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Traces de Rainer autour de Marseille
Le belvédère d'En Vau depuis la route de la Gineste ![]()
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Randonnée Pédestre · 12 km · D+430 m · 4628 vus · 320 dl · 6 photos · 03:37 · Rainer 
Cette randonnée permet de découvrir un des plus beaux panoramas des Calanques avec une vue sur la Calanque d'En Vau, le Castel Vieil, le Devenson et le Cap Canaille.
Démarrage par le sentier rouge
La Côte Bleue de Niolon à Ensuès la Redonne ![]()
Randonnée Pédestre · 8 km · D+300 m · 3833 vus · 220 dl · 4 photos · Rainer 
Un beau sentier classique qui a le mérite de longer au plus près le bord de mer tout en respectant la nature et la sécurité. L’aller en train de gare à gare par la ligne de la Cote Bleu évite
Calanque et Fortin de Figueroles en partant du Resquiadou
Randonnée Pédestre · 7 km · D+350 m · 906 vus · 36 dl · 4 photos · 02:42 · Rainer 
Ce parcours a le mérite d’offrir une vue exceptionnelle sur la Baie et sur les iles de Marseille. Il permet également de découvrir un patrimoine militaire intéressant avec l’ancienne batterie
Les Malvallons Sud par le Col de Sormiou
Randonnée Pédestre · 7 km · D+480 m · 242 vus · 25 dl · 02:35 · Rainer 
Départ par la route de Sormiou depuis le parking de la Station de Traitement des Boues de la Cayolle. Dans la montée à droite, on prend le sentier jaune n°4.
Au Vallon de l'Homme Mort, on prend à
Boucle des Malvallon par la Cayolle
Randonnée Pédestre · 10 km · D+900 m · 297 vus · 29 dl · 03:27 · Rainer 
Démarrage par le sentier rouge 1 depuis le parking rue Louis Pierotti jusqu'au sentier vert. Au Col de la Selle, sentier bleu jusqu'au sommet Ouest de l'Homme Mort. Puis descente (assez raide et dél
Collines de Pagnol en partant de la Bastide Neuve
Randonnée Pédestre · 10 km · D+610 m · 2013 vus · 57 dl · 02:55 · Rainer 
Démarrage par le sentier jaune.depuis le petit parking situé en dessus de la Bastide Neuve.
On passe par le Pas du Loup, la Grotte du Grozibou, le sommet du Taoumé.
Au croisement avec le chemin d'
Pas de la demi-Lune, Vallon de Malvalon, Calanque de Marseilleveyre
Randonnée Pédestre · 11 km · D+590 m · 920 vus · 65 dl · 03:53 · Rainer 
Départ Callelongue. Montée au Rocher Saint-Michel par le sentier vert n°1. puis, jaune pointillé jusqu'au Pas de la Demi-Lune. Sentier jaune puis sentier vert d'abord Vallon de Malvalon puis Plan
Calanque de l'Escu
Randonnée Pédestre · 7 km · D+490 m · 475 vus · 42 dl · 02:46 · Rainer 
Démarrage du Parking situé à coté de la Station de Traitement des Boues de la Cayolle.
Montée jusqu'au col par le route. Au col sentier bleu N°1 puis descente par le vert N° 5 jusqu'à l'Escu.
L'Erevine
Randonnée Pédestre · 7 km · D+440 m · 643 vus · 37 dl · 02:54 · Rainer 
Démarrage sur le parking haut de Niolon. descente vers le port de Niolon. Puis AR par le sentier des douaniers
Marseille; Boucle Vieux-Port ND de la Garde Corniche
Randonnée Pédestre · 13 km · D+650 m · 717 vus · 77 dl · 04:27 · Rainer 
Démarrage depuis le Parking Estienne d'Orves. Montée à ND de la Garde en passant par le jardin Pierre Puget. Descente sur la Corniche en passant par le Roucas Blanc, le Parc Valmer, Malmousque, le
ND Garde Le Roucas Blanc la Corniche
Randonnée Pédestre · 12 km · D+760 m · 1070 vus · 108 dl · 03:39 · Rainer 
Démarrage depuis le Parking Estienne d'Orves. Montée à ND de la Garde en passant par le jardin Pierre Puget. Descente sur la Corniche en passant par le Roucas Blanc, le Parc Valmer, Malmousque, le
Le Le Cap Redon en passant par la Plage de Sormiou
Randonnée Pédestre · 8 km · D+430 m · 1258 vus · 75 dl · 03:02 · Rainer 
Départ du Parking supérieur des Baumettes par le sentier rouge n°5. De là, direction les Escourtines. Au Carrefour, descendre par le sentier rouge vers la plage de Sormiou. Puis direction la point
Rocher Saint-Michel-Marseilleveyre par le Plan des Cailles
Randonnée Pédestre · 11 km · D+1100 m · 467 vus · 37 dl · 03:40 · Rainer 
Démarrage de Callelongue sentier vert. Puis jaune pointillé jusqu'au Pas de la Demi-Lune. Vert pointillé puis jaune Changement sur le vert du Malvallon jusqu'à la calanque de Marseilleveyre. Retou
Visite Marseille Historique
Randonnée Pédestre · 14 km · D+720 m · 937 vus · 130 dl · 04:21 · Rainer 
Démarrage Place Estienne d'Orves. Montée par le jardin Pierre Puget. Direction Notre Dame de la Garde.
Descente en rejoignant l'Avenue d'Endoume. passage par Saint Victor puis descente vers le Quai
Le belvédère d'en Vau par le chemin de Bibi
Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 1432 vus · 86 dl · 03:02 · Rainer 
Démarrage depuis le Parking de la Gardiole par le sentier jaune direction le Puget.
Après la citerne, tourner à gauche sentier marron. Quelques mètres plus loin, tourner à droite vers le sentier
Boucle du Rove
Randonnée Pédestre · 14 km · D+440 m · 913 vus · 67 dl · 04:15 · Rainer 
Démarrage du Rove rue Adrien Isnardon puis boucle en passant par la Nerthe puis l'oppidum en bordure de l'autoroute. Le chemin n'est pas balisé.
Titou-Ninou depuis la Cayolle
Randonnée Pédestre · 9 km · D+530 m · 965 vus · 54 dl · 03:04 · Rainer 
Départ parking Boulevard Louis Pierotti .
Après avoir dépassé la fontaine de Voire, même sentier rouge jusqu’au Col de la Selle. Puis, sentier bleu jusqu'au Plateau Ouest de l'homme mort. S
Le Baou Rond, la Calanque et la Crète de Sormiou
Randonnée Pédestre · 8 km · D+470 m · 1127 vus · 62 dl · 03:04 · Rainer 
Départ du Parking supérieur des Baumettes (certains connaissent bien ce quartier). De là, direction les Escourtines. Au Carrefour, descendre par le sentier rouge vers la plage de Sormiou. Direction
Le Devenson
Randonnée Pédestre · 14 km · D+600 m · 859 vus · 55 dl · 04:13 · Rainer 
Démarage du parking de la Gardiole. Direction le Belvédère d'En- Vau. Puis le Devenson. Col des Charbonniers, Col de la Candelle. passage sous le Puget, puis retour à la Guardiole.
Les Malvallons par la Campagne Pastré
Randonnée Pédestre · 10 km · D+580 m · 707 vus · 33 dl · 03:36 · Rainer 
Démarrage depuis la Campagne Pastré. Au retour, au col de la Selle, prendre à gauche le sentier rouge, puis jaune, puis noir.
L'Oeil de Verre de Ginette
Randonnée Pédestre · 13 km · D+670 m · 725 vus · 29 dl · 04:14 · Rainer 
Départ du parking de Luminy.
Descente par le sentier ( à la demande de Ginette) jusqu'à la calanque puis remontée du sentier rouge par l'Oeil de Verre jusqu'au GR. Retour par le GR au parking
Rando Callelongue François
Randonnée Pédestre · 10 km · D+940 m · 483 vus · 25 dl · 03:52 · Rainer 
Départ Callelongue. Direction le Marseilleveyre, puis Le rocher St Michel. retour par le sentier jaune en passant par le pas de la demi-lune.
Le Devenson de Martine
Randonnée Pédestre · 12 km · D+560 m · 714 vus · 31 dl · 03:51 · Rainer 
Un grand classique de Martine avec démarrage et arrivée au parking de la Gardiole.
Calanque de L'Escu; boucle par les Malvallons
Randonnée Pédestre · 11 km · D+690 m · 715 vus · 34 dl · 03:39 · Rainer 
Départ du parking du Col de Sormiou. Passage vers la calanque par le sentier vert. Puis boucle en passant par le plan de Cailles et les Malvallons.
Le pas de la demi lune en démarrant des Goudes
Randonnée Pédestre · 7 km · D+490 m · 1239 vus · 82 dl · 02:05 · Rainer 
Démarrage du parking des Goudes. Sentier jaune, GR puis sentier rouge. Au poas du Pin, prendre le sentier vert en direction de Saint Michel, puis sentier jane pointillé jusqu'au Pas de la demi-Lune
Malvallons par Pastré
Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 617 vus · 33 dl · 03:27 · Rainer 
Démarrage depuis la Campagne Pastré par le sentier jaune puis tour des malvallons et retour par le Col de la Selle.
Les Malvallons par la Cayolle
Randonnée Pédestre · 8 km · D+570 m · 684 vus · 31 dl · 02:42 · Rainer 
Démarrage du parking de la Cayolle. Boucle par las Malvallons et retour au point de départ
Sormiou Ginette
Randonnée Pédestre · 6 km · D+320 m · 538 vus · 27 dl · 02:09 · Rainer 
Démarrage du parking des Baumettes, puis boucle autour de Sormiou.
Boucle 2 Pagnol
Randonnée Pédestre · 13 km · D+680 m · 839 vus · 42 dl · 03:58 · Rainer 
Boucle Pagnol
Départ du parking en dessus de la "Bastide Neuve ". Descente vers le Vallon de Passe Temps pour récupérer le sentier jaune sur la droite. Au col d'Aubignane, petit détour par le c
Massif de l\'Etoile en partant de Chateau Gombert
Randonnée Pédestre · 13 km · D+470 m · 1571 vus · 78 dl · 03:40 · Rainer 
démarrage de Château Gombert, puis boucle. En descendant, éviter la carrière en prenant le \"parcours de santé\".
Sugiton, Morgiou, Sormiou
Randonnée Pédestre · 12 km · D+480 m · 531 vus · 32 dl · 03:58 · Rainer 
Départ du parking de la fac de sciences, descente par les falaises, puis, longer la mer.
Mont Carpiagne en partant de la Barasse
Randonnée Pédestre · 13 km · D+800 m · 1530 vus · 103 dl · 03:51 · Rainer 
Démarrage depuis le stand de tir de la Barasse. Suivre le tracé jaune jusqu'au sommet du Mon Carpiagnne. >Rejoindre le Mont Saint Cyr. Puis terminer par le tracé bleu depuis la Croix Saint Marcel
Le Devenson depuis la Gardiole
Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 783 vus · 33 dl · 03:25 · Rainer 
Démarrage depuis le parking de la Gardiole. Descente par le sentier 7 rouge. Prendre à droite le 5 marron, puis le 8 vert au Puits de l'Oule. Continuer par le 6 rouge (de Pierre) en passant par le C
Randonnée de Pagnol
Randonnée Pédestre · 10 km · D+500 m · 1793 vus · 83 dl · 03:03 · Rainer 
Démarrer du Parking situé juste en dessus de la "Bastide Neuve" de Pagnol par le sentier jaune. Passer par la grotte du "Grozibou" puis par le sommet du Taoumé. Au col, tournez
La petite et la Grande Candelle, le Val Vierge et la calanque de Saint Jean de Dieu
Randonnée Pédestre · 11 km · D+540 m · 967 vus · 40 dl · 03:33 · Rainer 
Départ du parking de Luminy. Jonction du Col de Sugiton par le sentier bleu. puis, par la gauche, GR 98-51 après le Col de la Candelle jusqu'aux Falaises du Cap Gros. Puis obliquer sur la droite pa
Marche Ginette
Randonnée Pédestre · 11 km · D+600 m · 550 vus · 42 dl · 03:53 · Rainer 
Conçue spécialement pour Ginette, cette marche part de Callelongue. Passage par le Pas de la Demi Lune avec le sentier vert. On rejoint le Pas de la Mounine par le pointillé vert, puis sentier jaun
Marathon de Laurent à Marseille
Course à pied · 43 km · D+460 m · 778 vus · 30 dl · 04:12 · Rainer 
Voici un Marathon d'entrainement réalisé sans la moindre difficulté et en roue libre tout le long par Laurent.
Les Malvallons en démarrant de la Campagne Pastré
Randonnée Pédestre · 11 km · D+610 m · 671 vus · 34 dl · 03:20 · Rainer 
Démarrage par le sentier jaune de la Campagne Pastré, puis par le Vallon des Trois Gancets. Passage par le col de la Selle. Tour des Malvallons. Remontée par le sentier 3 vert en passant par la Fon
Callelongue Béouveyre Marseilleveyre
Randonnée Pédestre · 8 km · D+530 m · 584 vus · 27 dl · 03:06 · Rainer 
Retour par le pas de la demi lune
Figuerolles
Randonnée Pédestre · 8 km · D+350 m · 1116 vus · 69 dl · 02:57 · Rainer 
Départ du parking supérieur de Niolon. Passage par la Vesse, la calanque de Figuerolles, le Fortin de Figuerolles. Aprés le fortin, sur la route "Pompidou", tourner à droite chemin signa
La calanque et la crête de Sormiou
Randonnée Pédestre · 8 km · D+430 m · 714 vus · 43 dl · 03:01 · Rainer 
Démarrage du parking des Baumettes jusqu\'au Cap Redon. Puis retour jusqu\'au parking en passant par la plage et le \"canapé\" de Sormiou.
Traversée Callelongue La Cayolle
Randonnée Pédestre · 10 km · D+470 m · 556 vus · 27 dl · 03:19 · Rainer 
Départ par le GR. Plan des Cailles. Malvallon Sud long arrêt à Titou Ninou. Retour par le sentier bleu 1a, puis par le rouge 1, après le Col de la selle
Malvallon Sud, Médian, Titou Ninou, sommet Ouest de l'Homme Mort
Randonnée Pédestre · 8 km · D+600 m · 682 vus · 34 dl · 03:03 · Rainer 
Démarrage du parking de la Cayolle
Marseilleveyre Pas de la Demi-Lune
Randonnée Pédestre · 8 km · D+610 m · 1054 vus · 59 dl · 03:14 · Rainer 
Pénétrer dans le hameau de Callelongue puis dans le vallon St-Michel en suivant un chemin balisé en jaune 3. Il est coupé en son milieu par les Escaliers des Géants.
Laisser ensuite le tracé j
Le Marseilleveyre par la Grotte Rolland
Randonnée Pédestre · 5 km · D+450 m · 872 vus · 47 dl · 02:27 · Rainer 
Le Marseilleveyre en partant de la Grotte Rolland, en montant par la Selle et en descendant par le Mougranier et le Vallon de l'Aigle