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dimuthu.wije le 07.04.2019

Rando vélo France, Espagne, Portugal, Maroc > trace [48]Cyclotourisme

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3D
30.6 km
+439 m/-450 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

30.56 km
47 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
439 m
450 m
210 m
41 m
102 m

Date et durée

07 avril 2019
09:22
07 avril 2019
12:45
03:23:01
03:11:32
00:11:29

Vitesses et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

24.5 km/h
au km 9.7

338 m/h
0h56m50s

-778 m/h
0h31m13s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

36 Watts
3h11m32s

395 Cal
124 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:39:2850 - 99 w00:55:19100 - 149 w00:15:02

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s126 watts1m102 watts2m92 watts5m83 watts10m69 watts20m36 watts40m18 watts1h12 watts

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