 41 dl · 02:03 · fred73
sortie longues

6000D 2012 Randonnée Pédestre · 57 km · D+3330 m · 665 vus · 33 dl · 08:52 · JipideRueil
6000D 2012

6000d Course à pied · 53 km · D+2560 m · 483 vus · 26 dl · 08:13 · fred73
le parcours de la 6000d

la 6000D 2011 Course à pied · 60 km · D+3450 m · 659 vus · 30 dl · 10:45 · JipideRueil
La 6000D de 2011

rando lacs forclaz Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 1598 vus · 93 dl · 02:10 · Antoine
rando bivouac au lacs de la forclaz. montee samedi après midi, fait pas chaud aux lacs même si c'est joli. on plante les tentes, on mange, on joue aux cartes, on dort. lendemain, 1er réveil 5h30 po

Rando Beaufortain Randonnée Pédestre · 5 km · D+520 m · 406 vus · 42 dl · 00:19
Randonnée dans le Beaufortain au dessus du lac de Roselend

Trail 6000D 2012 Course à pied · 59 km · D+3090 m · 499 vus · 26 dl · 06:21
Parcours de la 6000D 2012. 60km / 4000 http://www.la6000d.com/

CAP d'astreinte du samedi Course à pied · 6 km · 453 vus · 29 dl
40 minutes

sortie longue 1ére partie 6000D Course à pied · 25 km · D+1430 m · 526 vus · 33 dl · 04:30 · fred73
macot les esserts longefoy montalbert aime 2000 plagne centre plagne 1800 la roche macot

6000D Course à pied · 59 km · D+3090 m · 415 vus · 28 dl · 06:21
Parcours de la 6000D 2012

2012-06-10 Mont Jovet VTT · 11 km · D+260 m · 1195 vus · 71 dl
Départ du site d'escalade, montée au Jovet par la route puis la piste. Fin de montée et début de descente vers la plagne en neige. Descente sur la crete craignos, puis piste jusqu'à Montalbert.

Col du Bresson - Mont Coin - Pte Combe Bénite Ski de rando · 19 km · D+1180 m · 614 vus · 42 dl · 04:41 · Bens
Col du Bresson - Mont Coin - Pte Combe Bénite (non atteint) depuis le refuge du Presset vers Granier

Mont Rosset et Col du Grand Fond Ski de rando · 12 km · D+1750 m · 913 vus · 40 dl · 04:09 · Bens
Mont Rosset et Col du Grand Fond Depuis Pars Refuge de Presset

pointe du cerdosse Ski de rando · 8 km · D+1120 m · 608 vus · 34 dl · 02:42 · fred73
pont de la gitte mont rosset pointe du cerdosse redescendu la balme

plan bois Course à pied · 17 km · D+1130 m · 483 vus · 37 dl · 02:39 · fred73
macot plans bois

mont rosset 2012 Ski de rando · 12 km · D+1000 m · 501 vus · 31 dl · 02:37 · fred73
pont de la gitte mont rosset

sortie longue Course à pied · 22 km · D+920 m · 521 vus · 33 dl · 03:03 · fred73
macot bellentre valzan sous les fours montméry la cote d'aime aime macot

macot bellentre le grand bochet sangot macot Course à pied · 10 km · D+310 m · 805 vus · 39 dl · 01:06 · fred73
macot la piste cyclable le pont de bellentre par les chemin qui monte au grand bochet puis sangot et macot

villaret charves-hautecour Course à pied · 18 km · D+800 m · 642 vus · 38 dl
villaret,route des vignes,charvaz,montgirod,hautecour le villard,le route de hautecour depuis montgirod est fermée a la circulation,extra!

sortie longue Course à pied · 17 km · D+630 m · 595 vus · 38 dl · 01:58 · fred73
partie du chemin des vigne dessus Aime puis pris la direction de Montméry le chemin des fours puis bifurquer au foyer de ski de fond et redescendu un peu par la route en coupant par les chemin

sortie trail macot et bellentre Course à pied · 11 km · D+620 m · 494 vus · 32 dl · 01:34 · fred73
macot sangot le grand bochet macot

macot le grand bochet macot Course à pied · 9 km · D+490 m · 529 vus · 31 dl · 01:15 · fred73
macot le grand bocet macot

tour fort du truc Course à pied · 8 km · D+740 m · 718 vus · 42 dl · 01:23 · fred73
bsm le villaret grandville fort du truc la rosiere de bsm

Séjour passion CCAS 2012 -23-03 Ski de rando · 21 km · D+1290 m · 806 vus · 28 dl · 03:51 · Mich
Ski de rando dans le Beaufortain le vendredi 23 mars 2012

pointe de cerdosse Ski de rando · 15 km · D+1130 m · 957 vus · 64 dl
départ du pont de la gite,chalet du mont rosset,col du rosset,puis sur la gauche en montant se déssine un couloir sympa qui mene a la pointe de cerdosse.descente par le vallon de la balme

la 6d neige Course à pied · 13 km · D+580 m · 502 vus · 30 dl · 01:33 · fred73
trail des neige de la plagne

Tour antécime du grd Mont, grd Mont, col du Dard, pointe du Dard Ski de rando · 15 km · D+640 m · 281 vus · 24 dl · 02:42 · scrat2
Sortie ski de rando du 15/03/2012

Tour de la Pointe de Dzonfié Ski de rando · 19 km · D+1580 m · 1068 vus · 72 dl · Manuco
Tour de la Pointe de Dzonfié. Beaufortain Sortie ski de rando GEMSA 17 mars 2012

petite sortie Course à pied · 7 km · D+700 m · 564 vus · 31 dl · 01:28 · fred73
fort du truc

Ski assis à la Plagne Ski de rando · 49 km · D+5670 m · 653 vus · 36 dl · 03:25 · natchouf
ski tranquille en station à La Plagne

Jour 1 : Bourg-Saint-Maurice => Modane Cyclotourisme · 104 km · D+2180 m · 580 vus · 34 dl · fredoh
Jour 1 : Bourg-Saint-Maurice => Modane

Mont Jovet Ski de rando · 13 km · D+1250 m · 635 vus · 52 dl · 03:45
Rando du samedi 25/02/2012

22Fev-ski-la plagne/les arcs Ski de rando · 69 km · D+6230 m · 499 vus · 32 dl · 04:57
Itinéraire sur Paradiski le 22 Février 2012 Départ/Arrivée : Aime La Plagne

Cormet d'Arêches & Cormet de Roselend Cyclotourisme · 105 km · D+3360 m · 996 vus · 73 dl · fredoh
Les Coches, le Cormet d'Arêches, le Cormet de Roselend, Bourg-Saint-Maurice, Les Coches

Jour un Cyclotourisme · 174 km · D+5220 m · 493 vus · 22 dl
ete 2012 jour un

Bourg-Saint-Maurice vers Briançon Cyclotourisme · 195 km · D+4510 m · 593 vus · 56 dl · fredoh
Près de 200 km et 6000 m de D

mont rosset 2012 Ski de rando · 8 km · D+990 m · 590 vus · 30 dl · fred73
mont rosset

De Plan Peisey à l'Aiguille Grive Randonnée Pédestre · 11 km · D+920 m · 834 vus · 34 dl · Annkiri
Attention, quelques passages délicats et exposés. Beaux paysages, vue sur le Mont Blanc

Le Quermoz par le passage de Bozon Raquettes à neige · 4 km · D+890 m · 1014 vus · 45 dl
Panorama exceptionnel

La Plagne - Mars 2011 - JLo Ski de rando · 77 km · D+7570 m · 670 vus · 36 dl · 06:49 · JLo
Une journée à La Plagne Enregistrée avec TrekBuddy sur Samsung Jet Corrigée avec GpxTraceNet

dome de vaugel Ski de rando · 10 km · D+1030 m · 936 vus · 51 dl · 02:22 · fred73
dome de vaugel depuis le Poiset

Tour du lac de St Guérin Ski de rando · 847 vus · 49 dl · NicoG
Tour du lac de St Guérin depuis la station d'Arêches

La Plagne - Les Arcs - Mars 2011 (JLo) Ski de rando · 86 km · D+6710 m · 535 vus · 33 dl · 06:58 · JLo
Une journée de La Plagne aux Arcs

La Plagne - Mars 2011 (JLo) Ski de rando · 49 km · D+4240 m · 486 vus · 40 dl · 06:07 · JLo
Une journée à La Plagne

tour de la grand rochette Course à pied · 14 km · D+680 m · 1353 vus · 72 dl · 02:26 · fred73
parti de plagne village,col de forclaz,chapelle du bozelet,col de la lovatiére,roc du becoin,stade de slalom plagne centre,plagne village le tout dans la neige

petite sortie Course à pied · 15 km · D+850 m · 518 vus · 35 dl · 02:13 · fred73
petite sortie sur macot

Cross de la Tarine Course à pied · 7 km · 742 vus · 43 dl · 00:29
Cross organisé par VEO 2000

tour du mont rosset Course à pied · 15 km · D+1070 m · 515 vus · 40 dl · 03:04 · fred73
le tour du rosset puis monter au plan du presset

macot plan bois macot Course à pied · 15 km · D+1160 m · 565 vus · 39 dl · 02:43 · fred73
macot sangot par les chemins jusqu'au coches puis le lac noir planbois la folly redescendu à macot par un chemin jusqu'au thuille puis macot

Le Grand Mont d'Arêches Randonnée Pédestre · 15 km · D+1210 m · 384 vus · 31 dl · 02:32 · Epipactis
Un des plus beau panorama du Beaufortain sur les Alpes. Retour par les lacs Tempête (superbe).

Les Lanches - refuge de la Dent Parrachée J2 Course à pied · 55 km · D+2660 m · 486 vus · 32 dl
Second jour de notre traversée pour la Vanoise cette fois

trail combe benite 2011 Course à pied · 23 km · D+1750 m · 500 vus · 33 dl · 04:13 · fred73
trés belle course

bsm viclaire bsm VTT · 30 km · D+670 m · 1295 vus · 55 dl · 02:19 · fred73
petite sortie

janatan VTT · 43 km · D+2120 m · 565 vus · 43 dl
projet pour ce we

Lac St-Guerin - Col de la Louze- lac de la Tempête Randonnée Pédestre · 13 km · D+850 m · 482 vus · 27 dl · 04:31 · bmrdp
Groupe Rando entre Nous Martigues. Séjour à Arêches. Belle journée, superbe vue sur le Mt Blanc, petits lacs de la Tempête très agréables.

le quermoz Course à pied · 18 km · D+1540 m · 496 vus · 30 dl · 03:38 · fred73
le villaret le qermoz le villaret

Col Tutu breche de Parozan Randonnée Pédestre · 12 km · D+1110 m · 867 vus · 62 dl · 03:52 · blay.thierry@gmail.com
Au départ de Treicol suivre la direction du lac d'Amour puis au nord du lac suivre le sentier du col Tutu au pied de la face nord de la Pierra Menta Descendre nord est direction le refuge de Presset

TRAIL DES DEUX LACS 2011 Course à pied · 19 km · D+1050 m · 579 vus · 28 dl · 02:57 · TC73
Superbe trail dans le cadre de la 6000D. Il manqnue les 400 premiers mètres, perte de satellite!!

tour du dos rond et st jacques Course à pied · 21 km · D+1550 m · 561 vus · 35 dl · 03:49 · fred73
macot sangot puis montée direction le lac noir dessus des coches puis pierre blanche la téte de l'arpette le chemin des thérese puis le retour des frasses a sangot chemin de la 6000d jusqu'au thu

sortie vtt VTT · 42 km · D+620 m · 713 vus · 42 dl · 02:36 · fred73
macot viclaire

sortie vtt VTT · 31 km · D+710 m · 757 vus · 44 dl · 02:01 · fred73
macot la cote d'aime route des vignes montmérie valzan parchet bsm et macot

Le Grand Mont à partir du barrage de Saint-Guérin Randonnée Pédestre · 7 km · D+1110 m · 1136 vus · 40 dl · Grangeauxloups
Le Grand Mont, sommet de la mythique course de ski alpinisme "La Pierra Menta". Magnifique l'hiver couvert de neige, un peu "gros tas de cailloux" en été. Mais le panorama, au sommet, sera la r

trail des 2 lacs Course à pied · 20 km · D+1130 m · 656 vus · 44 dl · 02:37 · fred73
course trail des 2 lacs

bellecote roche de mio bellecote Course à pied · 17 km · D+770 m · 691 vus · 44 dl · 02:35 · fred73
partis de bellecote le dou du praz puis les quilis le lacs de blanchet et roche de mio parcours du trail des 2 lacs.redescendu par le méme chemin cause de brouillard et de la neige mais c'était sup

Bourg-Saint-Maurice à la Rosière 1850 Randonnée Pédestre · 11 km · D+1180 m · 1626 vus · 108 dl · 03:15 · bombino59
Partez de la gare de Bourg-Saint-Maurice en direction de la Rosière (1850m). Une randonnée sympathique pour des personnes motivées à rejoindre la Rosière à pied. Au programme cascade et sentier

les frasses à plan bois Course à pied · 9 km · D+270 m · 676 vus · 47 dl · 01:02 · fred73
parti des frasses jusqu\'au télecabine du lac noir pris le chemin de la folly puis plan payé retourner aux frasses et revenu a plan bois petite monté à la folly puis retrouver ma petite famille

le mont jovet par les créte Course à pied · 13 km · D+800 m · 920 vus · 40 dl · 02:21 · fred73
parti de plagne centre direction col de la lovatiére puis le roc du becoin, col du becoin, pras de brebis,mont jovet retour par le meme chenin jusqu'au col du becoin puis direction aime 2000 puis re

belle_plagne_20010304_10h38 Ski de rando · 9 km · D+800 m · 509 vus · 35 dl · 00:33 · Jluc
Date de début : vendredi 04 mars 2011 10:38 Date de fin : vendredi 04 mars 2011 11:20

Etape13 : Valezan - Refuge de Rosuel Randonnée Pédestre · 15 km · D+1270 m · 550 vus · 28 dl
Etape 13 du GR5

Etape12 : Refuge de la Balme - Valezan Randonnée Pédestre · 6 km · 733 vus · 54 dl
Etape 12 du GR5

petite sortie Course à pied · 17 km · D+1130 m · 638 vus · 37 dl · 02:39 · fred73
partie de macot sangot pris le chemin qui monte au plan bois à pra salvard prendre le lac noir du plan bois au frasse par la rote puis jusqu'au thuile l'ancien chemin de la 6000d puis pars les chem

Tour du Mont st Jacques Course à pied · 20 km · D+1490 m · 692 vus · 32 dl
En partant de Macot puis par le Grand Bois , les Frasses . Redescente par le chemin des thérèses , les Granges , Chacruet . Vu une dizaine de marmottes et 2 chevreuils

Topo_tour-de-la-Pierra-Menta Randonnée Pédestre · 6 km · D+930 m · 2281 vus · 138 dl
Rando autour de la Pierra Menta en 2 jours.

tour du st jacques Randonnée Pédestre · 24 km · D+1840 m · 579 vus · 40 dl
départ de macot,parcours en foret puis moyenne montagne,très beau panorama sur la valée et sur la plagne

LA 6000 D Course à pied · 60 km · D+3300 m · 596 vus · 39 dl · 11:34 · bobchou
La course des géants

sortie vtt VTT · 32 km · D+1040 m · 1306 vus · 68 dl · 02:58 · fred73
macot puis prendre la route du plan bois jusqu'à pra salvard puis prendre crevaillet puis descendre au pont de bellentre allé jusqu'à landry prendre la direction de peisey prendre le bief vers l

petite sortie vtt VTT · 40 km · D+1530 m · 887 vus · 57 dl · 03:37 · fred73
petite sortie partant de macot direction aime vilaroland part le chemin puis tessin granier puis la route en terre jusqu"à thiabord puis la descente part lava

col du grand fond Course à pied · 20 km · D+1450 m · 510 vus · 29 dl · 03:41 · fred73
entrainement avec guillaume

tour du mont st jacques Course à pied · 23 km · D+1550 m · 663 vus · 38 dl · 03:48 · fred73
macot direction sangot chemin qui mante au plan bois prendre pras salvard puis le chemin direction le lac noir part les piste jusqu"à l'arrivée du télécabine du lac noir aprés prende le chemin

col du grand fond Course à pied · 20 km · D+1350 m · 619 vus · 36 dl
du pont de la gitte prendre direction le chalet du mont rosset(2334m),puis col du mont rosset.descente sur le refuge de la balme(2000m).prndre direction refuge-lac de presset,puis le col du grand fond

Pointe du Dzonfié Ski de rando · 15 km · D+1120 m · 861 vus · 48 dl · jngaillard
Pointe du Dzonfié depuis Grand Naves. Avec les randonneurs de l'ASVEL Ski Montagne (69), du CAF La Mure (38), CAF Lyon (69), ASVF Villefontaine (38)

Le Quermoz Ski de rando · 12 km · D+1110 m · 761 vus · 37 dl · 02:52 · jngaillard
Circuit Le Quermoz depuis Grand Naves. Avec les randonneurs de l'ASVEL Ski Montagne (69), du CAF La Mure (38), CAF Lyon (69), ASVF Villefontaine (38)

Rando Beaufortain PA Randonnée Pédestre · 4 km · D+400 m · 1367 vus · 107 dl
prevision de rando sur 3 jours! 2 nuits en bivouac

La Route de Grandes Alpes Auto · 499 km · D+11990 m · 5346 vus · 490 dl
La route des Grandes Alpes http://www.grande-traversee-alpes.com/fr/je-voyage/par-la-route/la-route-des-grandes-alpes.html