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akunamatata
Autre

Swimrun les 4 grottes

Très très beau parcours qui fait les 4 grottes
à faire par mer calme (sinon ça ne rentre pas dans les grottes, trop de vagues)
Passage technique à souhait, aussi bien dans l'eau que sur terre, équipement de sécu obligatoire (Longe, combi, Pull Buoy)
niveau vertical avancé
niveau nage avancé
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3145ET - Marseille / Les Calanques
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