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fred73 le 21.10.2012

tour du mont rosset

tour du mont rosset depuis la chapelle de st gérin

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3D

12.3 km

+797 m/-804 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

12.32 km

2673 pts

Denivelé et altitude

797 m

805 m

2333 m

1585 m

1899 m

Date et durée

21 octobre 2012
08:57

21 octobre 2012
10:52

01:55:20

Vitesses et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

12.4 km/h
au km 10.6

669 m/h
1h09m42s

-1124 m/h
0h41m28s

Fréquence cardiaque

85 bpm

168 bpm

147 bpm
73% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

141 Watts
1h55m20s

936 Cal
487 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 605 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25

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