Cassis: la calanque de Port Miou
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5.1 km

+183 m/-190 m

01:31
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Longueur et nombre de points

5.08 km

674 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

183 m

190 m

133 m

12 m

60 m
Date et durée

22 avril 2016
15:06

22 avril 2016
17:26

02:19:51

01:31:51

00:48:00
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 4.9

277 m/h
0h35m10s

-295 m/h
0h30m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'50" | 3.6 km/h | 06'01" |
| 2 | 18'52" | 3.2 km/h | 02'37" |
| 3 | 16'15" | 3.7 km/h | 13'51" |
| 4 | 22'02" | 2.7 km/h | 10'48" |
| 5 | 16'48" | 3.6 km/h | 14'43" |
Dépense calorique (estimation)

167 Cal
109 Cal/h
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