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bmrdp_13 le 24.03.2019

Marseille-Sormiou-Morgiou-epuréRandonnée Pédestre

Istres-randos :
trace épurée depuis Tom-Tom
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3D
10.5 km
+542 m/-543 m
03:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.53 km
1779 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
542 m
543 m
229 m
-9 m
127 m

Date et durée

24 mars 2019
09:21
24 mars 2019
15:57
06:36:15
03:43:38
02:52:37

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 0.6

305 m/h
1h36m55s

-382 m/h
1h18m43s

Dépense calorique (estimation)

424 Cal
114 Cal/h

Plus

Affichée 376 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
7015071 [Légende]
KME
17.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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