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dimuthu.wije le 12.03.2019

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > trace [22]Cyclotourisme

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3D
56.9 km
+540 m/-563 m
06:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.95 km
273 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
540 m
563 m
238 m
84 m
145 m

Date et durée

12 mars 2019
08:42
12 mars 2019
18:11
09:29:05
06:42:50
02:46:15

Vitesses et denivelés horaires

8.5 km/h
Détail »

29.2 km/h
au km 41.6

274 m/h
1h45m32s

-803 m/h
0h34m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

32 Watts
6h42m50s

739 Cal
110 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:4150 - 99 w01:39:27100 - 149 w00:09:02

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s127 watts1m111 watts2m98 watts5m80 watts10m70 watts20m64 watts40m60 watts1h57 watts

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