pic de bertagne,col de l'espigoulier Randonnée Pédestre · 3 km · 4226 vus · 151 dl · paget
départ D2 route de Gémenos à plan d'aups,montée au pic de bertagne,col de bertagne ,col de l'espigoulier,falaise de la galère et retour.

13-Mj-2012-14-03-Luminy-Calanques Morgiou Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 550 vus · 46 dl · 04:48 · Les Rips
Luminy-Calanques Morgiou

le garlaban.. Course à pied · 18 km · D+860 m · 583 vus · 39 dl · pompon
les tontontrailers

Les Encanaux - PLAN D'AUPS - 83 Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 2278 vus · 96 dl
Départ en direction du Pont des Encanaux pour remonter le ravin des Encanaux en passant devant le gouffre. Retour par le ravin de la Coutronne et la grotte de l'Infernet.

Randonnée VTT OffRoad PACA 2012 40 km VTT · 41 km · D+1400 m · 1511 vus · 55 dl · 03:36
Randonnée VTT OffRoad PACA 40 km 2012 - Mesurée GPS à 43 km pour 1600 m D . Samedi 17 Mars 2012. Pas de classement. Garmin Forerunner 305 Sporttracks (avec correction d'altitude) : 41.5km D 1350m

Les vasques des jedis Course à pied · 8 km · D+740 m · 1498 vus · 68 dl · Sioux-Plait
Lascours, parking des dansaïres / montée sentier nouveau / descente vers Esparrets / vasques du grand vallon / balcon de lascours / sentier des dansaïres.

Trail RoqVert (25 km - 1100 d ) Course à pied · 25 km · D+1160 m · 824 vus · 50 dl · 03:02 · GéPé
Le col du Marseillais, les Tourdes, la source Barquieu, le puits de l Aroumi, le col du Garlaban, autant de vallons et de crêtes que vous traverserez par les sentiers et single.

la grotte au fées Course à pied · 13 km · D+690 m · 758 vus · 42 dl · pompon
les tontontrailers

les trois bosses... Course à pied · 13 km · D+390 m · 541 vus · 39 dl · 01:32 · pompon
les tontontrailers

Morgiou Cap Redon Randonnée Pédestre · 11 km · D+470 m · 689 vus · 37 dl · akunamatata
Une belle randonnée à découvrir, les deux calanques morgiou et Sormiou, attention quelques parties techniques !

Gémenos-Bertagne Randonnée Pédestre · 16 km · D+830 m · 450 vus · 39 dl · 04:37 · bmrdp_13
UMTL Belle journée Parcours A/R décidé sur place....

pic de bertagne plans d'aups Randonnée Pédestre · 5 km · D+530 m · 1536 vus · 79 dl · paget
depart épingle sur route D2 de gemenos à plan d'aups,montée par torrent du fauge et vallon des crides,passage près dupic de bertagne,col de bertagne,col d l'espigoulier,falaise de la galères et

13-Mj-2012-Luminy-Col de Sugiton-Cal.de Morgiou Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 883 vus · 33 dl · 04:48 · lorgue
Luminy-Col de Sugiton-Cal.de Morgiou

83-M-Luminy-Morgiou Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 502 vus · 34 dl · 04:48 · 04523
83-M-Luminy-Morgiou mercredi 14 mars 2012

Col de Bertagne Randonnée Pédestre · 10 km · D+740 m · 1182 vus · 88 dl · 00:01 · lambert
Parcours difficile,plus de 700m de dénivelé, descente de la " Barre du pin de Simon" vertigineuse sur 400m.

Trail de la Sainte-Baume Course à pied · 42 km · D+2360 m · 591 vus · 28 dl · 06:20 · Aonikenk
TSB 2012. Environ 43km et 2300m D

tour de la gardiole Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 557 vus · 29 dl · jpmth
tour de la gardiole facile

Etoile sud VTT · 28 km · D+760 m · 1131 vus · 55 dl · 02:43 · gt13013
Boucle a partir de Château-Gombert. 760 m de dénivelé, quelques passages amusants.

BARASSE - ESCOURTINES Course à pied · 7 km · D+320 m · 1207 vus · 62 dl · Sioux-Plait
La Barasse, Escourtines, La Penne, La Candolle, vallon des Ouarres, Mont Lantin, Vallon Luynant

col dela guardiole ,en vau,crète de l'estret Randonnée Pédestre · 2 km · 2072 vus · 131 dl · paget
départ du col de La guardiole,direction calanque d'en vau,ensuite GR à gauche au col de l'oule quitte le gr prendre itinéraire bleu retour itinérre jaune col de la Guardiole

Vallon des Dévens VTT · 10 km · D+420 m · 879 vus · 49 dl · 01:20 · Merlin
variante par le vallon des Dévens au départ de Ceyreste

Pic Bertagne Tracé 3 Randonnée Pédestre · 16 km · D+780 m · 659 vus · 41 dl · bmrdp_13
Simulation Tracé 3 Grenam13

Pic Bertagne Tracé 2 Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 538 vus · 36 dl · bmrdp_13
Simulation tracé 2 Grenam13

Pic Bertagne tracé 1 Randonnée Pédestre · 11 km · D+710 m · 889 vus · 62 dl · bmrdp_13
Simulation tracé 1 Grenam13

Puits de Raimu - Le Garlaban - Pic de Taoume - Tete ronde Randonnée Pédestre · 15 km · D+670 m · 1080 vus · 99 dl · Georgein
Puits de Raimu - Le Garlaban - Pic de Taoume - Tete ronde.gpx

montade,sentier notre dames des anges,pilon du roi..... Course à pied · 20 km · D+650 m · 592 vus · 29 dl · 02:39 · pompon
les tontontrailers

Mont Carpiagne en partant de la Barasse Randonnée Pédestre · 13 km · D+800 m · 1530 vus · 103 dl · 03:51 · Rainer
Démarrage depuis le stand de tir de la Barasse. Suivre le tracé jaune jusqu'au sommet du Mon Carpiagnne. >Rejoindre le Mont Saint Cyr. Puis terminer par le tracé bleu depuis la Croix Saint Marcel

Luminy Sugiton Randonnée Pédestre · 9 km · D+430 m · 619 vus · 51 dl · 05:27
Belle ballade dans les Calanques. (Sûrement un des plus beau site)

Luminy Sup. de co. Sugiton Randonnée Pédestre · 9 km · D+430 m · 319 vus · 15 dl · 05:27
Ballade vers la calanque de Sugiton

Vallon Ricard Luminy Marseille Randonnée Pédestre · 7 km · D+360 m · 1590 vus · 40 dl · 01:45
petite sortie de 2h

http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=Gemenos_tete_du_Douard_21_FEV_2012.gpx Randonnée Pédestre · 11 km · D+470 m · 376 vus · 29 dl · 03:38
Rando CSB du mardi é& février 2012

Gemenos, la boule par la glaciere. Randonnée Pédestre · 17 km · D+930 m · 556 vus · 26 dl · Seb971
Depuis le parking de St pons à Gemenos, suivre le chemin balisé jusqu'à la boule radar ;la descente empriente le GR98 .

raid cassis 55 VTT · 56 km · D+1820 m · 653 vus · 33 dl · 04:00
raid cassis 55

LE TELEGRAPHE Randonnée Pédestre · 15 km · D+480 m · 755 vus · 40 dl · 03:46 · lambert
Promenade agréable sans difficultés.

Trail Court de la Ste Baume 2012 (21,16 km / 1250 d ) Course à pied · 20 km · D+1000 m · 679 vus · 36 dl · 03:06 · Gepe21
Tracé définitif du trail court de la ste Baume 2012. 21 km et 1250 d

trail du canton vert Course à pied · 17 km · D+400 m · 935 vus · 38 dl · 01:21 · ttseb
Trail du canton vert 16km, 400d à plan de cuques

sortie 25 km plan de cuques Course à pied · 24 km · D+910 m · 664 vus · 29 dl · 03:25 · ttseb
boucle 25 km départ la montade. 850 d très beau, passages au dessus de Mimet.

crête d'estret à Devenson calanque d'en Vau Randonnée Pédestre · 14 km · D+700 m · 621 vus · 31 dl · jllefranc
rando de 14 km

NEIGE SUR LE MONT ST CYR Randonnée Pédestre · 15 km · D+570 m · 596 vus · 40 dl · Sioux-Plait
PdBruyères-Vallon de l'évêque-pas Richaud-muraille de Chine-col Sabatier-source des eaux vives-col Galvaudan-DFCI-montée des gaulois-Néréïdes-canal.

Maison, les ouides, les crêtes, pendu, glacière, maison Course à pied · 14 km · D+520 m · 471 vus · 28 dl · 02:04
Parcours enneigé

montade,col des ouides,les cretes,l oasis,col du pilon du roi,notre dames des anges,montade. Course à pied · 24 km · D+810 m · 550 vus · 32 dl · 03:26 · pompon
les tontontrailers

Sainte Baume J1 Randonnée Pédestre · 16 km · D+980 m · 524 vus · 36 dl · leisering.jean-claude@orange.fr
Sortie du SCLapalud au programme du samedi 24 mars 2012

montade,palama,sacrifice... Course à pied · 14 km · D+380 m · 604 vus · 40 dl · 01:36 · pompon
les tontontrailers

La plage de Sugiton Randonnée Pédestre · 13 km · D+560 m · 524 vus · 50 dl · 04:22
Plage de Sugiton au départ de Sup de Co Marseille à Luminy

Le Vallon Ricard Randonnée Pédestre · 7 km · D+350 m · 594 vus · 56 dl · 01:44
Ballade dans le domaine de Luminy vers le col de la Gineste.

Croix Saint Marcel Course à pied · 12 km · D+360 m · 544 vus · 20 dl · Sioux-Plait
Canal - Croix - col Galvaudan - sentier jaune - retour par sentier castrum Néréides - canal

UT2M : 1ère reco (La Parade - Le Terme) Course à pied · 19 km · D+840 m · 650 vus · 38 dl · 02:46 · Gepe21
Ultra Tour des Monts Marseillais Part.1 Château-Gombert / Le Terme

http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=St_Jean_de_Garguier_refuge_24_JAN_2012.gpx Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 2067 vus · 93 dl · 03:59
Sortie CSB du mardi 24 janvier 2012

Ceyreste - Vallon du Diable VTT · 20 km · D+690 m · 2387 vus · 118 dl · 02:48 · Merlin
adaptation de la trace Utagawa 2912

raid cassis 2011 55km VTT · 57 km · D+1660 m · 633 vus · 39 dl
raid cassis 2011 55km

conduite de gaz ,vallon des ouides,sacrifice.. Course à pied · 11 km · D+540 m · 537 vus · 31 dl · 01:42 · pompon
les tontontrailers

Grand Caunet Chapelle cabanon Chasseur 17 JAN 2012 Randonnée Pédestre · 13 km · D+370 m · 648 vus · 32 dl · 03:27
Rando CSB du mardi &è janvier 2012 (34 randonneurs)

Reconnaissance 1 du TSB 2012 Course à pied · 32 km · D+1440 m · 654 vus · 46 dl · 04:20 · Gepe21
Reconnaissance de la 1ère partie du Trail de la Ste Beaume 2012 De Cuges au Col de Saint-Pilon. Puis retour par les crêtes et des cente directe.

Le pays d'Aubagne - Col de L'ange VTT · 29 km · D+620 m · 1073 vus · 48 dl · 02:15 · tm
Balade VTT près d'Aubagne et de Cuges les pins

Trail de la Sainte Baume (TSB) 2012 - La Grande Baume - Reconnaissance du 15 Janvier 2012 Course à pied · 44 km · D+2570 m · 1324 vus · 56 dl · 05:56
Reconnaissance du parcours long, la Grande Baume, du Trail de La Sainte Baume (TSB) 2012 qui aura lieu le dimanche 11 Mars 2012 à Cuges Les Pins (13). Plus d'informations sur http://traildelasainteba

boucle massif de l'étoile Randonnée Pédestre · 20 km · D+800 m · 532 vus · 31 dl · 03:41 · theo2paris
départ de Logis Neuf en passant par Piton du Roi et Tête du grand Puech

loopingtour pichauris VTT · 25 km · D+1080 m · 825 vus · 40 dl
rando au depart de l'auberge de pichauris, monttée au col du tubé passage par les singles de la rando de noel d'allauch

vallon de l oule,taoume(gros hiboux),escalier du goï..... Course à pied · 13 km · D+570 m · 744 vus · 30 dl · 02:03 · pompon
les tontontrailers

GarlabanOFF 2011 MTC (26,81 km / 1540 d ) Course à pied · 25 km · D+1510 m · 609 vus · 48 dl · 03:44 · Gepe21
100% single traces dans les collines du Garlaban avec le MTC

Mont Carpiagne Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 567 vus · 34 dl · 03:41 · lambert
Parcours accidenté,dénivelé important,paysage lunaire mais très beau panorama sur la cité Phocéenne et son agglomération.

Carpiagne: le paradis du Trailer? Course à pied · 39 km · D+2540 m · 970 vus · 47 dl · 07:17
Une boucle de 40km D 2700m dans le massif de Carpiagne. Luminy - Col de la Gineste - Mont Carpiagne - Mont Lantin - Vallon des Ouarres - Vallon des Escourtines - Vallon de Luminant - Sources des Eaux

http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=Cassis_Mont_Gibaou_10_JAN_2012.gpx Randonnée Pédestre · 11 km · D+340 m · 526 vus · 22 dl · 03:04
Rando CSB du mardi 10janvier 2012

MONT JULIEN Course à pied · 11 km · D+510 m · 865 vus · 49 dl · Sioux-Plait
départ vallon de la Vache

Calanque de l'Oule Course à pied · 17 km · D+790 m · 659 vus · 37 dl · 02:22 · Gepe21
Départ du col de la Gineste - Vallon de Chalabran - Col de la Gardiole - Col de l'Oule - Falaise du Davenson - Col Ricard

Morgiou Sugiton Course à pied · 12 km · D+370 m · 519 vus · 45 dl · 01:43 · Gepe21
Départ stade de Luminy - Col de Morgiou - Col de Sugiton Par les calanques et falaises des Toits

Au dessus des Bruyères Course à pied · 15 km · D+920 m · 820 vus · 44 dl · 02:02 · Gepe21
Parc des Bruyères - Mt St Cyr - Mt Carpiagne - Mt Lantin - Source des eaux Vives

Au dessus des Bruyères (16 km - 890 d) Course à pied · 15 km · D+920 m · 621 vus · 34 dl · 02:02 · GéPé
Parc des Bruyères - Mt St Cyr - Mont Carpiagne - Mt Lantin - Source des eaux vives

Pic de bertagne gémenos Randonnée Pédestre · 17 km · D+830 m · 433 vus · 26 dl · 03:19 · theo2paris
rando réalisée le 08/01/2012

Tour des Eaux Vives Randonnée Pédestre · 4 km · 988 vus · 54 dl · Sioux-Plait
Vallon de l'Evêque - Mt St CYR - source des Eaux Vives - col Sabatier - Parc des Bruyères.

ESPIGOULIER COL DE BERTAGNE Randonnée Pédestre · 7 km · D+710 m · 1599 vus · 78 dl · Sioux-Plait
Boucle : sentier botanique, falaise de la Galère, Espigoulier, col de Bertagne, Grande Baume, barre du Pin de Simon, parc St Pons

Mont du Marseillais Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 871 vus · 55 dl · 02:43 · lambert
Belle rando !!! mais à éviter les jours de fort mistral.

ALLAUCH Les sources Randonnée Pédestre · 1 km · 1325 vus · 82 dl · Sioux-Plait
Cimetière d'Allauch, tour de la Grande Tête Rouge par les sources du Pichoun Ome et du Laurier

Cassis, calanque d'EnVau, col de la Gardiole Randonnée Pédestre · 13 km · D+410 m · 534 vus · 25 dl · 04:06
Cassis, calanques de Port Miou, Port Pin et d'EnVau, col de la Gardiole, Cassis

http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=Ceyreste_Vallon_de_Gendame_27_DEC_2011.gpx Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 477 vus · 24 dl · 03:23
Rando CSB du mardi décembre 2011

le pilon du roi par la montade .. Course à pied · 15 km · D+580 m · 801 vus · 38 dl · 01:57 · pompon
les tontontrailers

Vallée de St-Pons par le Col de l'Ange Randonnée Pédestre · 15 km · D+660 m · 537 vus · 38 dl · 04:48 · lambert
Petite rando paisible dans un site exceptionnel. Et encore une belle journée automnale.

Rando De Noel 2011 - Route Cyclotourisme · 70 km · D+1240 m · 580 vus · 24 dl · 04:01
18 Décembre 2011 - Rando de Noel au départ de Pichauris (Allauch, 13). 70km pour 1000 de D .

Rando Noel Allauch 18/12/2011 Domaine Pichaurri VTT · 18 km · D+570 m · 701 vus · 35 dl · 02:14
Tour de 18km Beau temps, vent for, température très froide.

Rando Noel Allauch 18/12/2011 Domaine Pichaurri VTT · 7 km · D+200 m · 631 vus · 35 dl
Tour de 8 Km beau temps, vent froid, température glaciale...

vallon des ouides,etoile,l oasis,montade Course à pied · 19 km · D+750 m · 572 vus · 33 dl · 02:41 · pompon
les tontontrailers

Trail des Eaux Vives (24 km - 1220 d) Course à pied · 23 km · D+1200 m · 1073 vus · 50 dl · 03:00 · GéPé
Départ de la Barasse, source des Eaux Vives, Mont Lantin, Mont Carpiagne, Mont St Cyr, Croix St Marcel

Couronne_de_Charlemagne_Cap_Canaille_13_DEC_2011.gpx Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 498 vus · 22 dl · 04:26
Rando CSB du mardi 13 décembre 2011

Garlaban VTT · 36 km · D+880 m · 1104 vus · 68 dl · 03:29 · gt13013
Boucle à partir de Château-Gombert Les Maurins, col du Tubé, Grand Vallon, les Grands Chênes

Grand Tour Massif de l'étoile par Pilon du Roi VTT · 42 km · D+1110 m · 2974 vus · 235 dl · 03:07 · tm
Le grand tour du massif de l'étoile vous assure une vue splendide de Marseille, de sa rade, de la Sainte Beaume, de la Sainte Victoire jusqu'à l'étang de Berre

Vallons des calanques VTT · 21 km · D+1080 m · 715 vus · 45 dl
Parcours de 21 Km

Cuges nord 10 décembre 2011 VTT · 18 km · D+520 m · 931 vus · 60 dl · 01:42 · Merlin
origine trace Utagawa 1443 - dernière descente bien sympa !

Saint Jean de Garguier Randonnée Pédestre · 15 km · D+670 m · 928 vus · 46 dl · 04:26 · lambert
Circuit facile malgré deux montées assez raides sous la tête de Roussargue et le col de l'Espigoulier. Encore une belle journée,un peu fraiche.

13-cd-2011-23-10-Marseille-Le Tour du Mont Pujet - Les Calanques Randonnée Pédestre · 11 km · D+530 m · 452 vus · 28 dl · Cour'dimanche
Marseille - Le Tour du Mont Pujet - Les Calanques

13-cd-2011-02-10-Ceyreste / Les Balcons Randonnée Pédestre · 13 km · D+410 m · 397 vus · 21 dl · Cour'dimanche
Ceyreste / Les Balcons

13-cd-2011-15-05-Les Calanques de Cassis et la crête de Devenson Randonnée Pédestre · 14 km · D+780 m · 508 vus · 22 dl · 05:38 · Cour'dimanche
Les Calanques de Cassis et la crête de Devenson

cassis / la bedoule / carnoux / cassis VTT · 19 km · D+420 m · 1926 vus · 123 dl · 02:01
Piste DFCI pour monter, puis single assez ludique Quelques arbres en travers dans le single entre carnoux et cassis

Etoile: Mont Julien, vallon Figuière VTT · 35 km · D+880 m · 1662 vus · 78 dl · 03:21 · gt13013
Depuis Chateau Gombert: Mont Julien, vallon de la Figuière, vallon de la Vache, remontée vers la Moure, le Tourdre, puits de Besson, la Montade.

VTT au pays d'Aubagne VTT · 31 km · D+710 m · 2486 vus · 95 dl · 02:47 · tm
Parcours VTT dans les forêts d'Aubagne

Espigaou Riders Mont Gibaou (Enduro Cassis) VTT · 17 km · D+630 m · 1202 vus · 47 dl · duka
Et voilà 8 riders pour un enduro mouillé ;-)

La Gardiole Devenson Cap Gros 18 NOV 2011 Randonnée Pédestre · 12 km · D+530 m · 608 vus · 30 dl · 03:51
Randonnée de Jacques et Georges vendredi 18 novembre 2011

La Gardiole Devenson Cap Gros 18 NOV 2011 Randonnée Pédestre · 12 km · D+530 m · 450 vus · 21 dl · 03:51
Randonnée Jacques & Georges vendredi 18 novembre 2011

2 tours les janots Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 378 vus · 25 dl · 00:53 · aztec165
2tours dans les janots, desente par ratataigne.

montade palama Course à pied · 13 km · D+300 m · 492 vus · 33 dl · 01:29 · pompon
les tontontrailers

GORGUE LONGUE Course à pied · 3 km · 910 vus · 48 dl · Sioux-Plait
Départ et arrivée de la Gineste : Pain de sucre et ouits du porc

Lascours_Mt_du_Marseillais_Garlaban_Les_Densaires_22_NOV_2011.gpx Randonnée Pédestre · 14 km · D+680 m · 386 vus · 25 dl · 04:44
Rando du CSB du mardi 23 novembre 2011