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13.5 km

+427 m/-427 m

04:32
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Longueur et nombre de points

13.52 km

589 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

426 m

427 m

208 m

15 m

101 m
Date et durée

10 juin 2021
08:45

10 juin 2021
13:18

04:32:49
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 2.5

237 m/h
1h34m53s

-238 m/h
1h34m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 19'56" | 3 km/h | |
| 4 | 19'47" | 3 km/h | |
| 5 | 20'18" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'55" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'48" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'04" | 3 km/h | |
| 10 | 19'51" | 3 km/h | |
| 11 | 19'53" | 3 km/h | |
| 12 | 20'07" | 3 km/h | |
| 13 | 20'18" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

391 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 184 fois et téléchargée 17 fois depuis le 10.06.21 08:46
KME
19.2 kilomètres effort
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