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dimuthu.wije le 07.03.2020

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > 2020-03-07 17:57:15Cyclotourisme

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3D
49 km
+987 m/-391 m
04:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

49.05 km
2866 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
987 m
391 m
602 m
1 m
197 m

Date et durée

07 mars 2020
09:32
07 mars 2020
17:56
08:24:10
04:43:33
03:40:37

Vitesses et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

50.6 km/h
au km 15.9

404 m/h
2h15m04s

-952 m/h
0h21m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
4h43m33s

1178 Cal
249 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:4150 - 99 w01:34:14100 - 149 w01:37:06150 - 199 w00:03:39

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s172 watts1m166 watts2m161 watts5m147 watts10m139 watts20m124 watts40m117 watts1h114 watts

Plus

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