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dimuthu.wije le 08.04.2019

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > trace [51]Cyclotourisme

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3D
31.8 km
+421 m/-513 m
02:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.77 km
45 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
421 m
513 m
267 m
36 m
135 m

Date et durée

08 avril 2019
14:33
08 avril 2019
17:17
02:43:40
02:38:42
00:04:58

Vitesses et denivelés horaires

12 km/h
Détail »

53.9 km/h
au km 20.8

488 m/h
0h50m27s

-706 m/h
0h40m27s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

43 Watts
2h38m42s

396 Cal
150 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:30:2950 - 99 w00:31:20100 - 149 w00:17:01150 - 199 w00:02:55+ 350 w00:01:55

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s403 watts1m269 watts2m175 watts5m110 watts10m93 watts20m51 watts40m25 watts1h17 watts

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