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halentien le 10.03.2019

Port-Miou - Belvédère de Sugiton (2)

Traversée, par un temps ensoleillé, de bout en bout.
Objectif chrono, cette-fois çi...

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3D

11.3 km

+760 m/-544 m

01:42

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Photos

Côté Morgiou

Majestueuse grande Candelle

Panoramique verticale depuis le belvédère de Sugiton

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Longueur et nombre de points

11.3 km

6123 pts

Denivelé et altitude

759 m

544 m

426 m

5 m

199 m

Date et durée

10 mars 2019
07:59

10 mars 2019
09:42

01:42:48

Vitesses et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

13.7 km/h
au km 8.2

774 m/h
0h53m05s

-1043 m/h
0h27m13s

Fréquence cardiaque

65 bpm

176 bpm

153 bpm
84% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

146 Watts
1h42m48s

858 Cal
501 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 1334 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25

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