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bmrdp_13 le 06.03.2020

St-Zacharie-Source-Nayes-cretes-LareRandonnée Pédestre

grenami : 12 pour cette grande boucle, belle vues sur la Ste Victoire, Ste Baume... Soleil, vent par rafales, nuages, frais...
Bernard
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3D
17.8 km
+709 m/-739 m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

17.77 km
1284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
709 m
740 m
807 m
260 m
515 m

Date et durée

06 mars 2020
09:31
06 mars 2020
15:57
06:25:10
05:00:28
01:24:42

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2.3

353 m/h
1h57m31s

-307 m/h
2h15m51s

Dépense calorique (estimation)

729 Cal
146 Cal/h

Plus

Affichée 515 fois et téléchargée 43 fois depuis le 07.04.20 15:25
79159104 [Légende]
KME
27.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Zacharie · Les plus belles randonnées autour de Saint-Zacharie
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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