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Itinéraires de Course à pied autour de Cabriès
page 1 - page suivante 2,5Km aux Milles 
Course à pied · 3 km · 694 vus · 65 dl · fr.rolland 
Circuit pour le Jooging.
Il est bien Eclairé (pratique quand on court l'hiver)
Full Moon Trail 2022 70 km sur TraceDeTrail.fr Course à pied · 70 km · D+1640 m · 965 vus · 35 dl · 11:16 · EricRazzo
Mon parcours Course à pied · 19 km · D+640 m · 749 vus · 74 dl · c.frimasbroc
RADAR_VITROLLE_VERS_VIGIE_VELAUX_11_KM Course à pied · 11 km · 521 vus · 67 dl · tofneu-course
Montée-descente en boucle Course à pied · 2 km · 393 vus · 30 dl · 00:00
Belle côte, sur route, aller-retour ou boucle.
Possibilité d'ajouter des escaliers sur la fin.
Torse-Refuge Cezanne-Torse Course à pied · 28 km · D+580 m · 734 vus · 82 dl · cdmalkin
Aqueduc v2 Course à pied · 9 km · 456 vus · 41 dl · Jérôme Soulan
Valabre Course à pied · 11 km · D+260 m · 1134 vus · 82 dl · fogfox
La Nerthe Course à pied · 11 km · D+360 m · 769 vus · 66 dl · fogfox
Réaltor Course à pied · 11 km · 896 vus · 64 dl · fogfox
BBA Simiane Course à pied · 13 km · D+300 m · 495 vus · 55 dl · fogfox
arbois calas cabries Course à pied · 13 km · 729 vus · 77 dl · fogfox
Tortues vallon du Duc Course à pied · 6 km · 769 vus · 71 dl · Jérôme Soulan
gréasque-mimet Course à pied · 12 km · 622 vus · 44 dl · fogfox
2019_10_18 Course à pied · 3 km · 417 vus · 35 dl · 00:31 · hubthom
corniche
Vendredi 6 septembre 2019 Course à pied · 3 km · 400 vus · 29 dl · 00:27 · hubthom
corniche
Course du midi au boulot Course à pied · 5 km · 920 vus · 39 dl · 00:29 · dmo
Course à pied le midi Course à pied · 7 km · 629 vus · 59 dl · 00:42 · neilbgr
Aix : footing du midi Course à pied · 7 km · 815 vus · 39 dl · 00:40 · dmo
Footing du midi Course à pied · 7 km · 630 vus · 51 dl · 00:40 · neilbgr
Course à pied le midi Course à pied · 9 km · D+240 m · 599 vus · 53 dl · 00:52 · neilbgr
Parcours 9 GR 13 Alain/Patrick Course à pied · 370 km · D+5620 m · 5944 vus · 655 dl · costagliola.patrick
Gr 2013 Parcours 9 sur 29 réalisé par Alain et Patrick Les Joggeurs Aubagnais
10km Saint-Hilaire - Bois du Jussieu Course à pied · 11 km · 1074 vus · 73 dl · 00:56 · neilbgr
Boucle roulante partant du parc Pichaury passant près du cimetière américain et des cliniques. Deux portions de goudron (3 km et 650m), le reste c'est nature.
Un autre moyenne distance Course à pied · 8 km · 569 vus · 47 dl · 00:43 · neilbgr
Un autre parcours moyenne distance, évitant les voitures et le goudron.
Pichaury - Course à pied · 7 km · 518 vus · 50 dl · 00:37 · neilbgr
3 jours après le mini-trail de 20km, peu de dénivelé, assez roulant.
La bébête qui monte ! Course à pied · 11 km · D+300 m · 553 vus · 57 dl · 01:07 · neilbgr
Entrainement de fond (donc pas vite) alternance de montée (pipo fractionné).
Il a fait soleil, chaud et humide (orages en formation au nord dans l'arrière pays d'Aix et Lubéron).
Pichaury - Le petit Course à pied · 6 km · 663 vus · 55 dl · 00:29 · neilbgr
Les 3,16 premiers kilomètres tranquillou (mise en jambe) puis à la sortie du bois "top départ !" à bonne allure (2,64km, 11min51s, 13,3km/h de moyenne), pour s'achever en sprint avec la
Pichaury - L'ascenseur Course à pied · 13 km · D+330 m · 619 vus · 60 dl · 01:12 · neilbgr
Parcours avec un peu de dénivelé cumulé positif.
Pichaury - Le moyen Course à pied · 8 km · 942 vus · 43 dl · 00:41 · neilbgr
8km avec la moitié de descente très favorable !
Pichaury - Le huit Course à pied · 9 km · 790 vus · 58 dl · 00:46 · neilbgr
Deux petites montées en guise d'échauffement, puis sur 3km de descente sympa pour finir en sprint dans la montée du parc de Pichaury. Goudron et chemin.
Pichaury - Le moyen Course à pied · 7 km · 822 vus · 68 dl · 00:35 · neilbgr
Un peu moins de 7km. 2/3 chemin, 1/3 route.
Parcours colorisé selon la vitesse.
Pichaury - Course à pied · 12 km · D+200 m · 918 vus · 66 dl · 01:02 · neilbgr
Une des nombreuses possibilités dans le bois de Jussieu. Pas de difficulté technique particulière, les pentes sont plutôt douces, toujours de quoi récupérer après une montée, terrain variant d
Pichaury - 6.5km - 80% chemin Course à pied · 7 km · 758 vus · 53 dl · 00:38 · neilbgr
Parcours de longueur moyenne sur principalement du chemin.
Pichaury - "Le petit" Course à pied · 6 km · 904 vus · 58 dl · 00:31 · neilbgr
Une des nombreuses possibilités dans ce coin. Alternances de single et de goudron.
SEPTRAIL 2017 Course à pied · 25 km · D+860 m · 1425 vus · 90 dl
SEPTRAIL 2017
organnisé par l usc septemes
2016-11-12 massif de l'étoile Course à pied · 13 km · D+390 m · 755 vus · 64 dl · 01:10 · yben
2016-11-12 massif de l'étoile tout seul
mimet Course à pied · 13 km · D+490 m · 893 vus · 66 dl · 06:46 · thibaultpourbaix@hotmail.com
Train demain
Autour de l'Etoile Course à pied · 12 km · D+500 m · 783 vus · 52 dl · thibaultpourbaix@hotmail.com
CAF Marseille Provence - Section Trail
ENTRAINEMENT TDM 17KM Course à pied · 18 km · D+990 m · 917 vus · 72 dl · EricRazzo
ENTRAINEMENT 17 KM TRAIL DE MIMET
Etape 1 UT2M 15 Course à pied · 19 km · D+980 m · 885 vus · 64 dl · loizoo
La Batarelle_Le Terme
Courir pour l'Espoir à Vitrolles 2015 Course à pied · 10 km · D+210 m · 1009 vus · 62 dl
Course pédestre organisée le 15/02/2015.
la gavotte Course à pied · 10 km · D+290 m · 709 vus · 51 dl · 01:03 · niccko37
Circuit routier à l intérieur du village
La Cabro d'Or 2014 - 21 KM Course à pied · 21 km · D+250 m · 1789 vus · 109 dl
Course pédestre organisée le 19/10/2014.
Bois de Calas 5 km Course à pied · 5 km · 699 vus · 64 dl · mojojojo
Terrain entrainement
La foulée ressouce Course à pied · 5 km · 684 vus · 45 dl · 00:28 · Rachel
La foulée ressource
La Foulée Ressource 5km Course à pied · 5 km · 1201 vus · 54 dl · 00:22 · zephyr.751@laposte.net
La Foulée Ressource 5km 1ere Edition
Aix-La Duranne Course à pied · 11 km · 1114 vus · 64 dl · 00:54 · zephyr.751@laposte.net
Aix-La Duranne / 2e Edition / 11.1km
La Bouclette (5km) Bouc Bel Air Course à pied · 5 km · 1233 vus · 86 dl · 00:25 · zephyr.751@laposte.net
La Bouclette (5km) Bouc Bel Air
UT2M 2013 Course à pied · 112 km · D+4250 m · 1091 vus · 47 dl · 11:04 · GéPé
Ultra Tour des Monts Marseillais 2013
La Parade - Le Terme - Auriol - Col de l'Ange - Cassis - Les Goudes
vallon de la vache,vallon du ratier. Course à pied · 13 km · D+490 m · 829 vus · 67 dl · 01:47 · pompon
vallon de la vache,vallon du ratier.
TRAIL DE SEPTEME Course à pied · 13 km · D+260 m · 1195 vus · 56 dl
TRAIL DE SEPTEME
par Abdou SBIHI
Vitrolles / Courir pour l'espoir 5km Course à pied · 5 km · 679 vus · 53 dl · 00:26 · zephyr.751@laposte.net
Vitrolles / Courir pour l'espoir 5km
le garlaban Course à pied · 21 km · D+830 m · 740 vus · 83 dl · 02:48 · pompon
le garlaban
MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ... Course à pied · 18 km · D+590 m · 703 vus · 47 dl · 02:20 · pompon
MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ...
MONTADE MONTADE Course à pied · 9 km · D+280 m · 732 vus · 47 dl · 01:06 · pompon
MONTADE MONTADE
Gazoduc cretes .. Course à pied · 16 km · D+970 m · 694 vus · 58 dl · pompon
Gazoduc cretes
montade,glaciere,revers sacrifice .. Course à pied · 10 km · D+350 m · 657 vus · 50 dl · 01:11 · pompon
montade,glaciere,revers sacrifice ..
montade revers sacrifice Course à pied · 11 km · D+350 m · 666 vus · 47 dl · 01:15 · pompon
montade revers sacrifice
montade,grand puech,pilon du roi.. Course à pied · 20 km · D+750 m · 675 vus · 51 dl · 03:06 · pompon
montade,grand puech,pilon du roi..
VALLON DE LA VACHE GRAND PUECH Course à pied · 13 km · D+510 m · 620 vus · 50 dl · 01:59 · pompon
VALLON DE LA VACHE GRAND PUECH
Vallon de la vache mont julien Course à pied · 11 km · D+460 m · 707 vus · 62 dl · 01:48 · pompon
Vallon de la vache mont julien
Le tholonet Course à pied · 10 km · D+340 m · 1140 vus · 100 dl · jllefranc
randonnée des 2 barrages
parcours entrainement gazoduc cretes Course à pied · 10 km · D+510 m · 697 vus · 57 dl · 01:32 · pompon
parcours entrainement gazoduc cretes
l oasis par la montade Course à pied · 17 km · D+690 m · 611 vus · 50 dl · 02:33 · pompon
l oasis par la montade
L'enduranne 29 09 2012 Course à pied · 12 km · 826 vus · 48 dl · 01:04 · zephyr.751@laposte.net
L'enduranne 29 09 2012 / 1ere Edition
La Parade - Le Terme (19 km - 920 d ) Course à pied · 19 km · D+950 m · 1224 vus · 87 dl · 03:05 · GéPé
MTC
Première étape de l'UT2M entre Château Gombert (Marseille nord) et le Terme. Les 2 Etoiles, Pilon du Roi, Tête du Grand Puech, Mont Julien
challenge crete x2 Course à pied · 17 km · D+720 m · 534 vus · 56 dl · 02:26 · pompon
les tontontrailers
montade,gazoduc col des ouides ,les cretes,gazoduc,montade... Course à pied · 18 km · D+900 m · 582 vus · 35 dl · 02:45 · pompon
les tontontrailers
Ultra Tour des monts marseillais 2012 (trace gépé) Course à pied · 104 km · D+3310 m · 702 vus · 45 dl · akunamatata
La trace de Gépé, plus précise que celle de Florent (retravaillée avec des waypoints etc...)
domaine de valabre Course à pied · 9 km · D+210 m · 1009 vus · 66 dl · 00:56
Départ de luynes.
UT2M 2012 (107 km - 4400 d) Course à pied · 104 km · D+3310 m · 601 vus · 46 dl · GéPé
MTC
Ultra Tour des Monts Marseillais 2012
montade,ouides,cretes,dfcipilon,NDDanges ...ect Course à pied · 25 km · D+860 m · 720 vus · 50 dl · 04:05 · pompon
les tontontrailers
Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) - 2012 Course à pied · 101 km · D+5050 m · 1784 vus · 76 dl
Présentation du parcours 2012 de la 4ème édition de l'Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) qui aura lieu les 27/28 Avril 2012. Un ultra trail non officiel (off) organisé par le Marseille Trail
le gaz plan de cuques ... Course à pied · 9 km · D+410 m · 659 vus · 58 dl · 01:19 · pompon
les tontontrailers
la grotte au fées Course à pied · 13 km · D+690 m · 835 vus · 57 dl · pompon
les tontontrailers
les trois bosses... Course à pied · 13 km · D+390 m · 575 vus · 51 dl · 01:32 · pompon
les tontontrailers
decouverte ..........04.03.2012.. Course à pied · 10 km · D+440 m · 624 vus · 54 dl · 01:55 · pompon
les tontontrailers
montade,sentier notre dames des anges,pilon du roi..... Course à pied · 20 km · D+650 m · 630 vus · 43 dl · 02:39 · pompon
les tontontrailers
trail du canton vert Course à pied · 17 km · D+400 m · 1014 vus · 47 dl · 01:21 · ttseb
Trail du canton vert 16km, 400d à plan de cuques
sortie 25 km plan de cuques Course à pied · 24 km · D+910 m · 691 vus · 40 dl · 03:25 · ttseb
boucle 25 km départ la montade.
850 d
très beau, passages au dessus de Mimet.
Maison, les ouides, les crêtes, pendu, glacière, maison Course à pied · 14 km · D+520 m · 502 vus · 43 dl · 02:04
Parcours enneigé
montade,col des ouides,les cretes,l oasis,col du pilon du roi,notre dames des anges,montade. Course à pied · 24 km · D+810 m · 585 vus · 42 dl · 03:26 · pompon
les tontontrailers
montade,palama,sacrifice... Course à pied · 14 km · D+380 m · 634 vus · 54 dl · 01:36 · pompon
les tontontrailers
UT2M : 1ère reco (La Parade - Le Terme) Course à pied · 19 km · D+840 m · 693 vus · 52 dl · 02:46 · Gepe21
Ultra Tour des Monts Marseillais Part.1
Château-Gombert / Le Terme
conduite de gaz ,vallon des ouides,sacrifice.. Course à pied · 11 km · D+540 m · 565 vus · 38 dl · 01:42 · pompon
les tontontrailers
vallon de l oule,taoume(gros hiboux),escalier du goï..... Course à pied · 13 km · D+570 m · 788 vus · 52 dl · 02:03 · pompon
les tontontrailers
Course trail Simiane Pilon du Roi Course à pied · 14 km · D+470 m · 814 vus · 56 dl · 01:31 · Dav
Lotissement la Dame d'Argent (village) -> Pilon du Roi
Allez via le Col St Anne, retour par les Marres
MONT JULIEN Course à pied · 11 km · D+510 m · 952 vus · 81 dl · Sioux-Plait
départ vallon de la Vache
sommet du Grand Puech via le col st Anne et la crête.. Course à pied · 13 km · D+510 m · 509 vus · 49 dl · 02:08 · pompon
les tontontrailers
001-la clairière-décathlon-la clairière Course à pied · 9 km · 942 vus · 57 dl · 00:53
le 28 décembre 2011, grand ciel bleu et grand soleil, 14°C !
C'est beau, le sud de la France !
Premier petit footing avec le forerunner 210
le pilon du roi par la montade .. Course à pied · 15 km · D+580 m · 835 vus · 56 dl · 01:57 · pompon
les tontontrailers
vallon des ouides,etoile,l oasis,montade Course à pied · 19 km · D+750 m · 603 vus · 43 dl · 02:41 · pompon
les tontontrailers
montade palama Course à pied · 13 km · D+300 m · 533 vus · 43 dl · 01:29 · pompon
les tontontrailers
sentier côte bleu Course à pied · 11 km · D+380 m · 752 vus · 53 dl · 02:07 · pompon
les tontontrailers
repérage sentier Course à pied · 9 km · D+340 m · 551 vus · 38 dl · 01:49 · pompon
les tontontrailers
challenge tontontrailers.. Course à pied · 3 km · D+220 m · 562 vus · 55 dl · 00:45 · pompon
les tontontrailers
Footing Colline du Rove 1H30 Course à pied · 14 km · D+360 m · 849 vus · 51 dl
Footing dans les collines entre le Rove et la Mer de 1H30.
Footing très vallonné
sentier des chevres Course à pied · 10 km · D+290 m · 640 vus · 58 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers
sortie decouverte 22.09.11 Course à pied · 10 km · D+300 m · 675 vus · 41 dl · 01:19 · pompon
les tontontrailers
l oasis Course à pied · 19 km · D+730 m · 572 vus · 50 dl · 02:31 · pompon
les tontontrailers
