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theo2paris le 15.01.2012

boucle massif de l'étoileRandonnée Pédestre

départ de Logis Neuf en passant par Piton du Roi et Tête du grand Puech
Actions
3D
20.4 km
+847 m/-852 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.38 km
2501 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
846 m
852 m
776 m
169 m
472 m

Date et durée

15 janvier 2012
10:10
15 janvier 2012
14:34
04:23:45
03:45:54
00:37:51

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

14.9 km/h
au km 14.7

415 m/h
1h53m55s

-571 m/h
1h22m55s

Dépense calorique (estimation)

885 Cal
235 Cal/h

Plus

Affichée 531 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
95198118 [Légende]
KME
31.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3244ET - Montagne Sainte-Victoire/Aix-En-Provence/Gardanne/Trets 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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