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asinus le 04.03.2020

CAL3-200304-VallonMestralletRandonnée Pédestre

Joli circuit à partir du col de la Gineste, montant sur le mont Puget, point culminant des calanques de Cassis, par le vallon Mestrallet, assez peu parcouru. La balade se poursuit par le col de la Candelle, le cap Gros. le retour s'effectue par le puits de Cancel, le puits du Porc et le sentier du Pain de sucre. Vues magnifiques tout au long du parcours.
Actions
3D
12.2 km
+705 m/-716 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.23 km
1026 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
704 m
716 m
557 m
231 m
389 m

Date et durée

04 mars 2020
09:52
04 mars 2020
15:28
05:36:45
04:30:16
01:06:29

Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.5

318 m/h
1h53m49s

-370 m/h
1h39m03s

Dépense calorique (estimation)

606 Cal
134 Cal/h

Plus

Affichée 317 fois et téléchargée 28 fois depuis le 07.04.20 15:25
7415889 [Légende]
KME
21.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Penne-sur-Huveaune · Les plus belles randonnées autour de La Penne-sur-Huveaune
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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