Les crêtes de Sormiou Randonnée Pédestre · 5 km · D+230 m · 457 vus · 48 dl · 03:04 · Stellanou

Les calanques :crête de l'Estret - la Gardiole Randonnée Pédestre · 12 km · D+500 m · 291 vus · 32 dl · 04:03 · Stellanou

Circuit du trail des eaux vives Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 429 vus · 38 dl · 04:14 · Stellanou

Les calanques - la Candelle Randonnée Pédestre · 10 km · D+310 m · 228 vus · 23 dl · 03:23 · Stellanou

Le mont Puget Randonnée Pédestre · 14 km · D+490 m · 273 vus · 25 dl · 04:54 · Stellanou

Grandes_Alpes_OK Auto · 1114 km · D+24520 m · 456 vus · 69 dl

Les collines de Pagnol Randonnée Pédestre · 14 km · D+560 m · 273 vus · 31 dl · 04:53 · Stellanou

Les calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 8 km · D+250 m · 803 vus · 57 dl · 03:16 · Stellanou

Course à pied matinale Trail · 177 km · D+6380 m · 268 vus · 29 dl · 46:15 · nicolaschoutet

Mont du Marseillais depuis Pichauris VTT · 19 km · D+720 m · 846 vus · 68 dl · 01:23 · adrienM
Heure de départ: 17:42 4 juil. 2020Heure d'arrivée: 19:48 4 juil. 2020Distance: 17 km (02:06)Temps déplacement: 01:28Vitesse moyenne: 8,04 km/hVitesse moyenne mouv.: 11,52 km/hVitesse Max.: 37,5 k

Boucle de Luminy au col de la Gardiole VTT · 23 km · D+770 m · 1445 vus · 126 dl · 02:13 · adrienM
Heure de départ: 09:18 11 juil. 2020Heure d'arrivée: 11:43 11 juil. 2020Distance: 22,2 km (02:25)Temps déplacement: 02:00Vitesse moyenne: 9,15 km/hVitesse moyenne mouv.: 11,02 km/hVitesse Max.: 38

Randonnée au plateau de Castelvieil Trail · 9 km · D+290 m · 1468 vus · 57 dl · akunamatata
Belle randonnée sur le plateau de Castelvieil à partir de Port Miou (Cassis) Passage dans l'eau (traversée d'En Vau dans la largeur, 200m) prévoir sac étanche et serviette pour se sécher. Monté

Espassado Trail · 223 km · D+8190 m · 242 vus · 21 dl · lepretre.mickael

Mont Puget Randonnée Pédestre · 14 km · D+1020 m · 394 vus · 36 dl · culigan
Mont Puget + Oeil de verre+ Cheminée du CAF + Petit Couloir + Calanque la Lecque + Sugitton + Promontoire de Sugitton

Espassado13 partie finale Trail · 51 km · D+1690 m · 384 vus · 28 dl · nicolaschoutet
Final de la trace (ne fonctionne pas en 1 fois sur un Etrex30x) Pour la trace complète : https://www.visugpx.com/uRJZphRgXU

Trail Sormiou, bec de morgiou, candelle Trail · 20 km · D+790 m · 628 vus · 98 dl · akunamatata
une boucle de 20 km sur sentiers balisés, beaux points de vue, 3h30 sans se mettre dans le rouge

28/06/2020 07:02:00 VTT · 40 km · D+1090 m · 485 vus · 52 dl · 02:31 · Jérôme Soulan

2012-03-11=>18 Ceyreste Voyage à vélo · 531 km · D+6790 m · 334 vus · 28 dl · Xtian

GENT 02 Cyclotourisme · 85 km · D+840 m · 439 vus · 22 dl · roger.gondran

Luminy VTT · 16 km · D+370 m · 858 vus · 79 dl · pascal

Vallee de St Pons - la Glaciere-R Randonnée Pédestre · 14 km · D+530 m · 398 vus · 24 dl · halentien

GENT 01 Cyclotourisme · 84 km · D+720 m · 353 vus · 27 dl · rogergondran

Carnoux Mussuguet Course à pied · 14 km · D+380 m · 648 vus · 43 dl · fogfox
Course 13.5 km Carnoux les barles-sous vigie- event du mussuguet. Retour

Castelvieil pas trop roulant Autre · 12 km · D+220 m · 267 vus · 27 dl · akunamatata
une demi journée mythique autour et au dessus de Castelvieil 4 à 5 h pour 12,5 km, il faudra bien cela pour se forger de beaux souvenirs

FONT DE MAI 7+5 Course à pied · 12 km · D+550 m · 440 vus · 25 dl · fogfox

USR Triple - étape calanques Autre · 16 km · D+480 m · 234 vus · 22 dl · akunamatata
Col de Sormiou à Cassis (Revestel) bas de la route des crêtes

190526-milans-dechetterie VTT · 14 km · D+240 m · 582 vus · 39 dl · 01:13 · gt13013

Essai GPX Randonnée Pédestre · 3 km · 486 vus · 51 dl · bernisa.pees

la millière Course à pied · 10 km · D+430 m · 1303 vus · 32 dl · fogfox

corniche david mucem Course à pied · 15 km · 662 vus · 27 dl · fogfox

Les Calanques de Port Miou, Port Pin, En Vau au départ de Cassis Course à pied · 13 km · D+350 m · 775 vus · 68 dl · cl.grenier@wanadoo.fr

Rando : Les balcons de Sormiou Randonnée Pédestre · 4 km · 515 vus · 33 dl · 01:25 · shellache

SAINT PONS Trail · 12 km · D+480 m · 345 vus · 43 dl · bouckaertaurelie

crête de morgiou Randonnée Pédestre · 4 km · 516 vus · 23 dl · berninet

Sortie du 31/05 au Douard/Marcouline VTT · 21 km · D+430 m · 456 vus · 38 dl · pascal

Pichauris VTT 6 noir-R VTT · 25 km · D+790 m · 599 vus · 59 dl · giaccherinimarc

Col de l'Espigoulier VTT · 15 km · D+590 m · 1481 vus · 130 dl · pascal
Col de l'Espigoulier en boucle depuis Gemenos Montée par la DFCI du valon de la galère: raide mais efficace Descente par la valon de St Clair: un régal !

Balcon des tourdres depuis Gemenos VTT · 30 km · D+740 m · 607 vus · 42 dl · pascal
Balcon des Tourdres en boucle depuis Gemenos Tronçon de route sur D96 entre Roquevaire et la DFCI: 0/10 (chaleur et odeurs des pots d'échappements) Départ la la DFCI par super agréable (vue sur l'

Sormiou-Morgiou 20-04-2011 VTT · 17 km · D+860 m · 665 vus · 67 dl · nicolas.bessoles

Itinéraire de 25 traverse de la seigneurie à 25 traverse de la seigneurie Cyclotourisme · 60 km · D+960 m · 488 vus · 24 dl · bastos13

Itinéraire de 25 traverse de la seigneurie à 25 traverse de la seigneurie Cyclotourisme · 60 km · 361 vus · 28 dl · bastos13

Itinéraire de 25 traverse de la seigneurie à 25 traverse de la seigneurie Cyclotourisme · 60 km · 409 vus · 33 dl · bastos13

Rando Marseille 7ème Randonnée Pédestre · 9 km · D+370 m · 304 vus · 26 dl · 01:40 · Denis13
Rando d'un confiné dans le 7ème arrondissement de Marseille. 1340 marches et des ruelles.

garlaban balcon 23km VTT · 23 km · D+810 m · 1144 vus · 108 dl · 02:57 · l.dan.ride

trace 3 Randonnée Pédestre · 8 km · 271 vus · 31 dl · mazeas.sylvie

TRACE VERS mazargue Randonnée Pédestre · 7 km · 277 vus · 15 dl · mazeas.sylvie

TRACE CHIEN Randonnée Pédestre · 8 km · 246 vus · 22 dl · mazeas.sylvie

GR2013-Marseille Randonnée Pédestre · 20 km · D+300 m · 288 vus · 20 dl · javellepatrick

Tour du Mont Puget Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 791 vus · 51 dl · 04:08 · vince13109
Très joli tour, vues sur la baie de Marseille, sur les calanques et sur la Grande Candelle. Quelques passages difficiles. Un peu long sur la fin en fond de vallée, après une descente dans des caill

Tour_de_la_Treille Course à pied · 7 km · 831 vus · 29 dl · michelarn60
Règle du jeu : Courir moins d'une heure sans s'éloigner de plus d'un kilomètre de la maison. Parcours agréable et varié, je vais pouvoir tenir le coup.

sentier des danaires Trail · 6 km · D+390 m · 281 vus · 22 dl · bouckaertaurelie

Font de mai domicille Trail · 9 km · 260 vus · 24 dl · bouckaertaurelie

Cassis-an vau 2020 Randonnée Pédestre · 14 km · D+550 m · 329 vus · 29 dl · 03:34 · gardan

NEM2-200306-AllauchTaoumé Randonnée Pédestre · 13 km · D+750 m · 952 vus · 44 dl · 04:42 · asinus
Boucle à partir du cimetière des Claous au-dessus d'Allauch (13), sur les traces de Marcel Pagnol, passant par le Pounche des Escaouprès, la grotte du Grosibou, le Taoumé, la Baume Sourne, le pas

CAL3-200304-VallonMestrallet Randonnée Pédestre · 12 km · D+710 m · 321 vus · 28 dl · 04:30 · asinus
Joli circuit à partir du col de la Gineste, montant sur le mont Puget, point culminant des calanques de Cassis, par le vallon Mestrallet, assez peu parcouru. La balade se poursuit par le col de la Ca

Critérium des Calanques 2020 (parcours 3) Randonnée Pédestre · 26 km · D+1070 m · 745 vus · 47 dl · 06:06 · Far Away
Parcours n°3 du Critérium des Calanques 2020. Paysages variés, succession de montées/descentes souvent cassantes.

Marseille Marche à pied Randonnée Pédestre · 16 km · D+510 m · 328 vus · 29 dl · 04:26
Critérium des calanques avec les excursionnistes marseillais.Départ de Luminy ,arrivée à Champ Pastré

Traces Pagnol 2020 Randonnée Pédestre · 16 km · D+860 m · 445 vus · 33 dl · 05:22 · Randojp
Puit de Raimu, col d'Aubignane, Baume du passe-temps, Vallon du précatori, Baume sourne, puit du murier, col du tubé, Le sommet du Garlaban, la baume du plantier. Ça sent bon Pagnol et la gloire de

CAF CMC, trace du brevet 2020 Randonnée Pédestre · 27 km · D+1800 m · 794 vus · 28 dl · brevet
Bonjour, Vous trouvez sur cette carte une trace du brevet 2020. Quelques ajustements peuvent encore être apportés sur la fin du parcours, le road book distribué la veille de la randonnée fera foi.

PagnolLongCourt Autre · 14 km · D+590 m · 207 vus · 21 dl · 05:26 · f_bataille

Entrainement trail 20 février 2020. Trail · 20 km · D+1200 m · 465 vus · 40 dl · 03:07 · michelarn60
Dernière sortie longue avant le Trail de la St Baume du 1 mars. Test de mes deux cardios. Les données jointes à la traces ne semblent pas fiables. La montre optique au poignet me semble plus juste.

Le Mont Puget par l'Aiguille Guillemin et le Pas de l'Escalier Randonnée Pédestre · 12 km · D+520 m · 953 vus · 82 dl · 04:32 · michedef
Les copains randonneurs du 04 Au départ de la Fac de Luminy

Le GARLABAN Randonnée Pédestre · 15 km · D+640 m · 454 vus · 49 dl · 04:46 · lambert
Difficulté moyenne. Curiosités "vallon de Précatori" et "Baume de Passe Temps"

Hiking Randonnée Pédestre · 14 km · D+870 m · 294 vus · 25 dl · 04:45 · gransrandonnee

Mont Gibaou Randonnée Pédestre · 13 km · D+510 m · 633 vus · 60 dl · jibi13

Mont Gibaou Randonnée Pédestre · 2 km · D+290 m · 303 vus · 26 dl · 00:59 · jibi13

TdlP 2020 stage 2 Randonnée Pédestre · 176 km · D+2550 m · 294 vus · 30 dl · 02:12
TdlP 2020 stage 2

Tête rouge et Taoumé 9 février 2020 Trail · 10 km · D+570 m · 349 vus · 27 dl · 01:38 · michelarn60
Reprise après la grippe.

randoLitteraire Randonnée Pédestre · 11 km · 304 vus · 31 dl · tarmo13013
circuit Pagnol

Trk001-F-MNT Randonnée Pédestre · 9 km · D+370 m · 591 vus · 29 dl · bremond.p
circuit :départ du parking carrière de port Miou puis AJ la Fontasse -et vers balcon Envau_descente par tracé bleu vers la pointe Cacau et retour par port Miou vers parking

Bellefille VCR13 VTT · 20 km · D+560 m · 691 vus · 50 dl · richard.fabie

Les calanques de Cassis Randonnée Pédestre · 16 km · D+690 m · 414 vus · 45 dl · 05:12 · deilhe
6 févr. 2020 à 09:03:34 Les calanques de Cassis. Belle journée rando assez difficile les dénivelés s'enchainent !

Course à pied Trail · 6 km · D+390 m · 488 vus · 30 dl · 01:06 · michelarn60
Besoin de me rassurer après quatre jours de grippe. C'est bon, je vais pouvoir m'engager pour le trail de la Ste Baume dans quatre semaines.

Calanque Port Miou Randonnée Pédestre · 12 km · D+420 m · 394 vus · 29 dl · 04:02 · Daniel_13600
Calanque Port Miou Sans difficulté

Port-Miou - Bélvédère de Sugiton Trail · 11 km · D+680 m · 280 vus · 29 dl · 01:41 · halentien

Parc des bruyères - Mont Lantin Trail · 12 km · D+940 m · 2737 vus · 106 dl · 7 photos · 02:13 · halentien
Un départ depuis le parc des bruyères situé du coté de Saint-Loup, dans le dixième arrondissement de Marseille. Les points de vue, là-haut (St-Cyr, Carpiagne et Lantin) sont exceptionnellement

Les Hauts de Ceyreste Randonnée Pédestre · 16 km · D+540 m · 338 vus · 35 dl · 05:05 · Daniel_13600
Les Hauts de Ceyreste Parking cimetière de Ceyreste Sans difficulté

ESPASSADO-13 / Version 19 Janvier 2020 Course à pied · 224 km · 2374 vus · 218 dl · nicolaschoutet
"Un Everest en Provence" - Espassado 13

Sommet du Taoumé. Trail · 4 km · D+480 m · 427 vus · 33 dl · 00:38 · michelarn60
Première utilisation du nouveau cardio avec le nouveau téléphone. Comme avec mes OnRythm 500, celui-ci ne semble pas aimer le froid. Valeurs incohérentes sur les six premières minutes. Réglé e

Col de la Gineste, vallon_Mestrallet, col de Sugiton Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 1375 vus · 38 dl · Pierre83
Col Ricard, aller-retour jusqu'au fond du vallon Mestrallet puis le chemin du Centaure jusqu'au GR 98. Descente au col de Sugiton et retour par une piste puis un beau sentier en lacets au col Ricard.

10SUMMITS13 modif Aubagne (fusion gui) Trail · 222 km · D+7010 m · 496 vus · 47 dl · Guillaume.Authier

ESPASSADO-13 / Version 12 Janvier 2020 Trail · 224 km · D+8890 m · 3463 vus · 315 dl · nicolaschoutet
Projet pour les 8-9 mai 2020 En OFF https://www.facebook.com/groups/432504321002336/ 10 sommets de Provence - Espassado 13

Le Le Cap Redon en passant par la Plage de Sormiou Randonnée Pédestre · 8 km · D+430 m · 1259 vus · 75 dl · 03:02 · Rainer
Départ du Parking supérieur des Baumettes par le sentier rouge n°5. De là, direction les Escourtines. Au Carrefour, descendre par le sentier rouge vers la plage de Sormiou. Puis direction la point

Les Baumettes, la Calanque et l'aiguille de Sormiou Randonnée Pédestre · 9 km · D+490 m · 1566 vus · 83 dl · Pierre83
Belle boucle vers la Calanque de Sormiou à partir des Baumettes. Retour par l'aiguille de Sormiou et le vallon des Escampons. Après Sormiou suivre le sentier balisé en rouge, puis sur la gauche le

The Castelvieil Dawn Wall - Traversée Port Miou Luminy départ nocturne Autre · 11 km · D+420 m · 397 vus · 25 dl · akunamatata
[16:01, 09/01/2020] Akuna: traversée RV 6h30 cassis parking Port Miou, départ 7h, port miou, port pin, tour d'en vau et castelvieil dans l'eau, sortie d'eau eissadon, falaise devenson, entrée d'ea

Boucle Luminy Sugiton Morgiou Randonnée Pédestre · 8 km · D+400 m · 1022 vus · 305 dl · 02:56
Descente à Sugiton par le sentier rouge 6 sous "les Toits" . Retour par le même sentier en passant par Morgiou. Puis retour à Luminy par le sentier jaune jusqu'au Col des Escampons.

Ecalier goï et passe temps VTT · 16 km · D+710 m · 692 vus · 36 dl · 02:28 · jodemars13

Swimrun Borély 1 Autre · 8 km · 241 vus · 16 dl · berninet
total run : 5.34km total swim : 2.66km (4 swim)

luminy 14km Trail · 14 km · D+330 m · 396 vus · 59 dl · berninet

luminy Trail · 11 km · D+230 m · 320 vus · 39 dl · berninet

10SUMMITS13 modif Aubagne ok Trail · 223 km · D+7010 m · 562 vus · 28 dl · Guillaume.Authier

ESPASSADO 13- 12 au 14 Juillet 2020 Trail · 223 km · D+7340 m · 1739 vus · 214 dl · nicolaschoutet
Projet de Boucle reliant tous les Sommets des Bouches du Rhône. Objectif du OFF : 12 Juillet 2020 (départ à 6h00/ arrivée de Cassis)

SMS randonnées Randonnée Pédestre · 15 km · D+510 m · 843 vus · 58 dl · akunamatata
Une balade accessible à faire en famille, attention sentier assez technique, 14 à 15 km 800 m+ environ, environ 6h 6h30 avec une pause déjeuner d'une heure. Les trois calanques emblématiques Sugit

mont Julien Randonnée Pédestre · 13 km · D+720 m · 442 vus · 34 dl · 04:06 · Randojp
Ballade au départ de plan de Cuques avec le mont Julien en apogée

10SUMMITS13 modif Aubagne Trail · 225 km · D+8300 m · 300 vus · 26 dl · Emmanuel.Faivre

Plateau de La Gardiole Randonnée Pédestre · 14 km · D+460 m · 396 vus · 38 dl · 04:04 · Daniel_13600
Plateau de La Gardiole Parking à coté de l?hôtel du Bois Joli Sans difficulté

Swimclimb de Castelvieil par la face sud Autre · 6 km · 283 vus · 20 dl · akunamatata
sortie explo tranquille entre 10h et 14h départ de Port Miou ou cap Cable

10 summits 13 Trail · 225 km · D+7200 m · 597 vus · 59 dl · Guillaume.Authier

Contournement Aubagne V1 Autre · 12 km · D+340 m · 458 vus · 28 dl · nicolaschoutet

10 SUMMITS CHALLENGE - ESPASSADO 13 Trail · 230 km · D+8210 m · 1021 vus · 98 dl · nicolaschoutet
Parcours évoluant dans l'ensemble des grands massifs des Bouches du Rhône, et reliant tous les sommets du département. Une grande ballade à travers les plus beaux paysages de nos montagnes, la mer