SityTrail - Parc st Pons le Cruvelier Randonnée Pédestre · 9 km · D+400 m · 480 vus · 39 dl · blajack
14 km effort equivalent

Swimrun Voilà l'été Autre · 18 km · D+750 m · 433 vus · 36 dl · akunamatata
Un swimrun basé sur le vénérable SMS (Sormiou Morgiou Sugiton), qq variantes du matin : passage pas de lui d'Ai, col du renard, qq variantes de l'après midi : passage pierres tombées, oeil de ver

Marseille GR13 29 mai 2019 Randonnée Pédestre · 16 km · D+350 m · 743 vus · 35 dl · 04:51 · caminaires.luberon
De la Gare St Charles à la Pointe rouge (16.3 km, +350m/-400m)

Ciotat_Conquette_St_Jean VTT · 27 km · D+880 m · 548 vus · 53 dl · Fconvers
Projet: Cette composition de traces n'a pas encore été testée (assemblage de plusieurs sorties).

Swimrun de l'Ascension Eissadon Autre · 18 km · D+540 m · 397 vus · 31 dl · akunamatata
Traversée de Luminy à Cassis en mode Swimrun Niveau vertical Difficile, niveau natation: confirmé (il y a des longes pour niveler les différences de vitesse) Point remarquables : Pierres tombées,

Regagnas_2 VTT · 37 km · D+990 m · 569 vus · 72 dl · Fconvers

Chemin de la Glace Randonnée Pédestre · 15 km · D+760 m · 647 vus · 52 dl · 05:10 · Daniel_13600
Chemin de la Glace Parking Parc de Saint Pons (Gemenos) Seul passage délicat : les lapias aux environs du huitième kilomètre.

Parc de Pichauris Randonnée Pédestre · 10 km · D+400 m · 789 vus · 48 dl · 02:59 · olivier
Rando facile pour les enfants et les animaux.

Marseille-rando-balade Randonnée Pédestre · 29 km · D+370 m · 624 vus · 46 dl · 05:37 · bmrdp_13
grenami: une petite dizaine (11) pour cette balade à Marseille en bus, bateau, métro... et à pieds ! météo très pessimiste ce qui à permis de profiter des endroits à touristes habituellement i

Lascours pilou VTT · 23 km · D+1010 m · 977 vus · 93 dl · lewis

Rando dans calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+560 m · 691 vus · 66 dl · 04:21 · kiki-MN
Quelques passages délicats et pentus

Grande Étoile par La Parade Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 653 vus · 44 dl · 03:53 · vince13109
Piste DFCI sur presque toute la montée. Descente un peu caillouteuse, mais praticable prudemment.

Les calanques: départ des Baumettes Randonnée Pédestre · 13 km · D+710 m · 494 vus · 50 dl · 04:37 · jjack
Passage par Calanques de Sormiou, du Renard, Anse de Figuière.

Les calanques: départ de Cassis Randonnée Pédestre · 14 km · D+520 m · 501 vus · 52 dl · 04:39 · jjack
Passage par Calanques de Port Miou, Port Pin, En Vau,

Les calanques: départ Luminy Randonnée Pédestre · 19 km · D+860 m · 680 vus · 48 dl · 06:26 · jjack
Passage par Calanques Morgiou, Sugiton et son cap, Le Torpilleur, col de la Candelle, col Ricard.

Les calanques: de Cassis à la Ciotat Randonnée Pédestre · 12 km · D+560 m · 999 vus · 81 dl · 03:54 · jjack
Cassis à la Ciotat, par la route des crêtes

La feve, col de l'hirondelle , la parloire Marche Sportive · 11 km · D+320 m · 443 vus · 37 dl · blajack

Trail au Taoumé et Garlaban2 Trail · 14 km · D+690 m · 740 vus · 57 dl · 6 photos · 01:44 · halentien
Un temps particulièrement couvert, ce dimanche, à la limite de l'averse, et puis...non. :D Un parcours, reprenant à 50% la base d'une trace existante, à laquelle, j'ai, comme à mon habitude incl

Calanques Morgiou Sugiton Randonnée Pédestre · 8 km · D+380 m · 753 vus · 55 dl · 03:17 · olivier
Rando facile dans les Calanques Morgiou Sugiton. Un passage un peu compliqué pour des enfants.

tour cote de moselle et plateau lorrain par GR de pays et GR5 VTT · 53 km · D+570 m · 984 vus · 92 dl · Claude.Krieg

La Penne/Huveaune vers St Tropez Moto route · 253 km · D+1930 m · 707 vus · 46 dl · 04:03 · piffard.th
Balade Moto

Roquefort-la-Bedoule-Montounier Randonnée Pédestre · 20 km · D+880 m · 750 vus · 53 dl · 05:37 · bmrdp_13
grenami : 16 participants pour une grande boucle ! météo assez favorable, mais manque de rayons de soleil pour les photos !

Swimrun de Pâques Autre · 14 km · D+440 m · 404 vus · 36 dl · akunamatata
Swimrun des grottes du capelan et du souffleur (ou grotte bleue) Météo marine forte (houle 1m, vent 25 n?uds), niveau natation: bon niveau vertical: moyen (savoir accoster dans les vagues) Pas pour

Plateau de Castelvieil Calanque d'En Vau Randonnée Pédestre · 7 km · D+430 m · 815 vus · 54 dl · sixpiot
Randonnée au départ de Cassis avec accès sur le plateau de Castelvieil par la vire du Grand Rappel, traversée du plateau et descente en rappel au trou du canon, remontée par la brèche de Castelv

Roquefort-la-Bedoule-le-Montounier-VL Randonnée Pédestre · 20 km · D+790 m · 697 vus · 56 dl · 16:27 · bmrdp_13
grenami : trace reco version longue

Roquefort-la-Bedoule-le-Montounier-VC Randonnée Pédestre · 17 km · D+670 m · 532 vus · 41 dl · 14:33 · bmrdp_13
grenami : trace de la reco, version courte

Le Garlaban, le Pic du Taoumé et ses grottes Randonnée Pédestre · 14 km · D+700 m · 1866 vus · 155 dl · 05:11 · michedef
Les copains randonneurs du 04 Départ du parking des Pins au-dessus d'Aubagne Visite de la grotte de Manon, de la grotte du cerf, de la grotte de la Baume Sourne et celle du Grosibou

Swimrun Pierres Tombées avril 2019 Autre · 9 km · D+310 m · 370 vus · 62 dl · akunamatata
RV 17h30 Luminy (devant barrière) pour départ 18h Retour 20h30 au crépuscule Niveau natation: facile Niveau. vertical : moyen. Travail spécifique Transition. 9km total, dont 2 km nage max (5 ou 6

la fève, Mordeau Marche Sportive · 7 km · D+220 m · 366 vus · 44 dl · 01:23 · blajack
Debut pas facile à trouver, ensuite ça va tout seul

Cyclo - Kwa à Roquefort la Bédoule Cyclotourisme · 29 km · D+290 m · 501 vus · 46 dl · 01:33 · fred07vtt
Un tout petit circuit vers le col de l'Ange pour aller boire un kwa à Roquefort.

palama grand tour Marche Sportive · 13 km · D+360 m · 335 vus · 33 dl · 02:17 · blajack
depart au parc la negre . belle rando nordique

Marche nordique Carnoux Marche Sportive · 14 km · D+350 m · 405 vus · 36 dl · 01:53 · Denis13
Marche nordique organisée par le club de Carnoux.

Luminy - Morgiou Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 1309 vus · 134 dl · berninet
Luminy - calanque de Morgiou par le col de Morgiou et le Baou Rond

Vallons de Ceyreste VTT · 36 km · D+1280 m · 709 vus · 86 dl · 04:54 · Merlin
boucle au départ du camping de Ceyreste avec enchainement de 3 vallons

Swimrun Cassis Castevieil Sormiou Autre · 15 km · D+850 m · 555 vus · 43 dl · akunamatata
Sortie Swimrun départ de Port Miou à Sormiou niveau natation : bon (traversées engagée baie Sormiou, Devenson) niveau vertical : difficile (1 passage castelvieil rappel avec une corde et baudrier)

Marseille-Sormiou-Morgiou-epuré Randonnée Pédestre · 11 km · D+540 m · 518 vus · 41 dl · 03:42 · bmrdp_13
Istres-randos : trace épurée depuis Tom-Tom

Marseille-Morgiou-epuré Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 508 vus · 50 dl · 03:35 · bmrdp_13
Istres-randos : parcours épuré des points aberrants dans la calanque de Morgiou.

Marseille-Sormiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 653 vus · 53 dl · 04:09 · bmrdp_13
Istres-randos 12 pour cette belle rando avec un beau temps printanier ! beaucoup de perturbations du GPS dans la calanque de Morgiou pour le pique-nique

PichaurisJack Randonnée Pédestre · 11 km · D+640 m · 975 vus · 104 dl · blajack
Une trace raccourcie pour éviter le détour est.

Randonnée dans les calanques marseillaises de Lumigny à Pastré Randonnée Pédestre · 16 km · D+580 m · 606 vus · 70 dl · 05:01
Reprise du tracé du critérium des calanques que nous n'avions pu faire faute de place le 18 Février .Un très beau parcours avec une météo optimale.

Trail luminy jusqu'au goudes Course à pied · 21 km · D+920 m · 2077 vus · 115 dl · 02:44 · usap.emeric
Circuit de luminy jusqu'aux goudes, très engagé avec des passages très raides mais super agréable (des panoramas au top et pas grand monde) et en plus techniques entre les pierres et les caillasse

Swimrun Plateau de caste viel - Anse de la Baume Autre · 13 km · D+460 m · 528 vus · 49 dl · akunamatata
Swimrun très technique (petit devenson, oule, montée plateau casteviel, belvédère d'en vau) avec une grosse partie natation autour de castel viel. Une sortie les plus relevées jamais faite jusqu'

Croix du Garlaban Randonnée Pédestre · 15 km · D+680 m · 1096 vus · 102 dl · 04:52 · Daniel_13600
Garlaban Gravures Croix du Garlaban Puits du Mûrier Baume de Sourne Pic de Taoumé Grotte du Grosibou Pas du Loup Grauvures du Berger Col d'Aubignane Aire de battage de le Font de Mai

Swimrun Plateau de Castel Viel Autre · 18 km · D+600 m · 516 vus · 65 dl · akunamatata
Boucle à partir du parking de la Gardiole 20 km (dont 3 à 4 km de natation), 800 d+ départ 8h30 du parkig de la gardiole , RV à 8h au parking Arrivée vers 14h Matos: Prévoir 1,5 litre, de quoi

st jean de garguier Marche Sportive · 5 km · D+250 m · 509 vus · 29 dl · blajack
C'est un aller retour avec visu sur la chapelle st clair

XCO non UCI CDF Marseille VTT · 5 km · 1278 vus · 131 dl · le13.orel
Parcours XCO non UCI coupe de France #1 // Marseille //

Port-Miou - Belvédère de Sugiton (2) Trail · 11 km · D+760 m · 1388 vus · 67 dl · 10 photos · 01:42 · halentien
Traversée, par un temps ensoleillé, de bout en bout. Objectif chrono, cette-fois çi...

Marseille-Gardiole-Devenson-VallonFenetre Randonnée Pédestre · 13 km · D+790 m · 594 vus · 41 dl · 04:31 · bmrdp_13
Pierre-Trouvée: 9 à cette belle rando. ciel voilé, qqs bourrasques de vent. beau vallon de la fenêtre et descente vertigineuse !

Gemenos. St Pons, le gour de l'oule Marche Sportive · 8 km · D+230 m · 2251 vus · 76 dl · blajack
Parc de St Pons. L'abbaye, le sentier de la glace. Le gour de l'Oule. Beaux Paysages, parcours facile

St Pons, le gour de l'oule Marche Sportive · 8 km · D+230 m · 661 vus · 36 dl · blajack
Parcours Facile, beaux paysages, visite de l'abbaye de St pons

Trail-20190310 Course à pied · 16 km · D+780 m · 784 vus · 68 dl · 02:31 · olivier
Petit trail de 15km au départ de La Destrousse, en passant par le puits de Laroumi et jusqu'à Pichaury.

Swimrun les chèvres de Castelviel Trail · 16 km · D+620 m · 587 vus · 69 dl · akunamatata
Un swimrun engagé avec des passages aériens, palteau Castelviel, petit couloir devenson, faille de l'Eissadon. Niveau natation : bon (portion 1km) , Niveau vertical difficile

Belvédère En-Vau Randonnée Pédestre · 15 km · D+440 m · 537 vus · 50 dl · 04:21 · Daniel_13600
Belvédère En-Vau Parking de l?hôtel Joli Bois Sans difficulté

Pichauris Chateau de Ners, facile Marche Sportive · 6 km · 354 vus · 33 dl · blajack
Parcours simple qui ne fait pas passer dans le lit du torrent.

Le chateau de Ners , Pichauris Marche Sportive · 7 km · 531 vus · 43 dl · 01:36 · blajack
Pas trop difficile, parcours de type initiation. Beaux paysages

Les Calanques de Marseille 24-03-2019 Sugiton Morgiou Randonnée Pédestre · 10 km · D+920 m · 826 vus · 52 dl · Rando Ris
Rando-Ris-Jean-Bernard* Distance : 13.5 km Dénivelé cumulé : 699 m Mots-clés : Calanques*

Les Calanques de Marseille 23-03-2019 Sormiou Randonnée Pédestre · 10 km · D+1020 m · 758 vus · 57 dl · Rando Ris
Rando-Ris-Jean-Bernard* Distance : 9.8 km Dénivelé cumulé : 726 m Mots-clés : Calanques*

font de mai garlaban Marche Sportive · 11 km · D+440 m · 710 vus · 64 dl · blajack
Parcours depuis font de mai ( eoures) autour du garlaban et retour, pour test de configuration logicielle

Entraînement dans les calanques Randonnée Pédestre · 15 km · D+700 m · 466 vus · 36 dl · 02:54 · Denis13
Très bon entraînement avant d'affronter le critérium des calanques de 38 km. Passage par les Escampons, Calanque de Morgiou, le Baou Rond, col des Escourtines et le col de Sugiton.

Calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 470 vus · 46 dl · bestienne30
Visites de calanques au départ de Cassis, calanques de Port Miou, port Pin, en Vau et l'oule

Source des Eaux Vives Randonnée Pédestre · 13 km · D+770 m · 572 vus · 51 dl · 04:31 · Daniel_13600
La Source des Eaux Vives Randonnée assez difficile avec passage raides aussi bien en montée qu'en descente. Nécessité de s'aider avec les mains sur 2 ou 3 passages (ce n'est tout de même pas de

Trace du brevet 2019 Randonnée Pédestre · 28 km · D+1930 m · 1383 vus · 112 dl · jme
Tracé du brevet du randonneur du CAF-CMC, édition 2019

Swimrun the city limits Autre · 19 km · D+790 m · 343 vus · 29 dl · akunamatata
Départ du col de la Gineste 9h (détails à venir) prévoir la journée et picnic arrivée Callelongue vers 15h30 (apéro au bar, résa à faire) niveau natation: bon (3 à 4 km total); niveau vertic

La Garlaban Randonnée Pédestre · 16 km · D+900 m · 550 vus · 59 dl · 04:57 · Randojp
Sur les traces de Pagnol du Garlaban au Taoumé

Le belvédère d'en Vau par le chemin de Bibi Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 1654 vus · 112 dl · 03:02 · Rainer
Démarrage depuis le Parking de la Gardiole par le sentier jaune direction le Puget. Après la citerne, tourner à gauche sentier marron. Quelques mètres plus loin, tourner à droite vers le sentier

Tête de Douard Randonnée Pédestre · 7 km · D+420 m · 591 vus · 62 dl · 02:29 · olivier
Petite randonnée sympathique et pas difficile du tout.

Roquefort la bedoule 2 Trail · 10 km · D+310 m · 441 vus · 65 dl · marjo13
Petit trail sur sentier et dfci

roquefort-la-bedoule Trail · 14 km · D+490 m · 681 vus · 42 dl · marjo13
Trail sur chemin dfci - 13.5Km +500m

Calanques Port-Miou et En-Vau Randonnée Pédestre · 10 km · D+350 m · 546 vus · 57 dl · 03:27 · Daniel_13600
Calanques Port-Miou et En-Vau

LE TOUR DU CRUVELIER A GEMENOS Randonnée Pédestre · 17 km · D+470 m · 1169 vus · 78 dl · 04:13 · rene.teisseire
Randonnée au départ de Gémenos. Montée par le sentier jaune (limbert) tour du cruvelier. Arrêt à la bergerie du Brigou. Puis descente par le sentier du blé. Tour du parc de saint pons et retour

FALAISES DU DEVENSON Randonnée Pédestre · 14 km · D+630 m · 592 vus · 52 dl · 04:10 · lambert
Depuis le col de la Gardiole,pour randonneurs expérimentés. Site magnifique et vertigineux!!!!!

Rando - Sur les traces de Pagnol Randonnée Pédestre · 12 km · D+570 m · 615 vus · 41 dl · 03:08 · fred07vtt
Très chouette rando sur les traces de Pagnol.

RAID DU GARLABAN 50KM - 2500 D+ VTT · 51 km · D+2480 m · 915 vus · 84 dl
RAID DU GARLABAN PAR NICO AU DEPART DU RANCH D'ALLAUCH

GR2013-COMPLET-365 Randonnée Pédestre · 370 km · D+5620 m · 13114 vus · 1122 dl · acmarseille13
Tour complet du GR 2013 avec les 2 variantes de Marseille. Le tour complet fait 368 KM... arrondi à 365 KM Bonne balade

Ceyreste - 2 vallons VTT · 18 km · D+680 m · 628 vus · 71 dl · 02:31 · Merlin
boucle au départ de Ceyreste : vallon du Pelengarri et vallon des Conquettes

Gemenos-cheminLimbert-sentierBle Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 492 vus · 66 dl · 03:59 · bmrdp_13
Pierre-trouvée : 15 pour cette belle boucle au dessus de Gémenos

Trail au Garlaban et Taoumé (21.7 kms) Trail · 22 km · D+940 m · 671 vus · 65 dl · 02:50 · halentien
Ascension, vers Garlaban, via le vallon de Precatori, cette fois-ci. Puis route vers le Taoumé. Retour vers le Garlaban, jusqu'au sentier des excursionnistes marseillais, pour une descente, vers le d

Gemenos-SentierLimbert Randonnée Pédestre · 12 km · D+440 m · 517 vus · 47 dl · bmrdp_13
Pierre Trouvée : trace de la reco pour la rando de dimanche 27 janvier 2019

Trail au Garlaban et Taoumé (20 kms) Trail · 20 km · D+920 m · 843 vus · 65 dl · 10 photos · 02:35 · halentien
Une sortie engagée, en cet hiver doux. Un froid très piquant, cependant autour de la croix sommitale. J'ai utilisé la base d'une trace existante, que j'ai rallongée et par trop modifiée, puisqu'a

Calanque de Sugiton Randonnée Pédestre · 16 km · D+680 m · 598 vus · 52 dl · 06:13 · Daniel_13600
Calanque de Sugiton Difficulté moyenne

Garlaban 3 itinéraires pour la croix Randonnée Pédestre · 38 km · D+2090 m · 2254 vus · 211 dl · 5 photos · rcolam
3 randonnées par des itinéraires différents en partant de Lascours Trace 1, testée le 6/2/19 Montée par le fond du Grd Vallon. Croix via le pierrier Retour par la corniche du Grd Vallon. Particu

Belvédère de Sugiton - Port-Miou Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 891 vus · 68 dl · halentien
Durée: 3'08" Distance: 11.6 kms

Circuit Marcel Pagnol et Grottes Randonnée Pédestre · 15 km · D+650 m · 2540 vus · 214 dl · olivier
Randonnée un peu sportive, surtout les descente. Plus ou moins 4h de marche. Faisable par des enfants de 9-10 ans. Les Grottes rajoutent un côté ludique.

Cassis-Sémaphore-Bec-Aigle Randonnée Pédestre · 20 km · D+840 m · 463 vus · 45 dl · 06:23 · bmrdp_13
Grenami : trace relevée avec TomTom ... après gros filtrage de points dans Gpsvisualizer.com !

Cassis-Pas-belleFille-Sémaphore-Bec-Aigle Randonnée Pédestre · 20 km · D+960 m · 633 vus · 46 dl · 05:59 · bmrdp_13
Grenami 15 pour cette belle grande rando aérée !

Cassis-Pas-belle-Fille-Sémaphore-Bec-Aigle Randonnée Pédestre · 20 km · D+970 m · 736 vus · 39 dl · bmrdp_13
grenami : trace effectuée en reco par Alain et Maurice

Allauch parcours 34km rando de Noel 2018 VTT · 33 km · D+1120 m · 699 vus · 70 dl · 03:57 · phil2.0
rando de Noel édition 2018. Merci aux organisateurs!

Forêt du Cruvelier Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 583 vus · 39 dl · 02:18 · olivier
Rando facile même si cela monte bien mais lentement. La descente est un peu plus rude.

les Calanques de Morgiou Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 1780 vus · 190 dl · 04:38 · michedef
Les copains randonneurs du 04 Départ du parking Université de Luminy. Prendre la piste derrière les barrières et suivre le balisage jaune pointillé qui descend vers Morgiou Attention passage abr

Atomic Pagnol Vélo à assistance électrique · 46 km · D+1830 m · 447 vus · 45 dl · 05:19 · Fastudi
Girou au départ de La Treille pour tester le nouveau bike.

Allauch parcours 22km rando de Noel 2018 VTT · 22 km · D+690 m · 1820 vus · 150 dl · 02:27 · phil2.0
Très belle boucle autour du domaine de Pichauris, entre l'Etoile et le Garlaban. Des DFCI et singles à découvrir ou à revoir; pas de grosses difficultés. Merci aux organisateurs de cette édition

Garlaban depuis la Treille VTT · 42 km · D+1370 m · 1074 vus · 107 dl
Garlaban depuis la Treille face nord et sud

Les calanques : Les Baumettes - Montredon Randonnée Pédestre · 14 km · D+860 m · 953 vus · 65 dl · 04:34 · Denis13
Randonnée en ligne. Départ des Baumettes et arrivée à La Madrague Montredon. Passage par le Col de Sormiou, Col de Cortiou, Plateau de l'Homme Mort, Grand Malvallon, Plan des Cailles, Callanque de

Marseille-Gardiole-Port-Miou Randonnée Pédestre · 11 km · D+480 m · 569 vus · 46 dl · 03:17 · bmrdp_13
Pierre Trouvée : 17 journée ventée, vent d'Ouest et nuages

Marseille-Gardiole-Port-Miou Randonnée Pédestre · 11 km · D+460 m · 557 vus · 48 dl · 03:16 · bmrdp_13
Pierre-Trouvée trace enregistrée avec le GPSMAP 64s

Calanque d'En Vau, Port Pin, Port Miou Randonnée Pédestre · 13 km · D+470 m · 1220 vus · 138 dl · rcolam
Parking possible au départ (peu de place) du pont A suivre le tracé marron N°5 qui passe par la maison forestière. Au col de l'Oule, prendre le tracé bleu N°2 vers le belvédère (sud) en aller

Calanques Morgiou Sormiou Marseilleveyre VTT · 32 km · D+1780 m · 955 vus · 85 dl
Trace Enduro engagée dans les Calanques de Marseille

Vieux-Roquefort Randonnée Pédestre · 18 km · D+670 m · 944 vus · 79 dl · 05:20 · Daniel_13600
Vieux-Roquefort Passage par le chateau de Roquefort et Chapelle Saint-André de Julhans Sans dificulte

Thai Fond Bl Trail · 16 km · D+680 m · 571 vus · 56 dl · 03:04 · Pierrepfx
Entraînement à partir du stade de Ceyreste

Pas de cugens - Trou du vent Randonnée Pédestre · 16 km · D+720 m · 1015 vus · 70 dl · 05:21 · Daniel_13600
Pas de Cugens - Trou du vent et Cascades Du Gour de L'Oule. Parking au parc de Saint Pons