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Itinéraires autour de La Penne-sur-HuveauneLes Corniches Paretti, la Calanque du Devenson, le Couloir des Huluberlus
Randonnée Pédestre · 13 km · D+570 m · 550 vus · 66 dl · 00:45 · berger_claude 
Calanque d'En Vau
Randonnée Pédestre · 15 km · D+520 m · 278 vus · 33 dl · 03:50 · Daniel_13600 
Calanque d'En Vau
Parking Hotel les Volets Rouges
Cassis Marseille
Trail · 27 km · D+1030 m · 264 vus · 41 dl · jerome76500 
Calanques Cassis-Marseille
Les Malvallons Sud par le Col de Sormiou
Randonnée Pédestre · 7 km · D+480 m · 242 vus · 25 dl · 02:35 · Rainer 
Départ par la route de Sormiou depuis le parking de la Station de Traitement des Boues de la Cayolle. Dans la montée à droite, on prend le sentier jaune n°4.
Au Vallon de l'Homme Mort, on prend à
2021-05-23 08:26:28
VTT à assistance électrique · 26 km · D+710 m · 380 vus · 44 dl · 02:44 · gt13013 
Palama, Ouides, Etoile, Grand Sanguin, Petit Sanguin, Etoile, Etoile sud, jardins entre les Mourets et la Parade.
Heure de départ: 08:26 23 mai 2021Heure d'arrivée: 12:10 23 mai 2021Distance: 25,8
2021-05-16 10:07:49
VTT à assistance électrique · 32 km · D+740 m · 389 vus · 34 dl · 02:02 · gt13013 
Palama, Ouides, Etoile, Grand Sanguin, Jacquot, Mauvelle, Montade.
Heure de départ: 10:07 16 mai 2021Heure d'arrivée: 12:27 16 mai 2021Distance: 32,1 km (02:19)Temps déplacement: 02:04Vitesse moye
Sentier des falaises du Devenson
Randonnée Pédestre · 16 km · D+620 m · 328 vus · 29 dl · lm.ipstudio 
A partir de Cassis, en bus, retour par le contour du mont Puget, sentier des 13 contours, Col de Gardene, Sentier des falaises du Devenson, calanque de port Miou.
Swimrun de grotte à grotte
Autre · 13 km · D+520 m · 238 vus · 42 dl · akunamatata 
Belle sortie allant de la grotte bleue à la grotte du capelan
sentier technique, et natation moyenne à difficile si mer formée
LES CALANQUES DE CASSIS
Randonnée Pédestre · 12 km · D+300 m · 317 vus · 31 dl · le-bihanjo 
Montée par Saint Zacharie.
Cyclotourisme · 65 km · D+1010 m · 340 vus · 31 dl · 03:28 · michelarn60 
Toujours fait à la descente. Quelques bons raidillons.
Calanques de Marseille - Sentiers débalisés -Avril 2021
Randonnée Pédestre · 12 km · D+740 m · 1040 vus · 128 dl · boudonbruno 
Randonnée dans les Calanques sur des sentiers débalisés, voire oubliés, que seuls les habitués connaissent. C'est le cas des magnifiques vallons de MESTRALET et de la FENÊTRE. / 12km - 830m de D
Boucle des Malvallon par la Cayolle
Randonnée Pédestre · 10 km · D+900 m · 298 vus · 29 dl · 03:27 · Rainer 
Démarrage par le sentier rouge 1 depuis le parking rue Louis Pierotti jusqu'au sentier vert. Au Col de la Selle, sentier bleu jusqu'au sommet Ouest de l'Homme Mort. Puis descente (assez raide et dél
Rando Flo Carpiane Eissadon
Randonnée Pédestre · 14 km · D+270 m · 288 vus · 33 dl · akunamatata 
Une escapade vers la belle calanque de l'Eissadon
Niveau vertical moyen
La descente et remontée à l'Eissadon demande d'avoir le pied montagnard
Col de l'Espigoulier
Cyclotourisme · 55 km · D+890 m · 565 vus · 53 dl · 02:44 · michelarn60 
Cassis Marseille
Trail · 30 km · D+1170 m · 258 vus · 36 dl · Sylvain.Nicollet 
Anse Cacau
Randonnée Pédestre · 16 km · D+480 m · 237 vus · 26 dl · Daniel_13600 
Anse Cacau
Parking Bois Joli
Pointe de la Cacau
Randonnée Pédestre · 16 km · D+420 m · 259 vus · 28 dl · 05:08 · lambert 
Difficulté moyenne,
retour par le Ravin de Gorgue Longue.
Swimrun Carpiane - la sauvagerie - Luminy
Autre · 26 km · D+1070 m · 379 vus · 34 dl · akunamatata 
Une variation assez grandiose du mythique Swimrun Sauvagerie. environ 26 km dont 5 km de natation, par les sentiers de grimpeurs, de pêcheurs, de randonneurs avertis (castelviel, faille eissadon, par
L?Espigoulier: alternative au cas où...
Cyclotourisme · 59 km · D+850 m · 342 vus · 28 dl · BP34 
Morning Swim Sormiou Porte de Rome
Natation · 4 km · 230 vus · 22 dl · akunamatata 
Bouée de signalisation obligatoire, en duo fortement conseillé
Prendre un mousqueton + ficelle pour attacher le matériel de flottaison (pullbuoy, plaquette, bouée etc...) à la roche avant de plon
Espigoulier dans un seul sens
Cyclotourisme · 56 km · D+810 m · 419 vus · 19 dl · BP34 
Gineste Pételins Carpiane Préparation GR20
Randonnée Pédestre · 11 km · D+530 m · 218 vus · 22 dl · akunamatata 
Rando supposée facile, test matos sous la pluie
Explo dans vallon pételins
ALLAUCH source du chien
Randonnée Pédestre · 7 km · D+300 m · 446 vus · 46 dl · mario 
Fontblanche Massilia-Covid19
VTT · 20 km · D+730 m · 522 vus · 27 dl · 02:12 · funkycoprct 
Piste Vtt enduro Massilia rouge
et Covid 19 noire
Gineste
Randonnée Pédestre · 16 km · D+980 m · 241 vus · 23 dl · martinge 
OpenLayers.Feature.Vector_151456
VTT · 19 km · D+710 m · 426 vus · 51 dl · pascal 
VTT autour de Lascour
Fontblanche La Covid
VTT · 20 km · D+710 m · 491 vus · 36 dl · Romaric.Deydier 
severier via Athelia
VTT · 13 km · D+370 m · 438 vus · 36 dl · milleryves 
VTT Luminy Redon
VTT · 22 km · D+400 m · 867 vus · 76 dl · 02:28 · olivier 
Petite rando VTT sympa et facile autour de Luminy au départ du Redon.
gravures
Randonnée Pédestre · 8 km · D+280 m · 200 vus · 18 dl · mario 
OpenLayers.Feature.Vector_686601
VTT · 26 km · D+580 m · 277 vus · 20 dl · martel-pascal 
Sortie rapide sur le Douard avec retour par Magny
Valkyries Cortiou Bec de Sormiou Prepa GR20 #10bis
Randonnée Pédestre · 13 km · D+710 m · 306 vus · 25 dl · akunamatata 
Une sortie rando vertige mixte avec des sentes non marquées vers le collecteur de Cortiou 'Bau Trouca" ( à faire lorsque le vent chasse les effluves du collecteur vers la mer) et le bec de Sormiou (
Ceyreste
VTT · 19 km · D+950 m · 581 vus · 44 dl · 02:26 · Merlin 
vallon du diable + vallon des Conquettes
Ceyreste - Les Conquêtes
Randonnée Pédestre · 15 km · D+610 m · 308 vus · 32 dl · 04:33 · Daniel_13600 
Ceyreste - Les Conquêtes
Parking Cimetière de Ceyreste
Sans difficulté
Vieux Roquefort
Randonnée Pédestre · 15 km · D+580 m · 273 vus · 30 dl · 7 photos · 04:31 · lambert 
Parcours très agréable.
Départ de Ceyreste.
13 avr. 2021 09:31:47
Randonnée Pédestre · 10 km · D+330 m · 330 vus · 27 dl · 03:54 · patrice.merlier 
2021-04-13 12:04:06
Cyclotourisme · 53 km · D+780 m · 231 vus · 33 dl · 02:56 · berger_claude 
garlaban depart Gemenos
VTT à assistance électrique · 41 km · D+820 m · 447 vus · 60 dl · jelzz 
Sainte Baume depuis St Jean de Garguier
Randonnée Pédestre · 12 km · D+670 m · 319 vus · 27 dl · Arnaud.Puigferrer 
Bec de Sormiou Cortiou Valkyries Prepa GR20 #10
Randonnée Pédestre · 14 km · D+750 m · 267 vus · 26 dl · akunamatata 
Une sortie rando vertige mixte avec des sentes non marquées vers le bec de Sormiou (aux pieds des voies d'escalade et sur la crête) et Cortiou 'Bau Trouca" ( à faire lorsque le vent chasse les effl
SityTrail - GR98 2 eme partie !
Trail · 38 km · D+1520 m · 306 vus · 36 dl · didier.ortu 
trail roquefort - cassis
Trail · 20 km · D+580 m · 359 vus · 36 dl · valentine170295 
Palama
Trail · 13 km · D+380 m · 475 vus · 61 dl · fogfox 
swimrun sormiou tranquillou
Autre · 5 km · D+240 m · 406 vus · 25 dl · akunamatata 
une petite boucle de 5 km au départ de l'entrée du Parc des calanques (Cayoles), 750 m natation facile car la calanque de Sormiou est protégée des vagues souvent. La CàP est technique et le déni
2021-04-02 Velo Pas de la Couelle par les Boyer
Cyclotourisme · 69 km · D+1000 m · 683 vus · 30 dl · 03:42 · berger_claude 
Swimrun Quickie Sormiou
Autre · 4 km · 183 vus · 34 dl · akunamatata 
Boucle à faire en 1h rythme moyen, 3.7 km dont 700 m de natation (trois parties natation équivalentes), niveau nat facile, niveau trail moyen (rochers et pentu)
la grande étoile
Randonnée Pédestre · 13 km · D+530 m · 509 vus · 38 dl · 04:00 · gransrandonnee 
Proposée par Gransrandonnée
2021-03-28 Tour de St Victoire
Cyclotourisme · 121 km · D+1700 m · 298 vus · 30 dl · 06:56 · berger_claude 
Calanques - Cirque des Pételins, Vallon de la Fenêtre, Vallon des Rampes.
Randonnée Pédestre · 14 km · 1495 vus · 146 dl · boudonbruno 
Calanques de Marseille - Cirque des Pételins, Vallon de la Fenêtre, Vallon des Rampes.
https://youtu.be/axmzg12aDBQ
- 15 km
- 1000m de D++
C'est le coeur des Calanques avec des sentiers volontaire
Collines de Pagnol en partant de la Bastide Neuve
Randonnée Pédestre · 10 km · D+610 m · 2028 vus · 57 dl · 02:55 · Rainer 
Démarrage par le sentier jaune.depuis le petit parking situé en dessus de la Bastide Neuve.
On passe par le Pas du Loup, la Grotte du Grozibou, le sommet du Taoumé.
Au croisement avec le chemin d'
Cassis - Pointe Cacau
Randonnée Pédestre · 6 km · 600 vus · 32 dl · 02:39 · lionel.ibis 
Facile. Paysages magnifiques. A faire avec des enfants à partir de 4-5 ans.
Espigoulier en boucle.
Cyclotourisme · 57 km · D+1040 m · 308 vus · 23 dl · 03:16 · michelarn60 
A comparer avec ma séance d'octobre 2020.
les calanques
VTT · 48 km · D+1110 m · 644 vus · 86 dl · jmb1861 
2021-03-24 Vtt
VTT · 33 km · D+570 m · 582 vus · 39 dl · 03:26 · berger_claude 
Calanque de Sugiton
Randonnée Pédestre · 16 km · D+670 m · 270 vus · 43 dl · 04:35 · Daniel_13600 
Calanque de Sugiton
Parking : col de la Gineste
Difficulté moyenne
Saint Jean de Garguier
Randonnée Pédestre · 12 km · 1059 vus · 64 dl · boudonbruno 
Saint Jean de Garguier - 21 mars 2021 - 12km - 800m de D++
Saint Jean de Garguier - Vallon des Seignors - Gorge du renard - Crête de Bassan - Croix de Bassan - Vallon Saint-Clair.
12km - 800m de D
Rando - Vigie du Cruvelier
Randonnée Pédestre · 10 km · D+440 m · 843 vus · 44 dl · 02:37 · fred07vtt 
Une bien jolie rando sur Gémenos.
Gemenos
VTT · 20 km · D+920 m · 566 vus · 59 dl · 02:39 · Merlin 
boucle au départ de Gémenos via l'Espigoulier, le col de Cros et la grotte de la grande Baume
Aubagne 42km
VTT · 42 km · D+900 m · 834 vus · 61 dl · scodicem 
Plan-de-Cuques Velo
Cyclotourisme · 89 km · D+1450 m · 895 vus · 33 dl · 05:15 · berger_claude 
PdC espigoullier la Couelle Trets Pdc
Grand 8
VTT à assistance électrique · 18 km · D+500 m · 275 vus · 21 dl · massoniantoine 
Grotte du Grosibou
Randonnée Pédestre · 7 km · D+470 m · 430 vus · 50 dl · Kevin.Faucherand 
Rando Saint Jean de garguier
Randonnée Pédestre · 12 km · D+570 m · 249 vus · 18 dl · 02:36 · Bibea 
Projet Parcours vélo
Cyclotourisme · 59 km · D+790 m · 213 vus · berger_claude 
2021-03-15 Gardante
Cyclotourisme · 52 km · D+810 m · 315 vus · 40 dl · 02:47 · berger_claude 
La CIOTAT CHEMIN VAL TENDRE A CEYRESTE 2
VTT · 21 km · D+350 m · 856 vus · 90 dl · milleryves 
Plan-de-Cuques Velo
Cyclotourisme · 81 km · D+1010 m · 271 vus · 23 dl · 04:53 · berger_claude 
Route Cézanne
Plan-de-Cuques Vtt
VTT · 27 km · D+470 m · 614 vus · 45 dl · 03:07 · berger_claude 
CASSIS 2
Course à pied · 12 km · D+530 m · 790 vus · 58 dl · philippelaurentdsv 
Back up Abbaye St Pons
Randonnée Pédestre · 6 km · 305 vus · 26 dl · akunamatata 
Rando St Pons Cours de L'oule Pic de Bertagne Prépa GR20#9
Trail · 14 km · D+740 m · 513 vus · 45 dl · akunamatata 
Belle sortie dans la sainte baume qui passe par les points remarquables de Saint Pons (Abbaye, glacière, grotte, col Fauge)
Pistes DFCI en Provence
Cyclotourisme · 536 km · D+11070 m · 679 vus · 62 dl · 42:21 · Shanx 
La Source du Chien
Randonnée Pédestre · 15 km · D+630 m · 294 vus · 29 dl · 04:43 · Daniel_13600 
Sans difficulté
De Pichauris au Mont Julien
VTT à assistance électrique · 22 km · D+600 m · 193 vus · 38 dl · 02:09 · benechristian 
Ceyrest
VTT à assistance électrique · 27 km · D+910 m · 220 vus · 19 dl · massoniantoine 
2021-02-28 08:26:28
VTT à assistance électrique · 36 km · D+1090 m · 848 vus · 55 dl · 03:14 · gt13013 
Palama, Ouides, Jacquot, Caban, Débite, col Ste Anne, pilon du Roi, Oasis, Etoile.
Heure de départ: 08:26 28 févr. 2021Heure d'arrivée: 12:36 28 févr. 2021Distance: 35,7 km (04:09)Temps déplace
Calanques de Marseille
Randonnée Pédestre · 14 km · 1926 vus · 159 dl · boudonbruno 
Randonnée dans le Parc National des Calanques de Marseille.
15 km - 1140m de D++ - 1140m de D--
- Col de la Gineste
- Cap Gros
- Calanque de l'Oule
- Falaises du Devenson
- La Grande Candelle
- Mont
La CIOTAT CHEMIN VAL TENDRE A CEYRESTE
VTT · 16 km · D+470 m · 1071 vus · 66 dl · milleryves 
CEYRESTE
VTT à assistance électrique · 14 km · D+390 m · 178 vus · 25 dl · massoniantoine 
Swimrun SMS coldwater w/o wetsuit
Autre · 12 km · D+360 m · 274 vus · 23 dl · akunamatata 
entrainement au froid, sans combi, trifonction
Couloir du Candelon
Randonnée Pédestre · 9 km · D+320 m · 300 vus · 36 dl · jeanphilippe.ducros 
Le Vallon de Morgiou
Marche Sportive · 5 km · 395 vus · 49 dl · jeanyves.quemeneur 
Cassis - Calanque d'En Vau
Randonnée Pédestre · 9 km · 339 vus · 37 dl · 02:42 · Jjondalar 
Promenade en Aller-Retour sans difficulté.
Calanques - traversée est-ouest
Randonnée Pédestre · 30 km · D+1560 m · 279 vus · 37 dl · 05:53 · Jjondalar 
Entre Cassis et Marseille.
Parcours du Brevet des Calanques 2018, organisé par le Club Alpin de Marseille.
Swimrun SMS départ de Sormiou
Autre · 17 km · D+640 m · 274 vus · 20 dl · akunamatata 
Le classique SMS revisité avec un départ du parking à l'entrée du parc vers la Calanque de Sormiou, afin d'éviter le parking de Luminy bondé en ce moment (vacances février)
Niveau vertical moye
Allauch - Mont Julien
Randonnée Pédestre · 14 km · D+720 m · 492 vus · 40 dl · 05:28 · vince13109 
Une magnifique rando, avec points de vue dès le début, et un paysage magnifique quasiment tout du long. Attention aux trois raidillons des crêtes du mont Julien, qui sont très technique, en monté
garlaban
Randonnée Pédestre · 12 km · D+800 m · 303 vus · 28 dl · 00:11 · lucrachelb 
garlaban
Randonnée Pédestre · 11 km · D+760 m · 261 vus · 22 dl · 00:10 · lucrachelb 
Le Vallon de Morgiou
Marche Sportive · 5 km · D+260 m · 350 vus · 57 dl · 01:09 · jeanyves.quemeneur 
luminy observatoire
Trail · 12 km · D+310 m · 551 vus · 68 dl · fogfox 
Belvedere d'En Vau
Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 314 vus · 33 dl · 04:05 · Daniel_13600 
Parking Bois Joli
Sans difficulte
Carpiane Oule Devenson col de la fenêtre Prepa GR20 #8
Randonnée Pédestre · 15 km · D+490 m · 339 vus · 25 dl · akunamatata 
Rando de niveau moyen +
6h30 à 7h, repas tiré du sac vers l'Eissadon
départ au parking situé près de l'hotel Jolis Bois 8h30 retour 15h environ
Swimrun FKT Variante Hiver Sormiou
Autre · 5 km · D+230 m · 272 vus · 29 dl · akunamatata 
Variante hivernale du FKT Backyard Sormiou
Portion Natation 500m sans combinaison (niveau difficile sans adaptation au froid préalable, eau entre 12 et 14°C)
Tour de Provence 2021-E2-1
Cyclotourisme · 20 km · D+540 m · 282 vus · 25 dl · canblepat 
le vallon de Morgiou
Marche Sportive · 5 km · 322 vus · 48 dl · jeanyves.quemeneur 
Traversée des Calanques de Sormiou à Cassis et retour maison ...
Vélo Gravel · 89 km · D+1510 m · 1739 vus · 147 dl · 03:13 · Phil_T 
Un incontournable ! Traversée sens Ouest/Est, que de la piste 5 étoiles. Éviter les dimanches de grand beau temps car les randonneurs peuvent être très très nombreux et rendre franchement pénib
OpenLayers.Feature.Vector_31535
VTT · 41 km · D+1540 m · 412 vus · 33 dl · zerider 
calanques cassis
Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 196 vus · 24 dl · lemillepat 
sortie du 12/02/2021 Cyril
VTT · 30 km · D+580 m · 358 vus · 31 dl · 3 photos · mario 
descente du vallon des seignors compliquée.
encaneaux
Marche Sportive · 24 km · D+990 m · 220 vus · 17 dl · Christian.Lacaze 
