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fred07vtt le 21.03.2021

Rando - Vigie du CruvelierRandonnée Pédestre

Une bien jolie rando sur Gémenos.
Actions
3D
10 km
+427 m/-409 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.05 km
1162 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
426 m
410 m
578 m
183 m
415 m

Date et durée

21 mars 2021
08:00
21 mars 2021
10:54
02:53:28
02:30:18
00:23:10

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.1

357 m/h
1h09m40s

-363 m/h
1h03m12s

Dépense calorique (estimation)

426 Cal
170 Cal/h

Plus

Affichée 833 fois et téléchargée 44 fois depuis le 21.03.21 13:10
489337 [Légende]
KME
15.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Gémenos · Les plus belles randonnées autour de Gémenos
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3245ET - Aubagne/La Ciotat/Massif de la Sainte-Baume
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