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14.9 km

+683 m/-681 m

04:53
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Longueur et nombre de points

14.91 km

703 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

683 m

682 m

681 m

204 m

441 m
Date et durée

20 mars 2019
08:37

20 mars 2019
16:39

08:02:10

04:53:28

03:08:42
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 12.9

296 m/h
2h03m06s

-341 m/h
1h50m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'16" | 3.7 km/h | 08'47" |
| 3 | 27'26" | 2.2 km/h | 04'25" |
| 4 | 15'35" | 3.9 km/h | 15'33" |
| 5 | 18'17" | 3.3 km/h | 11'22" |
| 6 | 30'34" | 2 km/h | 08'52" |
| 7 | 19'26" | 3.1 km/h | 02'12" |
| 8 | 18'08" | 3.3 km/h | 87'51" |
| 9 | 21'52" | 2.7 km/h | 10'37" |
| 10 | 26'45" | 2.2 km/h | 12'07" |
| 11 | 22'07" | 2.7 km/h | 05'22" |
| 12 | 17'48" | 3.4 km/h | 06'34" |
| 13 | 14'49" | 4 km/h | |
| 14 | 15'15" | 3.9 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

601 Cal
123 Cal/h
Plus

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