Rando CSB du mardi 13 décembre 2011
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15.6 km

+650 m/-651 m

04:28
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Longueur et nombre de points

15.63 km

1068 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

650 m

651 m

330 m

106 m

213 m
Date et durée

13 décembre 2011
09:29

13 décembre 2011
15:26

05:57:43

04:28:40

01:29:03
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

10.6 km/h
au km 0.5

327 m/h
1h36m34s

-344 m/h
1h33m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'03" | 6 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 16'32" | 3.6 km/h | 03'29" |
| 4 | 21'53" | 2.7 km/h | 05'21" |
| 5 | 22'37" | 2.7 km/h | 07'09" |
| 6 | 16'10" | 3.7 km/h | |
| 7 | 18'40" | 3.2 km/h | 01'32" |
| 8 | 25'47" | 2.3 km/h | |
| 9 | 23'24" | 2.6 km/h | 57'56" |
| 10 | 15'02" | 4 km/h | |
| 11 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 12 | 14'46" | 4.1 km/h | 07'38" |
| 13 | 12'47" | 4.7 km/h | 04'41" |
| 14 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 15 | 20'14" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

643 Cal
144 Cal/h
Plus

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KME
24.3 kilomètres effort
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