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gyguas le 21.02.2012

http://www.gpx-view.com/gpx.php?f=Gemenos_tete_du_Douard_21_FEV_2012.gpxRandonnée Pédestre

Rando CSB du mardi é& février 2012
Actions
3D
11.1 km
+509 m/-506 m
03:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.15 km
925 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
509 m
507 m
447 m
119 m
291 m

Date et durée

21 février 2012
09:28
21 février 2012
15:23
05:54:44
03:38:54
02:15:50

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 10.5

284 m/h
1h38m26s

-266 m/h
1h42m09s

Dépense calorique (estimation)

467 Cal
128 Cal/h

Plus

Affichée 374 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
5410652 [Légende]
KME
17.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gémenos · Les plus belles randonnées autour de Gémenos
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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