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olivier le 29.12.2018

Forêt du CruvelierRandonnée Pédestre

Rando facile même si cela monte bien mais lentement. La descente est un peu plus rude.
Actions
3D
8.6 km
+389 m/-400 m
02:20

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.61 km
699 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
389 m
400 m
399 m
104 m
240 m

Date et durée

29 décembre 2018
14:41
29 décembre 2018
17:11
02:29:40
02:20:30
00:09:10

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.1

300 m/h
1h05m10s

-412 m/h
0h50m26s

Dépense calorique (estimation)

399 Cal
170 Cal/h

Plus

Affichée 431 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
428236 [Légende]
KME
13.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gémenos · Les plus belles randonnées autour de Gémenos
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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