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Rainer le 24.05.2019

Rocher Saint-Michel-Marseilleveyre par le Plan des CaillesRandonnée Pédestre

Démarrage de Callelongue sentier vert. Puis jaune pointillé jusqu'au Pas de la Demi-Lune. Vert pointillé puis jaune Changement sur le vert du Malvallon jusqu'à la calanque de Marseilleveyre. Retour à Callelongue par le GR, passage par le sémaphore.
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3D
10.8 km
+1096 m/-1095 m
03:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.79 km
1576 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1095 m
1096 m
352 m
1 m
107 m

Date et durée

24 mai 2019
08:12
24 mai 2019
13:32
05:20:02
03:49:59
01:30:03

Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

22 km/h
au km 6.2

406 m/h
2h00m19s

-584 m/h
1h23m02s

Dépense calorique (estimation)

835 Cal
218 Cal/h

Plus

Affichée 465 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
7516986 [Légende]
KME
25.4 kilomètres effort
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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