Vélo du midi Cyclotourisme · 55 km · D+1110 m · 225 vus · 47 dl · 02:46 · Manuco

Les golfs + belmont Cyclotourisme · 77 km · D+950 m · 209 vus · 49 dl · 04:09 · renejeannier
Beaucoup de pente ascensions entre 8 et 13 % montée de Belmont et Herbeys

Chartreuse Cyclotourisme · 72 km · D+1750 m · 794 vus · 48 dl · 04:06 · Manuco
Coq et Porte

Trieves: Piste Golf Claix Varces St Georges de Commier Monteynard La Motte d'Aveillans Pierre chatel Retour idem Vif Seyssins Cyclotourisme · 100 km · D+1410 m · 348 vus · 53 dl · 05:28 · renejeannier

Polienas Cognin les Gorges Beaulieu Vinay Pres St Gervais Piste Cyclotourisme · 96 km · D+340 m · 221 vus · 52 dl · 04:06 · renejeannier

Voie 63 Pont de claix Monestier de clermont St Guillaume Miribel /Lanchatre Le Gua Varces Seyssins Cyclotourisme · 91 km · D+1100 m · 250 vus · 50 dl · 05:10 · renejeannier

Sassenage Villard/Bonnot Combe de Lancey Rte du balcon de Belledonne La croix Pinet Uriage les bains Cyclotourisme · 84 km · D+970 m · 182 vus · 49 dl · 04:24 · renejeannier

Col de 'Arzelier St Guillaume Monestier de Clermont Cyclotourisme · 100 km · D+1150 m · 182 vus · 40 dl · 05:30 · renejeannier

Montaud_St Quentin Cyclotourisme · 70 km · D+600 m · 202 vus · 48 dl · 03:08 · Alain Grenoble

Rando de Seyssinet Cyclotourisme · 91 km · D+740 m · 178 vus · 35 dl · 04:14 · renejeannier

Col des Mouilles Cyclotourisme · 74 km · D+1190 m · 215 vus · 33 dl · 04:17 · Manuco

Grenoble 》Chambéry Cyclotourisme · 108 km · D+2020 m · 316 vus · 46 dl · 05:41 · Manuco

USSCT 110kms avec MONTAUD retour avec deviation Centre Alpe Cyclotourisme · 110 km · D+1510 m · 842 vus · 99 dl · zabeth.pascal
USSCT 110kms avec MONTAUD retour avec deviation Centre Alpe

USSCT 110 KMS (avec déviation centre Alpe) Cyclotourisme · 113 km · D+1020 m · 775 vus · 110 dl · zabeth.pascal
USSCT 110 KMS (avec déviation centre Alpe)

USSCT 90kms (avec déviation centre Alpe) Cyclotourisme · 94 km · D+780 m · 836 vus · 122 dl · zabeth.pascal
USSCT 90kms (avec déviation centre Alpe)

USSCT 55 kms ( avec déviation centre Alpe) Cyclotourisme · 58 km · 559 vus · 71 dl · zabeth.pascal
USSCT 55 kms (avec déviation centre Alpe)

muco USSCT 103 KMS. Cyclotourisme · 103 km · D+1030 m · 2272 vus · 269 dl · 07:30 · cyclos.sassenage
muco USSCT 103 KMS.

muco USSCT 107kMS Avec MONTAUD. Cyclotourisme · 104 km · 2047 vus · 402 dl · 08:12 · cyclos.sassenage
muco USSCT 107kMS Avec MONTAUD

Muco USCCT 82kms. Cyclotourisme · 82 km · 291 vus · 51 dl · 05:31 · cyclos.sassenage
Muco USCCT 82kms

muco USSCT 50kmS. Cyclotourisme · 50 km · 1103 vus · 211 dl · 02:30 · cyclos.sassenage
muco USSCT 50kmS

col de Romeyer par St Gervais Cyclotourisme · 92 km · D+1240 m · 262 vus · 50 dl · 05:00 · renejeannier

col de couz col du granier Cyclotourisme · 139 km · D+1980 m · 204 vus · 56 dl · 07:59 · renejeannier

Balade chartrousienne Cyclotourisme · 82 km · D+1980 m · 195 vus · 44 dl · 05:01 · Manuco

Balcons de Belledonne (99,9 km) Cyclotourisme · 100 km · D+2210 m · 238 vus · 46 dl · Galipette 38
Fait le 31 Juillet Bonnes conditions météo Gravillons dans les descentes entre Revel et Theys

Vélo du matin Cyclotourisme · 49 km · D+900 m · 469 vus · 49 dl · 02:31 · Manuco

Grenoble 》Vinay Cyclotourisme · 105 km · D+400 m · 242 vus · 44 dl · 05:17 · Manuco
Avec Catherine et Didier

South Alps #1 - Grenoble Guillestre par les grands cols Cyclotourisme · 252 km · D+5880 m · 273 vus · 84 dl · 11:53 · Admin

2023-07-05 15:35:21 Cyclotourisme · 34 km · 202 vus · 47 dl · 03:25 · jeangrenoble
Premier vraie sortie en triporteur, Nihola + passagère. Puissance interpretee comme modeste... avec un equipage de 160kg TTC, pur musculaire.

Classico chartreuse Cyclotourisme · 105 km · D+3050 m · 263 vus · 43 dl · Rico.Goth

Vercors Malleval Cyclotourisme · 120 km · D+2030 m · 179 vus · 50 dl · Rico.Goth

V63 St Egrève - pontcharra Cyclotourisme · 54 km · D+250 m · 1411 vus · 62 dl · 02:53 · cyclodocus
V63 entre St Egrève et Pontcharra utile car les panneaux sont souvent absents (cf mes AR alors que je connais un peu !!)

Placette > 1000 > Cucheron > Porte Cyclotourisme · 109 km · D+2360 m · 257 vus · 54 dl · 04:44 · Admin
Seeeeec

MPCM 2023 Cyclotourisme · 35 km · 531 vus · 45 dl · 5 photos · 01:49 · cyclodocus

Luitel Cyclotourisme · 88 km · D+2410 m · 294 vus · 44 dl · 05:58 · Manuco
Le Luitel fait toujours aussi mal... 100km en réalité

Rallye Coublevie Cyclotourisme · 161 km · D+2180 m · 237 vus · 46 dl · 08:55 · renejeannier
Rallye de Coublevie Belle sortie très vallonnée 2400 m de dénivelé prévoir 10 heures avec arrêt, col du cucheron au retour

Freydière Cyclotourisme · 56 km · D+1170 m · 196 vus · 39 dl · 03:22 · Manuco

Montaud Cyclotourisme · 63 km · D+540 m · 199 vus · 41 dl · 03:21 · Manuco

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 47 km · D+600 m · 233 vus · 35 dl · 02:50 · Manuco

Tour aux portes de Chartreuse Cyclotourisme · 43 km · D+1220 m · 241 vus · 52 dl · 02:56 · Manuco

Chamrousse Cyclotourisme · 61 km · D+1600 m · 360 vus · 49 dl · 03:33 · Galipette 38
Bonnes conditions, météo idéale, retour d'Italie Avec le petit course

tour routier du Sud Chartreuse Cyclotourisme · 69 km · D+1960 m · 257 vus · 38 dl · jf.liberthe
Grenoble - cote de Quaix - cote de Sarcenas - col de Porte - col du Coq - Grenoble

Balcons Chartreuse et Belledonne Cyclotourisme · 110 km · D+2200 m · 196 vus · 42 dl · 06:26 · Manuco

Saint-Franc Cyclotourisme · 119 km · D+2030 m · 221 vus · 39 dl · 05:37 · pflevasseur
Sassenage-Placette-Tolvon-Saint Sixte-Merlas-Beuil-St Béron-Saint Franc-Attignat Oncin-Chailles-Miribel les Echelles- La Placette-Sassenage

Un petit bout des balcons... Cyclotourisme · 60 km · D+990 m · 201 vus · 51 dl · 03:38 · Manuco

2023-04-09 11:11:01 Cyclotourisme · 24 km · D+470 m · 205 vus · 49 dl · 01:51 · jeangrenoble
Premiere sortie avec denivele de l'annee. Grenoble Pressembois et retour. Derniere cote sans mise de pied a terre. La forme est raisonnable.

Sortie vélo le midi Cyclotourisme · 49 km · D+830 m · 237 vus · 43 dl · 03:15 · Manuco
Avec MV

spots pour travailler la force. Cyclotourisme · 19 km · D+950 m · 1984 vus · 272 dl · regis.deboyser@free.fr
Les boucles sont possiblement a faire en série en faisant de l'hyper vélocité ds le D- et ou plat. Les raidars sont possiblement a intégrer sur un parcours et donc faire du fartlec voire faire un

42- Paladru- Monferrat- 1000Martyrs- La Placette Cyclotourisme · 131 km · D+1750 m · 333 vus · 77 dl · cyclos.sassenage
Sassenage, Tullins, Renage, Le Rivier, Apprieu, Charavines, Le Pin, Valencogne, Paladru, Monferrat, Velanne, Saint Martin de Vaulserre, St Beuil, Merlas, col des 1000 martyrs, Miribel les Échelles

Vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 56 km · D+1140 m · 216 vus · 47 dl · 02:46 · Manuco

Col de Porte Cyclotourisme · 55 km · D+1330 m · 333 vus · 48 dl · 03:16 · Manuco
A défaut d'avoir pu aller skier, ça fait toujours du bien de tourner les jambes...

Vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 57 km · D+1140 m · 206 vus · 38 dl · 02:53 · Manuco

Col de Palaquit par Proveysieux Cyclotourisme · 47 km · D+1160 m · 237 vus · 55 dl · 03:08 · Galipette 38
Première sortie en Chartreuse par Proveysieux. Température idéale pour monter, un peu froid à la descente, route sèche Avec le petit course

sas renage placette sas Cyclotourisme · 79 km · D+640 m · 189 vus · 48 dl · jmp.bouvier
[/url]]sas renage crossey placette voreppe sas

Vourey Cyclotourisme · 90 km · D+810 m · 208 vus · 30 dl · pflevasseur
Vourey- Charnècles- Renage- Beaucroissant- Tullins- Morette- Chantesse- Poliénas- St Quentin- La Digue

Entre les huîtres et le foie gras 😂 Cyclotourisme · 44 km · D+770 m · 199 vus · 34 dl · 02:14 · Manuco

Palaquit Cyclotourisme · 30 km · D+1000 m · 349 vus · 57 dl · 01:20 · Admin

Nan Cyclotourisme · 132 km · D+1990 m · 281 vus · 46 dl · 05:07 · Admin
Duuuuuur 😨

Marcieux avec Nico Cyclotourisme · 63 km · D+1230 m · 364 vus · 57 dl · 02:39 · Admin
Belles températures une fois le décollage matinal passé, jolies couleurs 🍂

Porte Cyclotourisme · 39 km · D+1200 m · 236 vus · 48 dl · 01:58 · Admin

Féminines2 2022 Cyclotourisme · 93 km · D+900 m · 267 vus · 47 dl · Véro38
Retour par Chatain

Moto vercors 2 Cyclotourisme · 49 km · D+1870 m · 454 vus · 73 dl · titouzerooki

Charmant Som > Coq 🍁 Cyclotourisme · 81 km · D+2300 m · 251 vus · 44 dl · 03:58 · Admin
Avec Nico jusqu'à Palaquit. Toujours aussi dur cette boucle. Couleurs d'automne et températures de dingue.

Porte S&N Cyclotourisme · 44 km · D+1490 m · 272 vus · 46 dl · 02:00 · Admin

La Murette Resto ASTA Cyclotourisme · 54 km · D+350 m · 199 vus · 37 dl · margnale

Palaquit Cyclotourisme · 35 km · D+1200 m · 238 vus · 59 dl · 01:38 · Admin

Circuit V63 Grenoble-Veurey Voroize Cyclotourisme · 26 km · 299 vus · 39 dl · sixpiot

-Le Cheylas-La terrasse SERGE Cyclotourisme · 78 km · D+1100 m · 210 vus · 44 dl · 03:27 · margnale

Bla Cyclotourisme · 5 km · 169 vus · 26 dl · cyrilpiganau

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 56 km · D+1890 m · 167 vus · 44 dl · 02:27 · Samuel.Zijp

Morning Ride Cyclotourisme · 56 km · D+1730 m · 221 vus · 61 dl · 02:28 · Quentin

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 25 km · 166 vus · 39 dl · 01:19 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le midi Cyclotourisme · 69 km · D+1510 m · 166 vus · 51 dl · 03:56 · Samuel.Zijp

Narbone Cyclotourisme · 21 km · D+580 m · 250 vus · 56 dl · 01:05 · Admin
Avec Q en récup

Sortie vélo le midi Cyclotourisme · 21 km · D+370 m · 144 vus · 40 dl · 01:07 · Samuel.Zijp

Sortie vélo le midi Cyclotourisme · 62 km · D+1520 m · 397 vus · 35 dl · 02:58 · Samuel.Zijp

Porte par Sarcenas Cyclotourisme · 34 km · D+1120 m · 231 vus · 48 dl · 01:33 · Admin
Avec Q

La Jars Cyclotourisme · 37 km · D+990 m · 356 vus · 48 dl · 01:38 · Admin

Sortie vélo le matin Cyclotourisme · 42 km · D+1080 m · 160 vus · 41 dl · 02:01 · Samuel.Zijp

Beaucroissant Cyclotourisme · 101 km · D+1000 m · 191 vus · 30 dl · pflevasseur
Tullins-Renage-Beaucroissant-Izeaux-St Paul d'Izeaux-Plan-St Michel de St Geoirs-Quincieux-ND de L'Osier-Haut de Chantesse-Cras-Tullins-Sassenage

Sortie vélo dans l'après-midi Cyclotourisme · 27 km · D+1150 m · 178 vus · 56 dl · 01:17 · Samuel.Zijp

Luitel Cyclotourisme · 68 km · D+1300 m · 275 vus · 46 dl · 02:43 · Admin

ASTA Voissant Cyclotourisme · 100 km · D+1330 m · 352 vus · 35 dl · 04:25 · margnale

Quaix > Vence Cyclotourisme · 28 km · D+670 m · 428 vus · 58 dl · 01:13 · Admin
Avec Q

Afternoon Ride Cyclotourisme · 28 km · D+670 m · 198 vus · 41 dl · 01:12 · Quentin

Placette > Porte Cyclotourisme · 68 km · D+1300 m · 262 vus · 49 dl · 02:35 · Admin

Porte avec Dave Cyclotourisme · 35 km · D+1220 m · 286 vus · 45 dl · 01:41 · Admin

Séance force au Luitel Cyclotourisme · 77 km · D+1690 m · 283 vus · 52 dl · 03:43 · Admin

Castors Cyclotourisme · 105 km · D+1570 m · 208 vus · 29 dl · pflevasseur
Arceler - St Guillaume - Simard - Claix

Cycle 2.5 h Cyclotourisme · 68 km · D+1190 m · 210 vus · 29 dl · Quentin

Venon Cyclotourisme · 39 km · D+680 m · 295 vus · 9 dl · 01:38 · Admin

Quaix Cyclotourisme · 25 km · D+750 m · 231 vus · 51 dl · 01:15 · Admin
Avec Quentin

Balcons chartreuse + belledonne Cyclotourisme · 143 km · D+3190 m · 640 vus · 48 dl · Quentin
Pour le poulet

Vercors Cyclotourisme · 100 km · D+1650 m · 207 vus · 42 dl · 1 photo · 04:52 · Manuco
Montaud, Bourne, Ecouges

Freydières Cyclotourisme · 53 km · D+1380 m · 266 vus · 48 dl · 02:30 · Admin

Septembre au Balcons Cyclotourisme · 108 km · D+1760 m · 249 vus · 91 dl · 04:48 · Admin
Avec Nico, seeeeec 😱

4S > Pérérée Cyclotourisme · 49 km · D+1020 m · 214 vus · 63 dl · 02:21 · Admin

Rachais Cyclotourisme · 28 km · D+990 m · 223 vus · 38 dl · 01:24 · Admin

Tour du Rachais Cyclotourisme · 18 km · D+540 m · 279 vus · 58 dl · 00:56 · Admin

Les quatre seigneurs par Herbeys Cyclotourisme · 26 km · D+610 m · 213 vus · 35 dl · 01:42 · Galipette 38
Essai vélo gravel: mauvaise pioche, la descente côté Mûrier est très mauvaise: j'ai souffert.

Col de Porte col du Coq Cyclotourisme · 61 km · D+1820 m · 289 vus · 44 dl · 03:57 · Galipette 38
Très beau tour en Chartreuse, remontée du col du Coq versant St Hugues: deux passages vraiment très durs, de vrais murs mais bien à l'ombre, mieux vaut le faire à la montée au vu du revêtement