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fred73 le 01.04.2012

macot le grand bochet macot

macot le grand bocet macot

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3D

9.6 km

+510 m/-510 m

01:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.6 km

1878 pts

Denivelé et altitude

509 m

510 m

1245 m

787 m

950 m

Date et durée

01 avril 2012
10:18

01 avril 2012
11:34

01:15:34

Vitesses et denivelés horaires

7.6 km/h
Détail »

13.8 km/h
au km 8.5

751 m/h
0h37m32s

-1117 m/h
0h25m09s

Fréquence cardiaque

109 bpm

173 bpm

153 bpm
78% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

143 Watts
1h15m34s

621 Cal
493 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 527 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25

5511356 [Légende]

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