Boucle Régagnas et Crête de la Lare Course à pied · 33 km · D+1560 m · 932 vus · 57 dl · 04:48 · GéPé
Auriol / St Zacharie par le Regagnas et retour par la Crête de la Lare.

Castel-Vieil par Port-Miou Course à pied · 10 km · D+650 m · 695 vus · 33 dl
Tour de Castel-Vieil par Port-Miou 10km 600D

ALPIN TRAIL DES CALANQUES STORY 1 10KM Course à pied · 10 km · D+250 m · 961 vus · 48 dl · 04:28 · EricRazzo
ALPIN TRAIL DES CALANQUES STORY 1 10KM

Alpin Trail des calanques party 1 18km Course à pied · 18 km · D+730 m · 1000 vus · 51 dl · 08:38 · EricRazzo
Alpin Trail des calanques party 1 18km

Du col de la Gineste au gouffre de halabran Randonnée Pédestre · 15 km · D+430 m · 1014 vus · 53 dl · 03:42 · Daniel_13600
Randonnée sans difficulte

Gémenos-3-cols Randonnée Pédestre · 15 km · D+790 m · 953 vus · 54 dl · 04:33 · bmrdp_13
Grenam13 les 3 cols : Espigoulier-Cros-Bertagne beau temps, soleil, léger vent frais pour cette belle rando

Cassis - Col de Morgiou (aérien) Course à pied · 21 km · D+1810 m · 912 vus · 37 dl · akunamatata
calanques par sentiers magnifiques mais aériens avoir le pied sûr ! environ 25 km, 2200 m , entre 6 et 7 h pour un traileur moyen

ALPIN TRAIL DES CALANQUES STORY 1 Course à pied · 39 km · D+1980 m · 734 vus · 44 dl · 21:42 · EricRazzo
Sortie entre amis

Randonnée autour du Garlaban Randonnée Pédestre · 15 km · D+670 m · 909 vus · 79 dl · 04:17 · Daniel_13600
Randonnée autour du Garlaban Randonnée sans difficultés particulière.

La Cagnolle Randonnée Pédestre · 12 km · D+710 m · 709 vus · 62 dl · 04:12 · Daniel_13600
La cagnolle via la source des eaux vives

Parcours du brevet 2016 Randonnée Pédestre · 17 km · D+1160 m · 1729 vus · 109 dl · jme
Brevet 2016 Relevé effectué pendant le brevet 2015. Le relevé de dénivelé est sujet à caution !

mont des marseillais puit de l'aroumi Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 867 vus · 48 dl · bernard m
joli parcours avec vue sur la st beaume, st victoire le garlaban retour rapide

Couronne de Charlemagne Randonnée Pédestre · 30 km · D+1340 m · 498 vus · 38 dl
Essai de traçage

Carpiagne et Saint-Cyr depuis la Barasse Randonnée Pédestre · 13 km · D+650 m · 4272 vus · 166 dl
Boucle depuis la Barasse vers les Monts Saint-Cyr et Carpiagne.

Grotte des Espagnols - Grotte des Emigrès Randonnée Pédestre · 5 km · D+300 m · 3421 vus · 143 dl · 02:21
Départ : Pas de le Calle - (Cassis)- Circuit de type Randonnée Alpine Arrivée Table d'orientation - Sémaphore (La Ciotat

Calanques Sormiou Morgiou Sugiton Course à pied · 13 km · D+570 m · 1827 vus · 53 dl · 03:36
Calanques Sormiou Moriou Sugiton

Mix Pichauris Course à pied · 17 km · D+750 m · 1064 vus · 41 dl · thibaultpourbaix@hotmail.com
Sortie Alpin Trail CAF Marseille Provence 13.02.2016

Le Garlaban Randonnée Pédestre · 20 km · D+970 m · 656 vus · 39 dl · 05:08
avec François, Vincent, Florence, Hélène et Patricia

Cassis, Devenson, Les Candelles Randonnée Pédestre · 21 km · D+1110 m · 658 vus · 48 dl · 06:02
Avec Gilles, Frédéric, Jérôme, Cathy et Sylvie

Mont Carpiagne Randonnée Pédestre · 13 km · D+730 m · 596 vus · 42 dl · 03:21
Avec François, Joaquim et Florence

tour du taoume Randonnée Pédestre · 10 km · D+530 m · 1143 vus · 107 dl · 03:16 · bernard m
montée traditionnelle par les escoupres et retour par la baume sourne grottes des pestiferés

Parc Régional des Calanques : les Rampes Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 658 vus · 64 dl · 04:52 · Daniel_13600
Quelques passages moins facile Trajet très caillouteux.

ALPIN TRAIL DES CALANQUES 2016 SPORT V2 Course à pied · 16 km · D+1040 m · 1258 vus · 67 dl · EricRazzo
ALPIN TRAIL DES CALANQUES 2016 SPORT V2

Le tour du Grand Puech Randonnée Pédestre · 14 km · D+690 m · 605 vus · 50 dl · 04:29 · Daniel_13600
Randonnée assez difficile !

la parloire au depart de la feve Randonnée Pédestre · 10 km · D+420 m · 1270 vus · 60 dl · bernard m
rando facile , piste et sentiers

la parloire au depart de la feve Randonnée Pédestre · 10 km · D+320 m · 825 vus · 50 dl · bernard m
boucle depuis la feve

St Baume Randonnée Pédestre · 12 km · D+730 m · 551 vus · 38 dl · 03:38
avec Isabelle, en haut dans les nuages, retour pas sentier barré (barré en bas du sentier)

St Baume Randonnée Pédestre · 13 km · D+770 m · 690 vus · 30 dl · 03:28
avec Isabelle, grande Baume (grotte), col de l'Espigoulier, ...

Falaise de Devenson Randonnée Pédestre · 12 km · D+550 m · 440 vus · 32 dl · 03:38
Aucune difficultés particulières.

Grande Tête Rouge (Garlaban) Randonnée Pédestre · 16 km · D+790 m · 719 vus · 42 dl · 05:04
Rando sympathique, dénivelé moyen. Montée vers la grande Tête rouge raide.

ALPIN TRAIL DES CALANQUES RECO 1 Course à pied · 22 km · D+1250 m · 710 vus · 61 dl · EricRazzo
ALPIN TRAIL DES CALANQUES RECO 1

Parcours J1Agnès et les bretons Course à pied · 55 km · D+2710 m · 656 vus · 35 dl · 36:04 · Sioux-Plait
Etape 1 : St Pons à Signes

carrières de la Bedoule- vallon des peupliers 15 Janvier 2015 Randonnée Pédestre · 7 km · D+260 m · 725 vus · 35 dl · Sebou1851
balade sympa aux carrières de la Bédoule

ALPIN TRAIL DES CALANQUES SPORT 2016 Course à pied · 15 km · D+630 m · 2784 vus · 127 dl · 11:50 · EricRazzo
PARCOURS SPORT

Ste Baume, abbaye de St Pons, ... (incomplet) Randonnée Pédestre · 5 km · D+510 m · 469 vus · 35 dl · 01:46
Avec Isabelle, piles HS

Les Escampons par la corniche de Françoise Randonnée Pédestre · 6 km · 695 vus · 24 dl · 02:06 · jpmth
7 km dénivelé 183 m 2 h 30 Belle ballade matinale chemin en corniche et vue sur la Morgiou

source des eaux vives Randonnée Pédestre · 10 km · D+430 m · 678 vus · 41 dl · musso
départ du vallon de la Barrasse...

Les calanques depuis le bestouan Randonnée Pédestre · 25 km · D+890 m · 602 vus · 37 dl
Les calanques depuis le bestouan, en faisant le tour du mont Puget. Calanques de morgiou et Sugiton.

le col Ricard par les sentiers à partir de la barriere Randonnée Pédestre · 9 km · D+280 m · 653 vus · 47 dl · 02:44 · jpmth
Luminy le col Ricard par les sentiers à partir de la barriere Belle ballade matinale et vues grandiose mer et motagne

De la barrière àsugiton morgiou Sormiou Randonnée Pédestre · 8 km · D+360 m · 453 vus · 28 dl · jpmth
De la barrière àsugiton morgiou Sormiou Belle ballade et baignade suivre la crête pendant le silence GPS

Maternelle -chemin du col ricard et retour à la barrière Randonnée Pédestre · 8 km · D+240 m · 502 vus · 26 dl · 02:18 · jpmth
Maternelle -chemin du col ricard et retour à la barrière petite ballade matinale prévoir 2 voitures 280m 6 km 2 h20

Maternelle -chemin du col ricard et retour Randonnée Pédestre · 6 km · 638 vus · 34 dl · 01:47 · jpmth
Maternelle à l'entrée de la route de luminy -chemin du col ricard et retour Petite ballade matinale 180m 6 km 1h 47

de Luminy au socle de la grande Candelle Randonnée Pédestre · 9 km · D+250 m · 553 vus · 28 dl · 03:05 · jpmth
de Luminy au socle de la grande Candelle Belle journée avec vue splendide pour le pic nique 250m 10 km 6h

la roche percée de morgiou Randonnée Pédestre · 7 km · D+280 m · 1185 vus · 50 dl · jpmth
la roche percée de morgiou Belle journée une roche percée en poterne La journée 300m

La crete de Morgiou à partir du chemin de Morgiou Randonnée Pédestre · 5 km · 748 vus · 32 dl · 02:24 · jpmth
La crete de Morgiou à partir du chemin de Morgiou (Les Baumettes) Belles vues et pic nique au bout 150m 5 km 4 h avec stop

Le trou du soufleur et la pointe Cacau Randonnée Pédestre · 3 km · 843 vus · 63 dl · 01:08 · jpmth
Le trou du soufleur et la pointe Cacau Petite ballade avec parties glissante mais classique 60 m 4 km 1h 15

Luminy :les crete à partir du stade Randonnée Pédestre · 6 km · 557 vus · 39 dl · jpmth
les crete à partir du stade petite ballade matinale 110m 6 km 1 h 40

Des gardes -col de sugiton- sous les falaises Randonnée Pédestre · 6 km · 600 vus · 30 dl · 01:34 · jpmth
Des gardes -col de sugiton- sous les falaises 121m 6 km 1h 36

Des gardes à l'aiguille de Sugiton AR Randonnée Pédestre · 6 km · 399 vus · 28 dl · 01:47 · jpmth
Des gardes à l'aiguille de Sugiton AR Petite ballade matinale 150m 6km 1h 55

de la piscine aux escampons et retour par les sentiers Randonnée Pédestre · 5 km · 502 vus · 30 dl · 01:43 · jpmth
de la piscine aux escampons et retour par les sentiers Petite ballade matinale 90m 6 km 1h 40

circuit du mont Redon à partir du stade Randonnée Pédestre · 6 km · 562 vus · 28 dl · 01:39 · jpmth
circuit du mont Redon à partir du stade Petite ballade matinale 95m 1 h40 6 km

Luminy Boucle du col de Sugiton Randonnée Pédestre · 6 km · 440 vus · 27 dl · 01:40 · jpmth
Petite ballade matinale 72 m 6 km 1 h 40

Aiguille de Sugiton à partir de la barrière Randonnée Pédestre · 6 km · 574 vus · 26 dl · 01:47 · jpmth
Petite ballade matinale 2h 250m et 140m de dénivellé

Grand Tour de Luminy Randonnée Pédestre · 14 km · D+450 m · 929 vus · 35 dl · 04:36 · jpmth
Grand Tour de Luminy à raccourcir éventuellement Faire des tronçons

Luminy les dessous du centaure 1h46 -- 129m Randonnée Pédestre · 6 km · 438 vus · 26 dl · 01:42 · jpmth
Petite promenade matinale sur piste dfci

ALPIN TRAIL SPORT DE PICHAURIS V2 Course à pied · 14 km · D+480 m · 2854 vus · 95 dl · 08:36 · EricRazzo
LA VERSION DÉFINITIVE DU PARCOURS SPORT

Luminy: De la piscine au Knege par les crêtes Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 600 vus · 37 dl · 02:13 · jpmth
Luminy: De la piscine au Knege par les crêtes Entrainement matinal de 2 h 33 et 8 km dénivelé cumulé 245 m Belles vue et sentiers

Allauch - Le Taoumé -retour par la Baume sourde Randonnée Pédestre · 10 km · D+510 m · 989 vus · 40 dl · jpmth
Petite balade de la journée avec pic nique à la source du chien

Calanques de Cassis 7 Nov 2015 Randonnée Pédestre · 18 km · D+860 m · 515 vus · 33 dl · 05:03
Avec Gilles et Patricia

Allauch_le_Taoumé col de Baume sourde Randonnée Pédestre · 10 km · D+460 m · 723 vus · 37 dl · jpmth
Petite Rando pour la journée

Marseille-Devenson Randonnée Pédestre · 16 km · D+840 m · 724 vus · 51 dl · 04:58 · bmrdp_13
Grenam13 Falaise du Devenson à partir du col de la Gineste... Belle descente raide pour arriver à l'aiguille de l'Eissadon

Reco - Devenson Randonnée Pédestre · 16 km · D+730 m · 489 vus · 43 dl · 04:18 · bmrdp_13
Grenam13 Reco effectuée par Geneviève, Gérard et Christian

Gémenos - Parc de Saint-Pons Randonnée Pédestre · 4 km · 759 vus · 36 dl
art.photographies.free.fr

Vallon des Conquettes VTT · 10 km · D+400 m · 884 vus · 53 dl · 01:18 · Merlin
départ du camping de Ceyreste

Falaises de Devenson Randonnée Pédestre · 12 km · D+670 m · 1280 vus · 120 dl · 03:39 · serge rodrigues
Magnifique sortie avec des vues remarquables sur les calanques, la grande candelle, l'île de Riou, Cassis et la Cap Canaille.. Sortie assez sportive mais sans difficulté particulière

Plan-de-Cuques-Cadenet-82-1050 Cyclotourisme · 82 km · D+1130 m · 614 vus · 47 dl · ChristianM74
De Plan-de-Cuques à Cadenet - 82 km - D : 1050 m

CRÊTE DE LA GALÈRE Randonnée Pédestre · 8 km · D+200 m · 1313 vus · 78 dl · 01:55 · lambert
Difficulté moyenne.

mont du gardaban Randonnée Pédestre · 18 km · D+810 m · 709 vus · 36 dl · quehen
mont du gardaban au départ d'Allauch

Calanques depuis Lumigny Randonnée Pédestre · 15 km · D+860 m · 383 vus · 20 dl · fx
Morgiou et Sugitton depuis Lumigny

cassis - vallon des conquêtes VTT · 26 km · D+1030 m · 1608 vus · 102 dl
au départ de cassis, ascension vers la routes des crêtes, poursuite au dessus de la couronne de charlemagne, puis magnifique trace dans l'arrière pays.

Gemenos La Grande Baume VTT · 20 km · D+1100 m · 2414 vus · 195 dl · pascal
Vallon de la Galère, Col de l'Espigoulier, sentier horizontal, Col de Bertagne, Grotte de la Grande Baume, remontée sur piste pour prendre le départ du sentier Botanique (Gours de Brest), retour m

ALPIN TRAIL SPORT DE PICHAURIS Course à pied · 13 km · D+410 m · 1480 vus · 81 dl · EricRazzo
15KM 500D

Calanques de Marsiglia Course à pied · 31 km · D+2360 m · 678 vus · 46 dl · easyrider06
Au départ de Luminy Grottes de st michel via les calanques su sugiton morgiou sormiou marseilleveyre

ALPIN TRAIL DE PICHAURIS ELITE 30KM/1750D Course à pied · 30 km · D+1850 m · 5944 vus · 280 dl · EricRazzo
ALPIN TRAIL DE PICHAURIS ELITE 30KM/1750D

Auriol- Le Regagnas VTT · 28 km · D+890 m · 1368 vus · 61 dl · 02:58 · tm
Balade autour d'Auriol - Regagnas

Allauch Randonnée Pédestre · 12 km · D+650 m · 925 vus · 51 dl · 04:09 · gldbcp
A la recherche du serpent \'\'Souvenirs d\'enfance de M.Pagnol\" Col du puits rouge Vallon des escaouprés Jas de Batisto Pas du loup Le serpent 43°20\'10.49\'\'N - 5°31\'39.29\'\

La Montade Randonnée Pédestre · 10 km · D+430 m · 610 vus · 28 dl · 03:21 · gldbcp
Par le vallon des Ouides

Alpin Trail de Pichauris Elite 28km Course à pied · 28 km · D+1300 m · 854 vus · 48 dl · EricRazzo
Parcours Elite

Boucle Calanques Montredon - Sormiou Randonnée Pédestre · 17 km · D+1040 m · 592 vus · 50 dl · 03:45
Une sortie prévue initialement en trail mais qui finit en rando-marche nordique vu le dénivelé et le terrain. Batons indispensables. Peut se faire en trail mais niveau assez élevé.

en vau départ du col de la gardiole Randonnée Pédestre · 16 km · D+770 m · 394 vus · 23 dl · 04:46 · rickledel
un seul mot magnifique !!!!!

de st charles au vieux port 4 benb Randonnée Pédestre · 1 km · 547 vus · 35 dl · tantine
encore une variante, ombragée cours belsunce 16 mn

de st charles au vieux port 3 benb Randonnée Pédestre · 1 km · 389 vus · 28 dl · tantine
autre circuit 17 mn

de st charles au vieux port 2 Randonnée Pédestre · 1 km · 364 vus · 33 dl · tantine
circuit différent, 16 mn

gare st charles au vieux port 1 benb Randonnée Pédestre · 1 km · 775 vus · 37 dl · tantine
AR par les grands boulevards, 16mn le facile

marseille benb Randonnée Pédestre · 8 km · D+200 m · 794 vus · 86 dl · tantine
du port au palais pharo, en passant par notre dame de la garde arrêt pique nique au pharo,avec vue sur la rade de marseille

retour de d'en vau benb Randonnée Pédestre · 5 km · D+210 m · 413 vus · 25 dl · tantine
retour simple dans le vallon d'en vau, pour le parking de la gardiole

retour d'en vau par un pierrier et barre rocheuse Randonnée Pédestre · 4 km · D+210 m · 635 vus · 33 dl · tantine
retour difficile par un pierrier et barre rocheuse a faire en petit groupe, ne représente pas de difficultés mageures

la presqu'ile de cassis benb Randonnée Pédestre · 4 km · 435 vus · 27 dl · tantine
retour de port pin, vers le chemin du petit prince

les 3 calanques de cassis benb matin Randonnée Pédestre · 7 km · 650 vus · 48 dl · tantine
depart du parking de la presqu'ile de cassis, le trou souffleur, port miou, port pin, boucle

Etoile 07-06-2015 VTT · 36 km · D+1010 m · 1270 vus · 73 dl · 03:45 · gt13013
Caban, col Sainte-Anne, l'Oasis, Etoile.

Belvedere d'En Vau Randonnée Pédestre · 14 km · D+570 m · 691 vus · 49 dl · 04:33
Pas de difficultés particulières. Je conseille de partir tôt le matin pour éviter la chaleur.

Calanques de Port Pin et En Vau - Cassis Randonnée Pédestre · 15 km · D+390 m · 944 vus · 49 dl · 04:57 · crouloulou
Train depuis Marseille St Charles vers Cassis et en arrivant pas le temps d'attendre la navette, trop pressé pour profiter de cette belle journée. Beaucoup de pose... C'est obligé pour cette magn

Calanques G2 Randonnée Pédestre · 16 km · 330 vus · 25 dl
balade dans les calanques

ALPIN TRAIL ELITE PICHAURIS Course à pied · 28 km · D+1330 m · 717 vus · 52 dl · 02:48 · EricRazzo
ALPIN TRAIL ELITE PICHAURIS

Rando du 24 mai 2015 Randonnée Pédestre · 13 km · D+490 m · 501 vus · 31 dl · 03:44
En Vau (doigt de Dieu) par la Gineste

Cassis - Luminy -Francois 2015 Course à pied · 25 km · D+2100 m · 1315 vus · 62 dl · akunamatata
Une rando trail exceptionnelle, à travers les calanques de marseille (cassis, en vau, couloir devenson, cheminée du diable, candelle, corniche du caf, sugiton, morgiou sormiou, luminy) par des senti

Marseille - Mercredi 20 Mai 2015 Randonnée Pédestre · 17 km · D+350 m · 612 vus · 36 dl · 05:01 · bmrdp_13
grenam13 Rando à Marseille 17 amateurs et amateuses... beau temps ensoleillé grâce au Mistral !

ALPIN TRAIL PICHAURIS 31K Course à pied · 32 km · D+1420 m · 725 vus · 61 dl · EricRazzo
ALPIN TRAIL PICHAURIS 31K

siou blanc Cyclotourisme · 44 km · D+800 m · 586 vus · 30 dl · 04:20
sortie du vendredi 5 juin asp

Tour de France des Déjantés - Etape 50 Cyclotourisme · 82 km · D+1130 m · 831 vus · 38 dl
De Géménos à Collobrières