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jpmth le 16.11.2015

Les Escampons par la corniche de FrançoiseRandonnée Pédestre

7 km dénivelé 183 m 2 h 30
Belle ballade matinale chemin en corniche et vue sur la Morgiou
Actions
3D
6 km
+159 m/-161 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

6.04 km
382 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
158 m
162 m
263 m
160 m
204 m

Date et durée

16 novembre 2015
08:32
16 novembre 2015
10:56
02:24:21
02:06:50
00:17:31

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.2

210 m/h
0h36m25s

-205 m/h
0h39m56s

Dépense calorique (estimation)

165 Cal
78 Cal/h

Plus

Affichée 694 fois et téléchargée 24 fois depuis le 07.04.20 15:25
305222 [Légende]
KME
8.2 kilomètres effort
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