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tsarabet le 30.01.2016

Cassis, Devenson, Les CandellesRandonnée Pédestre

Avec Gilles, Frédéric, Jérôme, Cathy et Sylvie
Actions
3D
21.8 km
+1186 m/-1183 m
06:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

21.75 km
2168 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1185 m
1183 m
420 m
-10 m
115 m

Date et durée

30 janvier 2016
08:49
30 janvier 2016
16:19
07:30:52
06:02:52
01:28:00

Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

18.4 km/h
au km 11.7

382 m/h
2h40m47s

-460 m/h
2h14m21s

Dépense calorique (estimation)

1052 Cal
174 Cal/h

Plus

Affichée 656 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
122272165 [Légende]
KME
37.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Cassis · Les plus belles randonnées autour de Cassis
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3145ET - Marseille / Les Calanques 3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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