2,5Km aux Milles Course à pied · 3 km · 663 vus · 51 dl · fr.rolland
Circuit pour le Jooging. Il est bien Eclairé (pratique quand on court l'hiver)

Full Moon Trail 2022 70 km sur TraceDeTrail.fr Course à pied · 70 km · D+1640 m · 893 vus · 23 dl · 11:16 · EricRazzo

Mon parcours Course à pied · 19 km · D+640 m · 715 vus · 63 dl · c.frimasbroc

RADAR_VITROLLE_VERS_VIGIE_VELAUX_11_KM Course à pied · 11 km · 476 vus · 37 dl · tofneu-course

Montée-descente en boucle Course à pied · 2 km · 367 vus · 20 dl · 00:00
Belle côte, sur route, aller-retour ou boucle. Possibilité d'ajouter des escaliers sur la fin.

Torse-Refuge Cezanne-Torse Course à pied · 28 km · D+580 m · 698 vus · 65 dl · cdmalkin

Aqueduc v2 Course à pied · 9 km · 428 vus · 30 dl · Jérôme Soulan

Valabre Course à pied · 11 km · D+260 m · 1102 vus · 75 dl · fogfox

La Nerthe Course à pied · 11 km · D+360 m · 724 vus · 55 dl · fogfox

Réaltor Course à pied · 11 km · 867 vus · 59 dl · fogfox

BBA Simiane Course à pied · 13 km · D+300 m · 459 vus · 46 dl · fogfox

arbois calas cabries Course à pied · 13 km · 677 vus · 64 dl · fogfox

Tortues vallon du Duc Course à pied · 6 km · 667 vus · 34 dl · Jérôme Soulan

gréasque-mimet Course à pied · 12 km · 581 vus · 34 dl · fogfox

2019_10_18 Course à pied · 3 km · 390 vus · 24 dl · 00:31 · hubthom
corniche

Vendredi 6 septembre 2019 Course à pied · 3 km · 376 vus · 23 dl · 00:27 · hubthom
corniche

Course du midi au boulot Course à pied · 5 km · 878 vus · 35 dl · 00:29 · dmo

Course à pied le midi Course à pied · 7 km · 600 vus · 47 dl · 00:42 · neilbgr

Aix : footing du midi Course à pied · 7 km · 767 vus · 30 dl · 00:40 · dmo

Footing du midi Course à pied · 7 km · 597 vus · 45 dl · 00:40 · neilbgr

Course à pied le midi Course à pied · 9 km · D+240 m · 575 vus · 38 dl · 00:52 · neilbgr

Parcours 9 GR 13 Alain/Patrick Course à pied · 370 km · D+5620 m · 5501 vus · 465 dl · costagliola.patrick
Gr 2013 Parcours 9 sur 29 réalisé par Alain et Patrick Les Joggeurs Aubagnais

10km Saint-Hilaire - Bois du Jussieu Course à pied · 11 km · 1022 vus · 59 dl · 00:56 · neilbgr
Boucle roulante partant du parc Pichaury passant près du cimetière américain et des cliniques. Deux portions de goudron (3 km et 650m), le reste c'est nature.

Un autre moyenne distance Course à pied · 8 km · 540 vus · 38 dl · 00:43 · neilbgr
Un autre parcours moyenne distance, évitant les voitures et le goudron.

Pichaury - Course à pied · 7 km · 490 vus · 43 dl · 00:37 · neilbgr
3 jours après le mini-trail de 20km, peu de dénivelé, assez roulant.

La bébête qui monte ! Course à pied · 11 km · D+300 m · 518 vus · 44 dl · 01:07 · neilbgr
Entrainement de fond (donc pas vite) alternance de montée (pipo fractionné). Il a fait soleil, chaud et humide (orages en formation au nord dans l'arrière pays d'Aix et Lubéron).

Pichaury - Le petit Course à pied · 6 km · 616 vus · 44 dl · 00:29 · neilbgr
Les 3,16 premiers kilomètres tranquillou (mise en jambe) puis à la sortie du bois "top départ !" à bonne allure (2,64km, 11min51s, 13,3km/h de moyenne), pour s'achever en sprint avec la

Pichaury - L'ascenseur Course à pied · 13 km · D+330 m · 586 vus · 49 dl · 01:12 · neilbgr
Parcours avec un peu de dénivelé cumulé positif.

Pichaury - Le moyen Course à pied · 8 km · 917 vus · 39 dl · 00:41 · neilbgr
8km avec la moitié de descente très favorable !

Pichaury - Le huit Course à pied · 9 km · 745 vus · 50 dl · 00:46 · neilbgr
Deux petites montées en guise d'échauffement, puis sur 3km de descente sympa pour finir en sprint dans la montée du parc de Pichaury. Goudron et chemin.

Pichaury - Le moyen Course à pied · 7 km · 786 vus · 60 dl · 00:35 · neilbgr
Un peu moins de 7km. 2/3 chemin, 1/3 route. Parcours colorisé selon la vitesse.

Pichaury - Course à pied · 12 km · D+200 m · 883 vus · 56 dl · 01:02 · neilbgr
Une des nombreuses possibilités dans le bois de Jussieu. Pas de difficulté technique particulière, les pentes sont plutôt douces, toujours de quoi récupérer après une montée, terrain variant d

Pichaury - 6.5km - 80% chemin Course à pied · 7 km · 735 vus · 48 dl · 00:38 · neilbgr
Parcours de longueur moyenne sur principalement du chemin.

Pichaury - "Le petit" Course à pied · 6 km · 877 vus · 52 dl · 00:31 · neilbgr
Une des nombreuses possibilités dans ce coin. Alternances de single et de goudron.

SEPTRAIL 2017 Course à pied · 25 km · D+860 m · 1376 vus · 81 dl
SEPTRAIL 2017 organnisé par l usc septemes

2016-11-12 massif de l'étoile Course à pied · 13 km · D+390 m · 718 vus · 58 dl · 01:10 · yben
2016-11-12 massif de l'étoile tout seul

mimet Course à pied · 13 km · D+490 m · 842 vus · 51 dl · 06:46 · thibaultpourbaix@hotmail.com
Train demain

Autour de l'Etoile Course à pied · 12 km · D+500 m · 757 vus · 41 dl · thibaultpourbaix@hotmail.com
CAF Marseille Provence - Section Trail

ENTRAINEMENT TDM 17KM Course à pied · 18 km · D+990 m · 891 vus · 59 dl · EricRazzo
ENTRAINEMENT 17 KM TRAIL DE MIMET

Etape 1 UT2M 15 Course à pied · 19 km · D+980 m · 865 vus · 59 dl · loizoo
La Batarelle_Le Terme

Courir pour l'Espoir à Vitrolles 2015 Course à pied · 10 km · D+210 m · 964 vus · 41 dl
Course pédestre organisée le 15/02/2015.

la gavotte Course à pied · 10 km · D+290 m · 684 vus · 41 dl · 01:03 · niccko37
Circuit routier à l intérieur du village

La Cabro d'Or 2014 - 21 KM Course à pied · 21 km · D+250 m · 1739 vus · 88 dl
Course pédestre organisée le 19/10/2014.

Bois de Calas 5 km Course à pied · 5 km · 652 vus · 55 dl · mojojojo
Terrain entrainement

La foulée ressouce Course à pied · 5 km · 654 vus · 35 dl · 00:28 · Rachel
La foulée ressource

La Foulée Ressource 5km Course à pied · 5 km · 1071 vus · 46 dl · 00:22 · zephyr.751@laposte.net
La Foulée Ressource 5km 1ere Edition

Aix-La Duranne Course à pied · 11 km · 1071 vus · 48 dl · 00:54 · zephyr.751@laposte.net
Aix-La Duranne / 2e Edition / 11.1km

La Bouclette (5km) Bouc Bel Air Course à pied · 5 km · 1194 vus · 76 dl · 00:25 · zephyr.751@laposte.net
La Bouclette (5km) Bouc Bel Air

UT2M 2013 Course à pied · 112 km · D+4250 m · 1049 vus · 35 dl · 11:04 · GéPé
Ultra Tour des Monts Marseillais 2013 La Parade - Le Terme - Auriol - Col de l'Ange - Cassis - Les Goudes

vallon de la vache,vallon du ratier. Course à pied · 13 km · D+490 m · 800 vus · 54 dl · 01:47 · pompon
vallon de la vache,vallon du ratier.

TRAIL DE SEPTEME Course à pied · 13 km · D+260 m · 1109 vus · 44 dl
TRAIL DE SEPTEME par Abdou SBIHI

Vitrolles / Courir pour l'espoir 5km Course à pied · 5 km · 650 vus · 43 dl · 00:26 · zephyr.751@laposte.net
Vitrolles / Courir pour l'espoir 5km

le garlaban Course à pied · 21 km · D+830 m · 709 vus · 73 dl · 02:48 · pompon
le garlaban

MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ... Course à pied · 18 km · D+590 m · 668 vus · 41 dl · 02:20 · pompon
MONTADE,petite etoile ,les cretes,glaciere ...

MONTADE MONTADE Course à pied · 9 km · D+280 m · 701 vus · 44 dl · 01:06 · pompon
MONTADE MONTADE

Gazoduc cretes .. Course à pied · 16 km · D+970 m · 661 vus · 44 dl · pompon
Gazoduc cretes

montade,glaciere,revers sacrifice .. Course à pied · 10 km · D+350 m · 620 vus · 40 dl · 01:11 · pompon
montade,glaciere,revers sacrifice ..

montade revers sacrifice Course à pied · 11 km · D+350 m · 641 vus · 37 dl · 01:15 · pompon
montade revers sacrifice

montade,grand puech,pilon du roi.. Course à pied · 20 km · D+750 m · 645 vus · 40 dl · 03:06 · pompon
montade,grand puech,pilon du roi..

VALLON DE LA VACHE GRAND PUECH Course à pied · 13 km · D+510 m · 598 vus · 45 dl · 01:59 · pompon
VALLON DE LA VACHE GRAND PUECH

Vallon de la vache mont julien Course à pied · 11 km · D+460 m · 670 vus · 48 dl · 01:48 · pompon
Vallon de la vache mont julien

Le tholonet Course à pied · 10 km · D+340 m · 1111 vus · 90 dl · jllefranc
randonnée des 2 barrages

parcours entrainement gazoduc cretes Course à pied · 10 km · D+510 m · 670 vus · 43 dl · 01:32 · pompon
parcours entrainement gazoduc cretes

l oasis par la montade Course à pied · 17 km · D+690 m · 579 vus · 46 dl · 02:33 · pompon
l oasis par la montade

L'enduranne 29 09 2012 Course à pied · 12 km · 796 vus · 35 dl · 01:04 · zephyr.751@laposte.net
L'enduranne 29 09 2012 / 1ere Edition

La Parade - Le Terme (19 km - 920 d ) Course à pied · 19 km · D+950 m · 1183 vus · 72 dl · 03:05 · GéPé
MTC Première étape de l'UT2M entre Château Gombert (Marseille nord) et le Terme. Les 2 Etoiles, Pilon du Roi, Tête du Grand Puech, Mont Julien

challenge crete x2 Course à pied · 17 km · D+720 m · 501 vus · 48 dl · 02:26 · pompon
les tontontrailers

montade,gazoduc col des ouides ,les cretes,gazoduc,montade... Course à pied · 18 km · D+900 m · 556 vus · 30 dl · 02:45 · pompon
les tontontrailers

Ultra Tour des monts marseillais 2012 (trace gépé) Course à pied · 104 km · D+3310 m · 671 vus · 32 dl · akunamatata
La trace de Gépé, plus précise que celle de Florent (retravaillée avec des waypoints etc...)

domaine de valabre Course à pied · 9 km · D+210 m · 973 vus · 47 dl · 00:56
Départ de luynes.

UT2M 2012 (107 km - 4400 d) Course à pied · 104 km · D+3310 m · 574 vus · 30 dl · GéPé
MTC Ultra Tour des Monts Marseillais 2012

montade,ouides,cretes,dfcipilon,NDDanges ...ect Course à pied · 25 km · D+860 m · 673 vus · 40 dl · 04:05 · pompon
les tontontrailers

Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) - 2012 Course à pied · 101 km · D+5050 m · 1735 vus · 60 dl
Présentation du parcours 2012 de la 4ème édition de l'Ultra Tour des Monts Marseillais (UT2M) qui aura lieu les 27/28 Avril 2012. Un ultra trail non officiel (off) organisé par le Marseille Trail

le gaz plan de cuques ... Course à pied · 9 km · D+410 m · 632 vus · 42 dl · 01:19 · pompon
les tontontrailers

la grotte au fées Course à pied · 13 km · D+690 m · 764 vus · 44 dl · pompon
les tontontrailers

les trois bosses... Course à pied · 13 km · D+390 m · 551 vus · 40 dl · 01:32 · pompon
les tontontrailers

decouverte ..........04.03.2012.. Course à pied · 10 km · D+440 m · 597 vus · 42 dl · 01:55 · pompon
les tontontrailers

montade,sentier notre dames des anges,pilon du roi..... Course à pied · 20 km · D+650 m · 600 vus · 30 dl · 02:39 · pompon
les tontontrailers

trail du canton vert Course à pied · 17 km · D+400 m · 972 vus · 38 dl · 01:21 · ttseb
Trail du canton vert 16km, 400d à plan de cuques

sortie 25 km plan de cuques Course à pied · 24 km · D+910 m · 668 vus · 30 dl · 03:25 · ttseb
boucle 25 km départ la montade. 850 d très beau, passages au dessus de Mimet.

Maison, les ouides, les crêtes, pendu, glacière, maison Course à pied · 14 km · D+520 m · 478 vus · 29 dl · 02:04
Parcours enneigé

montade,col des ouides,les cretes,l oasis,col du pilon du roi,notre dames des anges,montade. Course à pied · 24 km · D+810 m · 559 vus · 33 dl · 03:26 · pompon
les tontontrailers

montade,palama,sacrifice... Course à pied · 14 km · D+380 m · 612 vus · 43 dl · 01:36 · pompon
les tontontrailers

UT2M : 1ère reco (La Parade - Le Terme) Course à pied · 19 km · D+840 m · 657 vus · 38 dl · 02:46 · Gepe21
Ultra Tour des Monts Marseillais Part.1 Château-Gombert / Le Terme

conduite de gaz ,vallon des ouides,sacrifice.. Course à pied · 11 km · D+540 m · 542 vus · 31 dl · 01:42 · pompon
les tontontrailers

vallon de l oule,taoume(gros hiboux),escalier du goï..... Course à pied · 13 km · D+570 m · 756 vus · 33 dl · 02:03 · pompon
les tontontrailers

Course trail Simiane Pilon du Roi Course à pied · 14 km · D+470 m · 788 vus · 48 dl · 01:31 · Dav
Lotissement la Dame d'Argent (village) -> Pilon du Roi Allez via le Col St Anne, retour par les Marres

MONT JULIEN Course à pied · 11 km · D+510 m · 888 vus · 52 dl · Sioux-Plait
départ vallon de la Vache

sommet du Grand Puech via le col st Anne et la crête.. Course à pied · 13 km · D+510 m · 480 vus · 36 dl · 02:08 · pompon
les tontontrailers

001-la clairière-décathlon-la clairière Course à pied · 9 km · 920 vus · 47 dl · 00:53
le 28 décembre 2011, grand ciel bleu et grand soleil, 14°C ! C'est beau, le sud de la France ! Premier petit footing avec le forerunner 210

le pilon du roi par la montade .. Course à pied · 15 km · D+580 m · 809 vus · 42 dl · 01:57 · pompon
les tontontrailers

vallon des ouides,etoile,l oasis,montade Course à pied · 19 km · D+750 m · 580 vus · 34 dl · 02:41 · pompon
les tontontrailers

montade palama Course à pied · 13 km · D+300 m · 500 vus · 33 dl · 01:29 · pompon
les tontontrailers

sentier côte bleu Course à pied · 11 km · D+380 m · 725 vus · 43 dl · 02:07 · pompon
les tontontrailers

repérage sentier Course à pied · 9 km · D+340 m · 512 vus · 31 dl · 01:49 · pompon
les tontontrailers

challenge tontontrailers.. Course à pied · 3 km · D+220 m · 529 vus · 43 dl · 00:45 · pompon
les tontontrailers

Footing Colline du Rove 1H30 Course à pied · 14 km · D+360 m · 784 vus · 36 dl
Footing dans les collines entre le Rove et la Mer de 1H30. Footing très vallonné

sentier des chevres Course à pied · 10 km · D+290 m · 609 vus · 47 dl · 01:10 · pompon
les tontontrailers

sortie decouverte 22.09.11 Course à pied · 10 km · D+300 m · 651 vus · 36 dl · 01:19 · pompon
les tontontrailers

l oasis Course à pied · 19 km · D+730 m · 532 vus · 35 dl · 02:31 · pompon
les tontontrailers