85km à partir de Peynier jusqu'à Pourriéres et Gardanne
Actions 3D 84.3 km
+733 m/-728 m
03:18
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Longueur et nombre de points 84.29 km
3883 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
733 m
728 m
443 m
193 m
288 m
Date et durée 31 juillet 2020
31 juillet 2020
03:20:29
03:18:11
00:02:18
Vitesses et denivelés horaires 25.5 km/hDétail »
50.3 km/hau km 54.3
715 m/h0h42m22s
-1452 m/h0h19m06s
km Temps Vitesse Pause 1 02'18" 26.1 km/h 2 02'29" 24.1 km/h 3 02'02" 29.4 km/h 4 01'55" 31.2 km/h 5 02'00" 29.9 km/h 6 02'29" 24.2 km/h 7 02'17" 26.2 km/h 8 02'25" 24.8 km/h 9 02'18" 26 km/h 10 02'19" 25.9 km/h 11 02'28" 24.3 km/h 12 02'44" 22 km/h 13 02'49" 21.3 km/h 14 01'46" 34.1 km/h 15 01'35" 37.8 km/h 16 01'40" 35.9 km/h 17 01'54" 31.4 km/h 18 01'53" 32 km/h 19 02'37" 22.9 km/h 20 01'53" 32 km/h 21 02'07" 28.3 km/h 22 03'03" 19.7 km/h 23 02'16" 26.4 km/h 24 02'01" 29.7 km/h 25 01'27" 41.5 km/h 26 01'40" 36.2 km/h 27 01'25" 42.1 km/h 28 01'52" 32.1 km/h 29 02'11" 27.5 km/h 30 02'54" 20.7 km/h 31 03'57" 15.2 km/h 32 02'08" 28.1 km/h 33 02'08" 28.1 km/h 34 02'33" 23.6 km/h 35 02'31" 23.8 km/h 36 03'08" 19.1 km/h 37 03'10" 19 km/h 38 03'08" 19.2 km/h 39 02'19" 25.8 km/h 40 01'43" 35 km/h 41 01'42" 35.3 km/h 42 01'50" 32.7 km/h 43 01'37" 37 km/h 44 01'33" 38.8 km/h 45 02'37" 22.9 km/h 46 03'29" 17.2 km/h 47 03'13" 18.7 km/h 48 03'49" 15.7 km/h 49 02'53" 20.9 km/h 50 02'18" 26.2 km/h 51 02'20" 25.8 km/h 02'18" 52 01'41" 35.7 km/h 53 02'16" 26.6 km/h 54 01'25" 42.4 km/h 55 01'19" 45.7 km/h 56 02'08" 28.2 km/h 57 03'19" 18.1 km/h 58 02'39" 22.7 km/h 59 02'42" 22.2 km/h 60 02'14" 26.8 km/h 61 01'48" 33.3 km/h 62 01'59" 30.4 km/h 63 02'28" 24.3 km/h 64 03'10" 18.9 km/h 65 02'11" 27.5 km/h 66 02'34" 23.4 km/h 67 02'13" 27.1 km/h 68 02'20" 25.8 km/h 69 02'01" 29.7 km/h 70 02'08" 28.1 km/h 71 03'06" 19.3 km/h 72 02'22" 25.3 km/h 73 02'08" 28.1 km/h 74 01'55" 31.4 km/h 75 02'02" 29.4 km/h 76 02'28" 24.3 km/h 77 02'19" 25.9 km/h 78 02'07" 28.3 km/h 79 03'34" 16.8 km/h 80 02'29" 24.1 km/h 81 02'19" 25.8 km/h 82 04'38" 13 km/h 83 02'15" 26.6 km/h 84 01'47" 33.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 168 Watts3h18m11s
1917 Cal580 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:57 50 - 99 w 00:19:56 100 - 149 w 00:31:56 150 - 199 w 00:44:40 200 - 249 w 00:53:30 250 - 299 w 00:23:26 300 - 349 w 00:04:21
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 339 watts 1m 333 watts 2m 328 watts 5m 280 watts 10m 251 watts 20m 223 watts 40m 207 watts 1h 204 watts
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