Traces de regis.deboyser@free.fr de Cyclotourisme autour de Seyssinet-Pariset
Départ de Varces col l'Allimas - Celles - Mens MonestierCyclotourisme · 107 km · D+2240 m · 198 vus · 13 dl · 6 photos · 04:51 · regis.deboyser@free.fr Varces - Le Verney - Gresse en Vercors - Col de l'allimas (1352m), St Michel Les Portes, Celles (7km de nationale), Mens, col de Cornillon (885m), col du Fau (899m), Collet de Sinard, Vif, Varces
Pour
spots pour travailler la force.Cyclotourisme · 19 km · D+950 m · 1746 vus · 207 dl · regis.deboyser@free.fr Les boucles sont possiblement a faire en série en faisant de l'hyper vélocité ds le D- et ou plat.
Les raidars sont possiblement a intégrer sur un parcours et donc faire du fartlec voire faire un
Autour de Varces 63km 1000m Cyclotourisme · 64 km · D+860 m · 753 vus · 42 dl · regis.deboyser@free.fr - Raidar:mt Roland,
- ancienne route du st georges de commiers,
raidar:
- de champron
- du chateau d'allières
- de la cascade pissarde
- du jouffrey à Seyssins
70km gresseCyclotourisme · 68 km · D+1550 m · 892 vus · 62 dl · 08:01 · regis.deboyser@free.fr 7Okm gresse:
Varces, Vif, Le Vernay, St Guillaume, col des deux, Chateau Bernard, col de l'Arzelier, Vif, Varces
VTM 2012 60km D 1000mCyclotourisme · 59 km · D+1090 m · 964 vus · 55 dl · regis.deboyser@free.fr randonnée du Cyclo Randonneur Varçois
1 ravito à St Paul les monestier
collation a l\'arrivée