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dimuthu.wije le 23.03.2019

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > trace [38]Cyclotourisme

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3D
22.3 km
+449 m/-459 m
04:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.31 km
142 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
449 m
459 m
329 m
42 m
144 m

Date et durée

23 mars 2019
08:52
23 mars 2019
13:42
04:50:16
04:02:24
00:47:52

Vitesses et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

26.8 km/h
au km 18.7

347 m/h
1h07m34s

-461 m/h
0h52m11s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

26 Watts
4h02m24s

366 Cal
90 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:44:5250 - 99 w00:42:51100 - 149 w00:10:35+ 350 w00:01:30

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s526 watts1m330 watts2m215 watts5m127 watts10m98 watts20m75 watts40m49 watts1h33 watts

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