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dimuthu.wije le 30.12.2019

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > 2019-12-30 13:56:15Cyclotourisme

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3D
47.4 km
+358 m/-352 m
03:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.36 km
946 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
357 m
353 m
189 m
3 m
87 m

Date et durée

30 décembre 2019
10:38
30 décembre 2019
13:56
03:17:48

Vitesses et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

62.2 km/h
au km 8.8

347 m/h
0h53m40s

-2038 m/h
0h05m24s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h17m48s

765 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:0050 - 99 w02:03:21100 - 149 w00:26:37150 - 199 w00:00:23

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s157 watts1m153 watts2m127 watts5m115 watts10m107 watts20m100 watts40m89 watts1h87 watts

Plus

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