Retour à la Treille par la colline. Course à pied · 11 km · D+450 m · 474 vus · 30 dl · 01:27 · michelarn60
Des travaux sur mon circuit habituel me décident à rentrer à la maison en passant par la colline.

Rando Calanque d'Eissadon Randonnée Pédestre · 16 km · D+880 m · 327 vus · 60 dl · Syde

Pilon du Roi Randonnée Pédestre · 20 km · D+850 m · 246 vus · 25 dl · 04:48 · rousset.jean-claude

Marseille Cassis par les Calanques Trail · 25 km · D+1440 m · 763 vus · 153 dl · BabarKB

Marseille Cassis par les Calanques Trail · 25 km · D+1440 m · 315 vus · 50 dl · BabarKB

Randonnée à La Grande Etoile Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 241 vus · 33 dl · 03:05 · rousset.jean-claude

Randonnée massif de L’Etoile Randonnée Pédestre · 16 km · D+670 m · 282 vus · 52 dl · 04:35 · rousset.jean-claude

Montée massif de l’Etoiles Randonnée Pédestre · 5 km · D+420 m · 212 vus · 38 dl · 01:28 · rousset.jean-claude

Autour de chez nous VTT à assistance électrique · 21 km · D+280 m · 172 vus · 23 dl · mario

Swimrun Zen Ten Ten Part II Autre · 14 km · D+660 m · 149 vus · 18 dl · akunamatata
Traversée Cassis Luminy niveau vertical expert niveau natation expert très sauvage, sentes très techniques

Calanques-26km-D+1600m Randonnée Pédestre · 26 km · D+1470 m · 215 vus · 23 dl · lucasarsac

Cassis Marche à pied · 4 km · 68 vus · 13 dl · 00:46 · alunel lulu

2022-08-15 07:18:00 Jour Auto · 237 km · D+1840 m · 114 vus · 22 dl · 03:05 · francois.rabret

Cassis-les calanques Cassis via la Fontasse Randonnée Pédestre · 16 km · D+400 m · 833 vus · 54 dl · 03:13 · Nature Randonnée
Un magnifique randonnée au départ de Cassis pour rejoindre la calanque d'En Vau. Mon article de blog

Gémenos Randonnée Randonnée Pédestre · 16 km · D+870 m · 225 vus · 31 dl · 04:32 · bearaspal

La bedoule > Puimichel Cyclotourisme · 139 km · D+1950 m · 191 vus · 41 dl · benjamin.boulloud38

Voie douce Randonnée Pédestre · 5 km · 349 vus · 32 dl · ElComo

COL DE LA GARDIOLE Randonnée Pédestre · 9 km · D+340 m · 219 vus · 27 dl · Antoine.follea

Gémenos Randonnée Randonnée Pédestre · 18 km · D+890 m · 222 vus · 29 dl · 04:56 · André.CURTET

Swimrun SMS du troll Enez Autre · 13 km · D+540 m · 313 vus · 38 dl · akunamatata
Swimrun SMS du Troll Enez Sormiou Morgiou Sugiton depuis les baumettes A]Participants 🏊‍♀️ 🏃 📍Akunamatata 📍Jocelyn et les bretons Niveau général: intermédiaire niveau vertical:

Bosses de Provence 2019 - 130 km Cyclotourisme · 129 km · D+2310 m · 1179 vus · 47 dl · 05:45 · Alain.Bib

Marseille ND de Lagarde- la Corniche Randonnée Pédestre · 9 km · 224 vus · 24 dl · ghislaine.reynouard

Marseille: Calanque d’En Vau Randonnée Pédestre · 9 km · D+220 m · 397 vus · 38 dl · 02:38 · benoitja
Très belle randonnée au départ du parking route de la Gardiole avec une arrivée à la calanque d'En Vau en récompense ! Attention, bien prévoir de l'eau pour la montée qui est longue et assez

Garlaban par le sentier des Dansaïres Randonnée Pédestre · 8 km · D+590 m · 381 vus · 60 dl · Dahrlok

Tour dans le haut Var Cyclotourisme · 620 km · D+9390 m · 202 vus · 21 dl · berger_claude
En 8 Jours

Swimrun calanques marseille Autre · 27 km · D+2320 m · 431 vus · 41 dl · 3 photos · 06:01 · jonathan.moulin
Les entrées et sorties d'eau sont réelles (juin 2022). La plus difficile est celle de la pointe de la voile après un gros swim. Repérer la brèche dans la falaise (dalle quasi plate). Il y a un t

luminy et le mont puget Randonnée Pédestre · 18 km · D+660 m · 216 vus · 28 dl · cjm81330

Calanque Col de la gineste Randonnée Pédestre · 15 km · D+970 m · 275 vus · 28 dl · culigan
Randonnée qui mène jusqu'à l'Eissadon en passant par le vallon des chaudronniers et des charbonniers

2022-06-11 07:29:20 Jour Auto · 137 km · D+1670 m · 137 vus · 20 dl · 02:25 · francois.rabret

Trail dans le Garlaban. Trail · 20 km · D+1400 m · 334 vus · 53 dl · 03:30 · michelarn60
Préparation à l'Ultra-Champsaur. Recherche de gros dénivelés.

20220527 Port-Pin Randonnée Pédestre · 6 km · 185 vus · 29 dl · 01:41 · lstriby

Carnoux : les tipis Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 218 vus · 38 dl · 03:49 · Daniel_13600
Carnoux : les tipis Quelques montées raides certaines dans des pierriés

Le swimrun SMS des Croisiens Autre · 13 km · D+630 m · 238 vus · 24 dl · akunamatata
Swimrun SMS des Croisiens Sormiou Morgiou Sugiton depuis les baumettes A]Participants ???? ? ?Akunamatata ?Claire, Olivia, Thomas, Hélène, Didier Niveau général: plutôt débutant niveau vertic

Swimrun Calanques du Far ouest Autre · 15 km · D+520 m · 420 vus · 34 dl · akunamatata
Swimrun Calanques du Far ouest Traversée Marseille Luminy - Cassis A]Participants ???? ? ?Akunamatata ?Far ouest communauté: Matthieu, Joel, + ?? il me faudrait les prénoms Niveau général: co

Sormiou-Morgiou-inversée Randonnée Pédestre · 11 km · D+570 m · 199 vus · 27 dl · bmrdp_13
Trace de la rando du 29/05/2022 inversée

Sormiou-Morgiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+550 m · 220 vus · 37 dl · 04:04 · bmrdp_13
Istresrando : 13 participants par une belle journée, un peu ventée.

Cap Morgiou Randonnée Pédestre · 14 km · D+590 m · 297 vus · 30 dl · 04:32 · pcrusot

- 37050 - UtagawaVTT.com Randonnée Pédestre · 24 km · D+340 m · 177 vus · 25 dl · alti.cairn

Espigoulier en boucle 22 mai 2022 Cyclotourisme · 57 km · D+900 m · 316 vus · 41 dl · 02:39 · michelarn60
Premier parcours de ce classique avec mon triban 520. C'est mon record.

Rando_150522 VTT · 35 km · D+900 m · 372 vus · 60 dl · blood_omf

Trail scolopendres 6 mai 2022 Trail · 21 km · D+1350 m · 282 vus · 24 dl · 03:19 · michelarn60
A 9 jours du trail de Mimet. Encourageant.

Carnoux Course à pied · 10 km · D+250 m · 534 vus · 66 dl · Charles

Belvédère d'En Vau Randonnée Pédestre · 14 km · D+470 m · 211 vus · 27 dl · 04:12 · Daniel_13600
Belvédère d'En Vau Parking en face le camp militaire de Carpiagne

Marseille-Estaque-AR Randonnée Pédestre · 27 km · 462 vus · 33 dl · 03:30 · bmrdp_13
grenami : 20 participants pour cette journée détente à Marseille.

Marseille-Gare-Les-Iles-Frioul-AR Randonnée Pédestre · 27 km · D+370 m · 199 vus · 24 dl · 05:00 · bmrdp_13
grenami : Trace de la rando au départ de la gare St Charles avec le trajet du bateau vers les iles.

05_Sainte_Baume Vélo Gravel · 133 km · D+2990 m · 342 vus · 61 dl · barlito

Traversée des Calanques - Marseille Cassis Trail · 39 km · D+2410 m · 793 vus · 76 dl · 08:14 · Grenoble Trail
A chacun sa traversée des Calanques, une préférence pour celle-ci qui utilise des passages aériens et sauvages et évite les chemins surfréquentés. Ne pas se laisser impressionner par le D+, car

Swimrun SMS de juin Autre · 12 km · D+600 m · 223 vus · 19 dl · akunamatata
Niveau débutant vertical intermédiaire nage intermédiaire B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx ? Niveau débutant niveau vertical: intermédiaire niveau nage: intermédiaire Départ P

moto_france Moto route · 915 km · D+10830 m · 138 vus · 14 dl · Loïs.Julie

fontaine de voire Calanque Randonnée Pédestre · 8 km · D+670 m · 238 vus · 33 dl · delfaudjeanmarc83

Parcours Fifou et Tachon Randonnée Pédestre · 7 km · D+460 m · 210 vus · 27 dl · Lemonstre

Lascours Espigoulier par Auriol Cyclotourisme · 43 km · D+820 m · 202 vus · 25 dl · Lemonstre

GRAVEL STE BEAUME Vélo Gravel · 56 km · D+1240 m · 277 vus · 49 dl · Lemonstre

Carnoux / Ange / Cauvine / Reraille / St Barthelemy / St Antonin / Puyloubier / St Zacharie / Espigoulier / Ange / Carnoux Cyclotourisme · 141 km · D+2420 m · 196 vus · 24 dl · Lemonstre

Tour de la Ste Baume. Cyclotourisme · 110 km · D+1390 m · 596 vus · 43 dl · 05:06 · michelarn60
Premier coup de soleil. Peu de circulation. C'est la plus longue sortie du triban équipé de pédales automatiques. De mieux en mieux mais pas encore capable de sortie à la journée.

Carnoux / Ollier / Ceyreste / Cadière / Castelet / Lèques / Ceyreste / Crêtes / Colongues / Carnoux Cyclotourisme · 101 km · D+1850 m · 212 vus · 27 dl · Lemonstre

Escalier-Du-Goï Randonnée Pédestre · 15 km · D+630 m · 306 vus · 34 dl · 04:59 · Daniel_13600
Escalier-Du-Goï

Carnoux / Ceyreste / Siou Blanc / Castelet / Crêtes / Carnoux Cyclotourisme · 201 km · D+4110 m · 160 vus · 23 dl · Lemonstre

Swimrun des présidents second tour Autre · 11 km · D+350 m · 214 vus · 21 dl · akunamatata
Swimrun des présidents second tour A]Participants Niveau intermédiaire vertical intermédiaire nage intermédiaire B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx ? https://www.visugpx.com/hBi

Carnoux / Pigeonnier / Belcodène / Peypin / Coutronne / Carnoux Cyclotourisme · 106 km · D+1950 m · 205 vus · 25 dl · Lemonstre

Marseille-SormiouMorgiou Randonnée Pédestre · 11 km · D+640 m · 196 vus · 24 dl · bmrdp_13
Istresrando : trace de la reco

Carnoux Signes Neoules Mazaugues Gemenos Carnoux Cyclotourisme · 118 km · D+1710 m · 187 vus · 22 dl · Lemonstre

Carnoux Crêtes Ceyreste St Anne Crêtes Bellefilles Carnoux Cyclotourisme · 100 km · D+2070 m · 185 vus · 20 dl · Lemonstre

Carnoux Espigoulier Nans St Zacharie Plan D'Aups Auriol Carnoux Cyclotourisme · 114 km · D+1900 m · 227 vus · 35 dl · Lemonstre

Swimrun SMS des présidents Autre · 12 km · D+570 m · 198 vus · 28 dl · akunamatata
Swimrun SMS des présidents A]Participants ? ? Niveau débutant vertical intermédiaire nage débutant B]Trace du parcours fait à la main sur visugpx ? https://www.visugpx.com/9snnp4tfeO Niveau

GRAVEL Lascours Vélo Gravel · 97 km · D+2640 m · 330 vus · 65 dl · Lemonstre

Tour du circuit du Castellet. Cyclotourisme · 71 km · D+840 m · 335 vus · 38 dl · 03:00 · michelarn60
Nouveau réglage du vélo. Cale SPD reculées au max, selle reculée et cintre remonté. Je supporte mieux mes chaussures trop petites.

7 - Mazargues Randonnée Pédestre · 8 km · 221 vus · 22 dl · Lionel

Carnoux Jouques Cyclotourisme · 211 km · D+3240 m · 157 vus · 17 dl · Lemonstre

Carnoux Siou Blanc Cyclotourisme · 208 km · D+4350 m · 183 vus · 17 dl · Lemonstre

sugiton Randonnée Pédestre · 18 km · D+630 m · 180 vus · 26 dl · cjm81330

4 - Du Vieux Port à Notre Dame de la Garde Randonnée Pédestre · 3 km · 251 vus · 26 dl · Lionel

Carnoux Ste Beaume 237 Cyclotourisme · 237 km · D+3850 m · 165 vus · 27 dl · Lemonstre

3 - Entre Plaine et Vieux Port Randonnée Pédestre · 4 km · 154 vus · 20 dl · Lionel

1 - Le coeur de la cité Randonnée Pédestre · 6 km · 211 vus · 29 dl · Lionel

Treille Chasseur Randonnée Pédestre · 19 km · D+1040 m · 187 vus · 21 dl · bernard.poize

sormiou/Morgiou mardi 5 avril Randonnée Pédestre · 12 km · D+640 m · 151 vus · 23 dl · cjm81330

en vau dimanche 3 avril Randonnée Pédestre · 12 km · D+490 m · 266 vus · 24 dl · cjm81330

13 - D+ Gémenos Randonnée Pédestre · 15 km · D+870 m · 239 vus · 23 dl · 04:50 · lorgue
13 - D+ Gémenos : Seignors St Clair 2022-03-27

2022-03-26 Gémenos VTT à assistance électrique · 17 km · D+700 m · 162 vus · 18 dl · 02:13 · Merlin
Boucle au départ de Gémenos vie les gorges de la petite Sainte Baume et le vallon du cerisier.

GEM-Gemenos-Micélau-Frédéric-Vallon de Daussetand- Madeleine-Cuges-Col de l'Ange VTT à assistance électrique · 35 km · D+890 m · 190 vus · 23 dl · mario

Mont Puget Randonnée Pédestre · 12 km · D+470 m · 379 vus · 60 dl · 03:45 · lambert
Départ de Luminy, Aiguille Guillemin et Grande Candelle. Deux passages un peu délicats : km 4.3 à 4.6( montée) km 8.3 à 8.5 (descente)

CARNOUX VTT à assistance électrique · 19 km · D+450 m · 376 vus · 73 dl · mario

la Font de Mai-Marseille VTT à assistance électrique · 29 km · D+930 m · 407 vus · 51 dl · mario

Espigoulier par Auriol Cyclotourisme · 57 km · D+890 m · 331 vus · 27 dl · 02:43 · michelarn60
Circuit que je fais dans l'autre sens habituellement.

Pas de Cugens Trou du vent Randonnée Pédestre · 15 km · D+730 m · 276 vus · 28 dl · 05:09 · lambert
Difficulté moyenne, retour par le vallon de Cabrelle

Tour d'Aubagne à l'nvers. Cyclotourisme · 49 km · D+810 m · 242 vus · 39 dl · 02:18 · michelarn60
Première fois que je fais ce circuit à l'envers.

bedoule VTT à assistance électrique · 19 km · D+670 m · 181 vus · 31 dl · mario

Carnoux-Challenge-MN Marche Sportive · 10 km · D+280 m · 156 vus · 25 dl · 01:43 · bmrdp_13
Temps gris, pluvieux, vent E. SO par rafales... Belle organisation.

Pas d'Ouillier VTT à assistance électrique · 20 km · D+730 m · 181 vus · 26 dl · mario

CJ95WMpqcP Randonnée Pédestre · 20 km · D+430 m · 182 vus · 29 dl · francoisebonnardel

WIROWugkd6 Randonnée Pédestre · 20 km · D+510 m · 160 vus · 21 dl · francoisebonnardel

mont marseillais 2022 Randonnée Pédestre · 15 km · D+600 m · 289 vus · 26 dl · 04:27 · Randojp

Tuny- Pont des Encanaux-Tour de Cauvin-Bertagne- la Galère VTT à assistance électrique · 27 km · D+950 m · 246 vus · 28 dl · mario

bedoule-ceyreste à l'envers VTT à assistance électrique · 45 km · D+1370 m · 386 vus · 62 dl · mario

HUGO VTT Auto · 12 km · D+200 m · 140 vus · 18 dl · juliendelauney
Tace Hugo VTT 12 km

Circuit autour de Luminy Randonnée Pédestre · 16 km · D+560 m · 296 vus · 50 dl · Galipette 38
Circuit écourté en raison de la pluie

TRACE CASSIS Auto · 63 km · D+1590 m · 157 vus · 19 dl · juliendelauney
Essai trace Cassis et roquefort la bédoule

DEVENSON GINESTE Randonnée Pédestre · 12 km · D+750 m · 293 vus · 36 dl · 04:08 · RLL

Cretes de la galere 27.02.22 Randonnée Pédestre · 13 km · D+770 m · 382 vus · 29 dl · 04:42 · berger_claude