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gyguas le 22.11.2011

Lascours_Mt_du_Marseillais_Garlaban_Les_Densaires_22_NOV_2011.gpxRandonnée Pédestre

Rando du CSB du mardi 23 novembre 2011
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3D
14.4 km
+691 m/-682 m
04:44

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.42 km
1119 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
690 m
682 m
722 m
199 m
499 m

Date et durée

22 novembre 2011
09:30
22 novembre 2011
16:10
06:39:46
04:44:54
01:54:52

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.2

327 m/h
2h01m23s

-343 m/h
1h52m14s

Dépense calorique (estimation)

649 Cal
137 Cal/h

Plus

Affichée 385 fois et téléchargée 25 fois depuis le 07.04.20 15:25
7716499 [Légende]
KME
23.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Roquevaire · Les plus belles randonnées autour de Roquevaire
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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