aix-vtt-e-segar-bouilladis-pigeonier-boucle-15k460-163120 VTT · 15 km · 336 vus · 25 dl · davidmotte

aix vtt e segar bouilladis pigeonier 15K 460 163120 VTT · 15 km · 338 vus · 27 dl · davidmotte

petite boucle Randonnée Pédestre · 17 km · D+890 m · 208 vus · 23 dl · 03:50 · ms.malazdra

Cadolive a Gattaca Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 2038 vus · 49 dl · Bikalusan
Pour aller de Cadolive au spot d'escalade de Gattaca en passant par le Mont Julien. Superbe ballade avec des points de vues magnifiques. Panorama à 360deg sur la Sainte Victoire, Ventoux, Étoile, M

Chemin de la Ribassière Randonnée Pédestre · 4 km · 375 vus · 23 dl · jibi13

Auriol: la Forêt de la Sainte Beaume et la Côte des 4 Chênes Cyclotourisme · 77 km · D+1050 m · 303 vus · 23 dl · BP34

Montagne de Régagnas depuis Gardanne Cyclotourisme · 67 km · D+970 m · 295 vus · 31 dl · BP34

Mont Julien Randonnée Pédestre · 3 km · 266 vus · 17 dl · Bikalusan
Le meilleur rapport qualité prix de la région. Vue fantastique au sommet.

Grotte des Fées Randonnée Pédestre · 4 km · D+250 m · 457 vus · 38 dl · Bikalusan
Petite ballade sympa avec vue panoramique à 360* de folie entre Marseille et St Victoire.

Le tour du Baù de Bartagne Randonnée Pédestre · 18 km · D+900 m · 560 vus · 36 dl · 6 photos · funky.dadoo
A partir de Gémenos. Montée au Pic par la face Sud, puis redescente par la Glacière et L'Abbaye. La rando en vidéo: https://m.youtube.com/watch?v=LU5C895DysY

Garlaban par font de mai Course à pied · 12 km · D+540 m · 414 vus · 35 dl · fogfox

Le Garlaban 21 oct. 2020 09:31:16 Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 294 vus · 22 dl · 04:26 · caminaires.luberon
Boucle de 13 km, dénivelé 720 m au départ du Puits de Raimu

Mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+690 m · 411 vus · 45 dl · 3 photos · 04:19 · lambert
Départ de Cadolive,difficulté moyenne, très beau panorama.

le Mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 287 vus · 31 dl · 04:14 · Daniel_13600
le Mont Julien Quelques descentes caillouteuses glissantes et délicates Parking Cadolive

Espigoulier en boucle Cyclotourisme · 57 km · D+1050 m · 448 vus · 35 dl · 03:04 · michelarn60
Sortie de trois heures enregistrée avec l'appli gester.

Saint Zacharie-Sainte Baume Randonnée Pédestre · 13 km · D+500 m · 317 vus · 38 dl · batissou
1ere étape de la traversée Saint Zacharie-Marseille

Tour d'Aubagne écourté Cyclotourisme · 30 km · D+590 m · 365 vus · 22 dl · 01:35 · michelarn60

VTT 4 juin VTT · 24 km · 425 vus · 40 dl

Futur Trace 001 VTT · 36 km · 394 vus · 44 dl

gemmons le camp Cyclotourisme · 16 km · D+270 m · 269 vus · 20 dl

Mont-Brigou Randonnée Pédestre · 13 km · D+570 m · 419 vus · 35 dl · 03:46 · Daniel_13600
Mont Brigou Sans difficulté

Tour du Garlaban. Cyclotourisme · 41 km · D+590 m · 482 vus · 35 dl · 02:05 · michelarn60
Boucle de deux heures pour tester l'application Jepster avec une ceinture cardio. Très bien.

Kinomap - Col de l'Espigoulier au départ de Gemenos Cyclotourisme · 11 km · D+600 m · 390 vus · 33 dl · 01:05 · sixpiot
Home Trainer Christine

30 sept. 2020 à 14:39:56 Randonnée Pédestre · 4 km · D+210 m · 477 vus · 30 dl · 01:28 · jp34.portes
30 sept. 2020 à 14:39:56 idée de sortie pour l'après midi. Rando facile 1,5km de côte, point de vue magnifique . Ne pas oublier de l'eau.

Le Col de l'Espigoulier dans les 2 sens... Cyclotourisme · 70 km · D+1330 m · 485 vus · 52 dl · BP34

sentier de pagnol Randonnée Pédestre · 14 km · D+540 m · 318 vus · 31 dl · richard piller

St Baume VTT · 38 km · D+1610 m · 492 vus · 68 dl · jmb1861

entre vallée de l'Arc et chaine de l'Etoile Cyclotourisme · 84 km · D+730 m · 317 vus · 20 dl · 03:18 · Thierry.Faure
85km à partir de Peynier jusqu'à Pourriéres et Gardanne

peynier-puyloubier-fuveau Cyclotourisme · 51 km · D+510 m · 400 vus · 19 dl · 01:56 · Thierry.Faure
petit tour sympa de 50KM au départ de Peynier

sambuc plan d'aups VTT · 25 km · D+510 m · 490 vus · 25 dl · tiluns

la glaciere Randonnée Pédestre · 10 km · D+560 m · 296 vus · 25 dl · CHTI49

Enduro Sainte Spéciale Cros + lavandiers VTT · 33 km · D+1420 m · 560 vus · 41 dl · choan
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.

Enduro Sainte Spéciale Cros + black VTT · 30 km · D+1290 m · 407 vus · 36 dl · choan
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.

Enduro Sainte Spéciale Cros + black VTT · 30 km · D+1290 m · 403 vus · 52 dl · choan
2 spéciale de petit jean au plan d?aups + grande baume.

OpenLayers.Feature.Vector_86774 VTT · 14 km · D+590 m · 434 vus · 49 dl · pascal
Gemenos, vallon de la galère, vallon de saint clair, Gemenos

OpenLayers.Feature.Vector_138574 VTT · 14 km · D+400 m · 401 vus · 27 dl · pascal
Cruvilier - Brigou: Petit tour rapide autour de Gemenos. Belle descente du cruvlier versant Ouest.

Col du Marseillais VTT · 33 km · D+720 m · 740 vus · 64 dl · chapfredmars

pigeonnier 8.3 + 4.2 Course à pied · 13 km · 583 vus · 46 dl · fogfox

Circuit du trail des eaux vives Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 429 vus · 38 dl · 04:14 · Stellanou

Les collines de Pagnol Randonnée Pédestre · 14 km · D+560 m · 273 vus · 31 dl · 04:53 · Stellanou

Mimet - Le grand Sanguin, par le Pilon du Roi Trail · 11 km · D+270 m · 527 vus · 31 dl · halentien
Trace Aller Depuis le village de Mimet, en direction du Grand Sanguin, pour la pause-déjeuner, via le Pilon du Roi.

Mont du Marseillais depuis Pichauris VTT · 19 km · D+720 m · 843 vus · 67 dl · 01:23 · adrienM
Heure de départ: 17:42 4 juil. 2020Heure d'arrivée: 19:48 4 juil. 2020Distance: 17 km (02:06)Temps déplacement: 01:28Vitesse moyenne: 8,04 km/hVitesse moyenne mouv.: 11,52 km/hVitesse Max.: 37,5 k

28/06/2020 07:02:00 VTT · 40 km · D+1090 m · 484 vus · 52 dl · 02:31 · Jérôme Soulan

gréasque 8,5km Course à pied · 8 km · 548 vus · 40 dl · fogfox

Gréasque 8 + 4 km Course à pied · 12 km · 595 vus · 31 dl · fogfox

Vallee de St Pons - la Glaciere-R Randonnée Pédestre · 14 km · D+530 m · 396 vus · 24 dl · halentien

FONT DE MAI 7+5 Course à pied · 12 km · D+550 m · 439 vus · 25 dl · fogfox

Essai GPX Randonnée Pédestre · 3 km · 482 vus · 51 dl · bernisa.pees

la millière Course à pied · 10 km · D+430 m · 1303 vus · 32 dl · fogfox

Le Pic de Bertagne, les Dents de Roque Forcade, le Trou du vent, lePas de Cugens Randonnée Pédestre · 15 km · D+790 m · 823 vus · 84 dl · michedef
Les copains randonneurs du 04 Au départ du parking La Brasque à Plan d'Aups Ste Baume

SAINT PONS Trail · 12 km · D+480 m · 331 vus · 35 dl · bouckaertaurelie

gréasque-mimet Course à pied · 12 km · 568 vus · 33 dl · fogfox

Sortie du 31/05 au Douard/Marcouline VTT · 21 km · D+430 m · 453 vus · 38 dl · pascal

Pichauris VTT 6 noir-R VTT · 25 km · D+790 m · 598 vus · 59 dl · giaccherinimarc

source huveaune 12km Course à pied · 12 km · 515 vus · 19 dl · fogfox

Pilon du Roy à partir du parking de la Galinière Randonnée Pédestre · 5 km · 720 vus · 26 dl · Carol.GIORDANO

Col de l'Espigoulier VTT · 15 km · D+590 m · 1473 vus · 129 dl · pascal
Col de l'Espigoulier en boucle depuis Gemenos Montée par la DFCI du valon de la galère: raide mais efficace Descente par la valon de St Clair: un régal !

Balcon des tourdres depuis Gemenos VTT · 30 km · D+740 m · 603 vus · 42 dl · pascal
Balcon des Tourdres en boucle depuis Gemenos Tronçon de route sur D96 entre Roquevaire et la DFCI: 0/10 (chaleur et odeurs des pots d'échappements) Départ la la DFCI par super agréable (vue sur l'

Singles de Gréasque VTT · 31 km · D+730 m · 2006 vus · 310 dl · Mika_13
Un concentré des singles ludiques et ombragés de la forêt de Gréasque. Vous apprécierez les descentes qui virevoltent entre les arbres, sur les terrils vestiges de l'exploitation minière, et ave

garlaban balcon 23km VTT · 23 km · D+810 m · 1140 vus · 108 dl · 02:57 · l.dan.ride

Tour_de_la_Treille Course à pied · 7 km · 830 vus · 29 dl · michelarn60
Règle du jeu : Courir moins d'une heure sans s'éloigner de plus d'un kilomètre de la maison. Parcours agréable et varié, je vais pouvoir tenir le coup.

sentier des danaires Trail · 6 km · D+390 m · 281 vus · 22 dl · bouckaertaurelie

depart sainte Trail · 132 km · D+4200 m · 682 vus · 88 dl · Guillaume.Authier

Font de mai domicille Trail · 9 km · 260 vus · 24 dl · bouckaertaurelie

Repérage Trail de Mimet 2020 - parcours Confirmé Trail · 26 km · D+980 m · 376 vus · 43 dl · Carol.GIORDANO

St-Zacharie-Source-Nayes-cretes-Lare Randonnée Pédestre · 18 km · D+710 m · 519 vus · 43 dl · 04:52 · bmrdp_13
grenami : 12 pour cette grande boucle, belle vues sur la Ste Victoire, Ste Baume... Soleil, vent par rafales, nuages, frais... Bernard

NEM2-200306-AllauchTaoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+750 m · 948 vus · 44 dl · 04:42 · asinus
Boucle à partir du cimetière des Claous au-dessus d'Allauch (13), sur les traces de Marcel Pagnol, passant par le Pounche des Escaouprès, la grotte du Grosibou, le Taoumé, la Baume Sourne, le pas

Traces Pagnol 2020 Randonnée Pédestre · 16 km · D+860 m · 444 vus · 33 dl · 05:22 · Randojp
Puit de Raimu, col d'Aubignane, Baume du passe-temps, Vallon du précatori, Baume sourne, puit du murier, col du tubé, Le sommet du Garlaban, la baume du plantier. Ça sent bon Pagnol et la gloire de

NewTrack VTT · 33 km · D+1260 m · 458 vus · 25 dl · Pilou

RegPilou VTT · 33 km · D+1180 m · 419 vus · 33 dl

PagnolLongCourt Autre · 14 km · D+590 m · 206 vus · 21 dl · 05:26 · f_bataille

Entrainement trail 20 février 2020. Trail · 20 km · D+1200 m · 461 vus · 39 dl · 03:07 · michelarn60
Dernière sortie longue avant le Trail de la St Baume du 1 mars. Test de mes deux cardios. Les données jointes à la traces ne semblent pas fiables. La montre optique au poignet me semble plus juste.

NewTrack Trail · 6 km · D+230 m · 353 vus · 20 dl

Le GARLABAN Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 453 vus · 49 dl · 04:46 · lambert
Difficulté moyenne. Curiosités "vallon de Précatori" et "Baume de Passe Temps"

Peynier boucle 26km VTT · 26 km · D+510 m · 682 vus · 54 dl · 02:47 · phil2.0
Boucle 26km au départ de Peynier, sans aucune difficulté: de la montée progressive sur 11km environ, sur des pistes peu accidentées, assez roulantes. Puis de la descente sur un peu de piste mais

TdlP 2020 stage 2 Randonnée Pédestre · 176 km · D+2550 m · 294 vus · 30 dl · 02:12
TdlP 2020 stage 2

la Sainte Baume Randonnée Pédestre · 14 km · D+500 m · 424 vus · 27 dl · danvincoco
reco

Tête rouge et Taoumé 9 février 2020 Trail · 10 km · D+570 m · 349 vus · 27 dl · 01:38 · michelarn60
Reprise après la grippe.

Etoile N4 original Randonnée Pédestre · 23 km · D+740 m · 316 vus · 25 dl · Denis_Nozieres

randoLitteraire Randonnée Pédestre · 11 km · 303 vus · 31 dl · tarmo13013
circuit Pagnol

Mont-Piveau Randonnée Pédestre · 17 km · D+490 m · 661 vus · 42 dl · 04:45 · Daniel_13600
le Mont Piveau Sans difficulté

Course à pied Trail · 6 km · D+390 m · 484 vus · 30 dl · 01:06 · michelarn60
Besoin de me rassurer après quatre jours de grippe. C'est bon, je vais pouvoir m'engager pour le trail de la Ste Baume dans quatre semaines.

St-Zacharie-Sources-Nayes-crete-Lare Randonnée Pédestre · 18 km · D+650 m · 303 vus · 38 dl · bmrdp_13
grenami : trace de Maurice corrigée

St-Zacharie-Sources-Nayes-Crete-Lare Randonnée Pédestre · 17 km · D+650 m · 376 vus · 47 dl · bmrdp_13
Grenami : trace de la reco pour Maurice et Alain rando prévue le 24 janvier 2020

2.boucle saintsa VTT · 7 km · 289 vus · 38 dl · 00:57 · olivier.miral13

1.greasque VTT · 16 km · D+330 m · 231 vus · 33 dl · 01:38 · olivier.miral13

Sommet du Taoumé. Trail · 4 km · D+480 m · 424 vus · 33 dl · 00:38 · michelarn60
Première utilisation du nouveau cardio avec le nouveau téléphone. Comme avec mes OnRythm 500, celui-ci ne semble pas aimer le froid. Valeurs incohérentes sur les six premières minutes. Réglé e

Mimet - pilon du roi. massif de l'étoile Randonnée Pédestre · 11 km · D+380 m · 532 vus · 41 dl · 03:32 · Bernard.collaudin
2020-01-03 11:25 Pilon du roi en boucle depuis mimet, tour dans la partie sud du massif de l'Etoile

La Sublime-Trail des Castellas Trail · 17 km · D+440 m · 4247 vus · 258 dl · 02:43 · site.traildescastellas
La Sublime-Trail des Castellas, Belcodène - Vendredi 1er mai 2020.

Ecalier goï et passe temps VTT · 16 km · D+710 m · 691 vus · 36 dl · 02:28 · jodemars13

Le Pic de Bertagne au départ de Plan d'Aups Randonnée Pédestre · 13 km · D+560 m · 854 vus · 39 dl · 03:40 · olivier
Une belle randonnée qui mène jusqu'au Pic de Bertagne pour profiter d'une vue à 360° à couper le souffle. Certains endroits nécessitent de s'aider des mains mais rien d'impossible.

Gemenos Trail · 13 km · D+750 m · 327 vus · 30 dl · 04:17 · e_segarra13

Boucle 21km Peynier - Belcodène VTT · 21 km · D+370 m · 723 vus · 70 dl · phil2.0
Petit parcours sans difficultés (deux-trois passages légèrement plus techniques), pas très physique non plus: une agréable ballade, praticable en toutes saisons. Merci à Joël pour cette boucle

St-Zacharie-Huveaune Randonnée Pédestre · 20 km · D+510 m · 428 vus · 37 dl · bmrdp_13
grenami : trace pour la reco de Maurice

St-Zacharie-Source-Nayes-ND-Orgnon Randonnée Pédestre · 17 km · D+650 m · 417 vus · 35 dl · bmrdp_13
grenami : trace pour la reco de Maurice.

2019-12-15-13-15-23 on AllTrails VTT · 5 km · 588 vus · 31 dl · 00:23

mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 440 vus · 34 dl · 04:06 · Randojp
Ballade au départ de plan de Cuques avec le mont Julien en apogée

La Galere Randonnée Pédestre · 14 km · D+710 m · 315 vus · 26 dl · 04:57 · Daniel_13600
Sentier de la Galère Parking parc de Saint Pons Sans difficulté

RDM11 le tour des puits Course à pied · 14 km · D+270 m · 478 vus · 32 dl · Nicolas.Depousier

Lascours-Mt-Marseillais Randonnée Pédestre · 14 km · D+670 m · 351 vus · 31 dl · 04:42 · bmrdp_13
Grenami : 15 pour cette belle rando dans les marmites !!!