Boucle de 13 km, dénivelé 720 m au départ du Puits de Raimu
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13 km

+720 m/-692 m

04:39
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Longueur et nombre de points

13.03 km

1369 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

720 m

693 m

702 m

249 m

453 m
Date et durée

21 octobre 2020
09:31

21 octobre 2020
15:48

06:17:23

04:39:12

01:38:11
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 12.8

241 m/h
2h37m08s

-372 m/h
1h34m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 2 | 18'54" | 3.2 km/h | |
| 3 | 27'03" | 2.2 km/h | |
| 4 | 20'38" | 2.9 km/h | 17'07" |
| 5 | 21'52" | 2.7 km/h | 04'17" |
| 6 | 21'31" | 2.8 km/h | 10'32" |
| 7 | 22'06" | 2.7 km/h | |
| 8 | 28'47" | 2.1 km/h | 37'44" |
| 9 | 24'09" | 2.5 km/h | 17'40" |
| 10 | 23'20" | 2.6 km/h | 06'49" |
| 11 | 23'48" | 2.5 km/h | |
| 12 | 16'50" | 3.6 km/h | |
| 13 | 15'00" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

624 Cal
134 Cal/h
Plus

Affichée 294 fois et téléchargée 22 fois depuis le 22.10.20 11:07
KME
22.5 kilomètres effort
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