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blajack le 20.12.2014

Le chateau de Ners , PichaurisMarche Sportive

Pas trop difficile, parcours de type initiation. Beaux paysages
Actions
3D
6.7 km
+174 m/-176 m
01:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

6.74 km
1608 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
173 m
176 m
421 m
301 m
345 m

Date et durée

20 décembre 2014
10:32
20 décembre 2014
12:45
02:13:55
01:36:30
00:37:25

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1.9

268 m/h
0h30m05s

-323 m/h
0h29m20s

Dépense calorique (estimation)

211 Cal
131 Cal/h

Plus

Affichée 489 fois et téléchargée 30 fois depuis le 07.04.20 15:25
284714 [Légende]
KME
9.1 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Cadolive · Les plus belles randonnées autour de Cadolive
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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