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dimuthu.wije le 03.02.2020

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > 2020-02-03 18:00:00Cyclotourisme

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3D
57 km
+776 m/-350 m
05:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.96 km
2155 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
775 m
350 m
2117 m
1681 m
1925 m

Date et durée

03 février 2020
10:38
03 février 2020
17:59
07:21:16
05:10:48
02:10:28

Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 27.4

350 m/h
1h37m49s

-1023 m/h
0h20m21s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
5h10m48s

1133 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:43:1250 - 99 w02:25:29100 - 149 w01:02:09150 - 199 w00:00:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s193 watts1m184 watts2m183 watts5m118 watts10m108 watts20m100 watts40m92 watts1h87 watts

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