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dimuthu.wije le 13.12.2019

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > 2019-12-14 14:44:31Cyclotourisme

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3D
55.3 km
+293 m/-376 m
03:52

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

55.33 km
1495 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
292 m
376 m
182 m
11 m
87 m

Date et durée

13 décembre 2019
18:05
14 décembre 2019
14:44
20:39:08
03:52:55
16:46:13

Vitesses et denivelés horaires

14.3 km/h
Détail »

39.9 km/h
au km 39.7

308 m/h
0h45m16s

-912 m/h
0h10m57s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
3h52m55s

744 Cal
192 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:41:5350 - 99 w02:16:22100 - 149 w00:08:55

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s117 watts1m113 watts2m109 watts5m96 watts10m92 watts20m91 watts40m83 watts1h80 watts

Plus

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