tour du mont st jacques

macot direction sangot chemin qui mante au plan bois prendre pras salvard puis le chemin direction le lac noir part les piste jusqu"à l'arrivée du télécabine du lac noir aprés prende le chemin qui emmene à la folie puis le chemin du dos rond suivre aprés le col du sauget au col descendre a bellecote puis route des frasse puis planganant prendre chemin vtt descendre vallée et suivre jusqu'a sangot

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24 km

+1584 m/-1584 m

03:48

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Longueur et nombre de points

23.98 km

2760 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1583 m

1585 m

2286 m

787 m

1555 m

Date et durée

28 mai 2011
08:18

28 mai 2011
12:07

03:48:51

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 17.8

692 m/h
2h14m01s

-1075 m/h
1h26m09s

km	Temps	Vitesse
1	08'52"	6.8 km/h
2	12'38"	4.8 km/h
3	12'26"	4.8 km/h
4	11'37"	5.2 km/h
5	10'18"	5.8 km/h
6	10'44"	5.6 km/h
7	10'55"	5.5 km/h
8	11'51"	5.1 km/h
9	13'27"	4.5 km/h
10	14'30"	4.1 km/h
11	13'23"	4.5 km/h
12	08'24"	7.1 km/h
13	05'53"	10.2 km/h
14	06'52"	8.7 km/h
15	06'44"	8.9 km/h
16	06'44"	8.9 km/h
17	10'37"	5.6 km/h
18	07'46"	7.7 km/h
19	06'10"	9.7 km/h
20	09'51"	6.1 km/h
21	07'53"	7.6 km/h
22	07'43"	7.8 km/h
23	07'27"	8.1 km/h