Départ Callelongue. Direction le Marseilleveyre, puis Le rocher St Michel. retour par le sentier jaune en passant par le pas de la demi-lune.
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11.1 km

+1092 m/-1098 m

03:57
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Longueur et nombre de points

11.11 km

1469 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1091 m

1098 m

477 m

-9 m

211 m
Date et durée

04 octobre 2014
09:40

04 octobre 2014
14:13

04:33:33

03:57:36

00:35:57
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

79.3 km/h
au km 8

450 m/h
2h00m07s

-605 m/h
1h30m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 2 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 3 | 28'00" | 2.1 km/h | 03'27" |
| 4 | 26'11" | 2.3 km/h | 04'17" |
| 5 | 24'13" | 2.5 km/h | |
| 6 | 27'38" | 2.2 km/h | |
| 7 | 27'11" | 2.2 km/h | 07'23" |
| 8 | 17'18" | 3.5 km/h | |
| 9 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 10 | 14'07" | 4.2 km/h | 18'42" |
| 11 | 21'09" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

765 Cal
193 Cal/h
Plus

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KME
25.7 kilomètres effort
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