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Itinéraires autour de La Penne-sur-HuveauneLes grands Louis
Randonnée Pédestre · 11 km · D+390 m · 174 vus · 20 dl · arnomil 
Lascours - mont du marseillais
Randonnée Pédestre · 9 km · D+510 m · 190 vus · 16 dl · arnomil 
Pic de Bertagne
Cyclotourisme · 74 km · D+1380 m · 514 vus · 40 dl · 04:08 · michelarn60 
Point culminant et unique route à plus de 1000 mètres d'altitude des Bouches du Rhône.
Après le col de l'Espigoulier.
Pour monter au sommet, un court passage à plus de 20%.
Panorama grandiose.
Pichauris - Mont du Marseillais
Randonnée Pédestre · 10 km · D+370 m · 144 vus · 19 dl · arnomil 
Lascours
Randonnée Pédestre · 10 km · D+520 m · 199 vus · 22 dl · 03:00 · arnomil 
Palama L'Etoile
Randonnée Pédestre · 10 km · D+470 m · 137 vus · 18 dl · arnomil 
Gravel dans les calanques
Vélo Gravel · 59 km · D+1530 m · 376 vus · 63 dl · 04:54 · JMdeNancy 
Attention, km45, interdiction 🚫 aux vélos de poursuivre.
La calanque est certes jolie, mais noire de monde ce 2 mai.
Peut-être plus judicieux de prendre la seconde piste un peu plus loin pour a
Perussonne
Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 208 vus · 18 dl · arnomil 
Aubagne Randonnée
Randonnée Pédestre · 15 km · D+760 m · 73 vus · 8 dl · 04:59 · MathieuBonnot 
Sur les traces de Marcel Pagnol
A quelques mètres du parking de départ vous pourrez voir le puits de Raimu, rénové dernièrement . Continuer la route puis qui devient piste et vous arriverez au
Cotes rôties
Randonnée Pédestre · 7 km · D+260 m · 140 vus · 16 dl · arnomil 
trace
Randonnée Pédestre · 20 km · D+870 m · 188 vus · 26 dl · ghizbar 
Calanques 01
Randonnée Pédestre · 8 km · D+350 m · 160 vus · 22 dl · 7 photos · 02:28 · leccio1 
Queste sono le calanque con partenza e arrivo a Cassis giro non molto lungo ma bello
Calanques
Randonnée Pédestre · 19 km · D+620 m · 223 vus · 26 dl · 16 photos · 05:04 · leccio1 
Bella gita partenza dal col delle ginestre e arrivo a Collelongue, dove arriva il bus numero 20 del comune di Marsiglia fare attenzione ai segni perché sono quasi esclusivamente a terra
En route vers le ressaut du chat
Randonnée Pédestre · 11 km · D+560 m · 191 vus · 29 dl · 03:55 · frederikbruguier 
Mont Saint Cyr par les crêtes
Randonnée Pédestre · 7 km · D+540 m · 450 vus · 44 dl · arnomil 
Le mont Saint-Cyr par les crêtes au départ du Parc des Bruyères. Superbe circuit qui donne notamment l'occasion de dominer l'impressionnante carrière de Saint-Tronc. Pour l'anecdote, les pierres q
Morgiou Sormiou
Randonnée Pédestre · 8 km · D+490 m · 169 vus · 21 dl · RLL 
Départ des Baumettes puis GR jusqu'aux Escampons, descente sur Morgiou et remontée au canapé de Sormiou. Retour par la crête, le Baou Rond et le col des Baumettes
#marc
La couronne de Charlemagne et cap Canaille
Randonnée Pédestre · 12 km · D+590 m · 721 vus · 86 dl · 1 photo · 03:41 · Randojp 
Au départ du col de Bellefille .
Parking à côté du rond-point dès la sortie du péage
Très jolie rando sans difficultés notoires offrant des vues incroyables du Luberon à Cassis ( massifs Ã
La tête du Jacquot
Randonnée Pédestre · 9 km · D+390 m · 258 vus · 15 dl · arnomil 
Allauch Sallette
Randonnée Pédestre · 8 km · 181 vus · 15 dl · arnomil 
Ruissatel grotte de Manon
Randonnée Pédestre · 12 km · D+640 m · 179 vus · 17 dl · arnomil 
2022.10.31 Marche à la Calanque Morgiou
Randonnée Pédestre · 5 km · D+300 m · 740 vus · 27 dl · letermesebastien 
Allauch
Randonnée Pédestre · 5 km · D+240 m · 237 vus · 16 dl · arnomil 
Sortie Gravel Garlaban
Vélo Gravel · 19 km · D+730 m · 788 vus · 62 dl · 02:12 · michelarn60 
Montage des gros pneus. Parti pour une sortie réglages, ce sera une petite rando. Problèmes de centrage de roue et de déraillement. J'avais ce qu'il fallait. Surpris par le mauvais état de la pist
Calanques d'En Vau, Port Pin au départ de Port Miou
Randonnée Pédestre · 10 km · D+430 m · 324 vus · 46 dl · 22 photos · 03:01 · GéO 
Cirque des Walkyries
Randonnée Pédestre · 8 km · D+570 m · 582 vus · 34 dl · 22 photos · 02:32 · GéO 
Passage très difficile pour sortir du Cirque. Une corde est en place pour vous aider au cheminement. Par temps de pluie. Eviter cette randonnée. Autrement si vous avez le pied sur. C'est une belle r
Falaises Soubeyrannes, Dent du Chat et arche Terrevaine
Randonnée Pédestre · 9 km · D+580 m · 772 vus · 95 dl · 18 photos · 03:04 · GéO 
Depuis le parking du belvédère des Calanques, prendre le sentier des crêtes balisé jaune. Ce sentier ne présente aucunes difficultés. Attention de ne pas s'approcher trop près du bord. Surtout
Le Garlaban Lascours
Randonnée Pédestre · 16 km · D+830 m · 316 vus · 42 dl · 04:53 · csmsrandos 
au départ de Lascours
de très jolis points de vue et de nombreuses grottes tout au long du parcours
la descente finale est un peu technique
Calanques de Marseille - 5 sommets
Randonnée Pédestre · 15 km · D+1040 m · 338 vus · 44 dl · 07:36 · boudonbruno 
Calanques de Marseille - 5 sommets - 1000 m de D++ - 16 km.
Mont Lantin
Mont Carpiagne
Mont St-Cyr
Tête Ronde
Marseille. Mont puget
Randonnée Pédestre · 14 km · D+590 m · 152 vus · 42 dl · 03:59 · Randojp 
Montée au Grand Puech
Vélo Gravel · 50 km · D+1080 m · 787 vus · 72 dl · 03:39 · michelarn60 
Traversée du col Sainte Anne dans la chaîne de l'Etoile. Montée au sommet du grand Puech. La piste DFCI a été restaurée.
Garlaban 3
Randonnée Pédestre · 13 km · D+660 m · 135 vus · 19 dl · RLL 
#Marie-Françoise
Sainte-Baume Pic de Bertagne
Randonnée Pédestre · 14 km · D+900 m · 108 vus · 23 dl · RLL 
Sainte-Baume dans le 13
sentier pagnol complet 20km -1130d+
Randonnée Pédestre · 20 km · D+1120 m · 196 vus · 47 dl · Pablo.Loza 
Allauch, tête du grand Puech
Randonnée Pédestre · 15 km · D+740 m · 199 vus · 28 dl · RLL 
#PASCALE
Calanques de Marseille 17/05/2023
Randonnée Pédestre · 14 km · D+530 m · 215 vus · 63 dl · 04:10 · caminaires.luberon 
Boucle de 14.5 km, dénivelé cumulé 530 m au départ de la Gineste, qui permet de voir les calanques de Port-Miou, Port-Pin et En Vau
La Sainte au départ Auriol
Cyclotourisme · 51 km · D+850 m · 263 vus · 35 dl · gerardescoffier 
Auriol Gem St.Zac Auriol
Cyclotourisme · 47 km · D+850 m · 530 vus · 39 dl · gerardescoffier 
Garlaban-Regagnas-Sainte Baume-Calanques
Vélo Gravel · 117 km · D+2880 m · 433 vus · 102 dl · 07:19 · Paul2Marseille 
20 min de portage en face S de la sainte Baume
Sentier Pagnol - Par la Font de Mai - Aubagne
Randonnée Pédestre · 8 km · D+260 m · 661 vus · 58 dl · norman13a 
Mont Puget en boucle depuis le Col de la Gineste
Randonnée Pédestre · 13 km · D+700 m · 779 vus · 53 dl · 14 photos · 04:12 · yougs_4 
Au départ du Col de la Gineste.
Itinéraire difficile à n'entreprendre que par conditions stables sans pluie .
Suivre la direction du Col Ricard puis longer les Falaises de Luminy.
Lorsque l'on cro
Calanques de Morgiou et de Sugiton depuis Luminy
Randonnée Pédestre · 13 km · D+450 m · 1684 vus · 154 dl · 11 photos · 04:13 · yougs_4 
Au départ du Stade de Luminy.
Itinéraire avec des passages délicats (R4)
Une partie du parcours est très parcourue (vacances, fêtes toute l'année)
Suivre la procession jusqu'au Col des Escampons
La Triperie
Randonnée Pédestre · 29 km · D+1330 m · 458 vus · 89 dl · Daniel_13600 
Randonnée difficile
Montee d'une echelle et descalade dans un goulet rocheux
Differentes variantes au retour
Garlaban depuis Font de mai
Randonnée Pédestre · 12 km · D+540 m · 943 vus · 52 dl · arnomil 
Montée classique avec retour par le superbe vallon des Piches. Au col Salis, une très belle vue sur la jonction des vallons des Piches et de Precatori.
Vallon de l'amandier
Randonnée Pédestre · 9 km · D+360 m · 135 vus · 16 dl · arnomil 
Reprise vélo autour du Garlaban.
Cyclotourisme · 40 km · D+550 m · 565 vus · 63 dl · 02:01 · michelarn60 
Même séance que le 6 février 2022.
La moyenne cardiaque est passée de 142 à 131 bpm.
pour quasiment le même chrono. Encourageant.
saint Jean de Garguier
Randonnée Pédestre · 9 km · D+500 m · 160 vus · 16 dl · arnomil 
samedi 4 mars
VTT · 93 km · D+2540 m · 249 vus · 27 dl · Cyrille Bike 
samedi 4 mars
VTT · 93 km · D+2540 m · 324 vus · 55 dl · 05:23 · Cyrille Bike 
trace
VTT · 93 km · D+2650 m · 196 vus · 30 dl · Cyrille Bike 
Roquefort, la petite_Ste_Baume
Randonnée Pédestre · 8 km · D+230 m · 1033 vus · 93 dl · 1 photo · 02:56 · Pierre83 
Un circuit pour découvrir les gorges de la Petite Sainte Baume en évitant les passages en propriétés privées. Le site est intéressant et mérite sans doute une visite plus approfondie en utilisa
pas d'ouillier
Randonnée Pédestre · 10 km · D+410 m · 114 vus · 15 dl · arnomil 
Le Papillon de Pagnol par Pablo Loza
Randonnée Pédestre · 19 km · D+1010 m · 256 vus · 33 dl · Pablo.Loza 
Randonnée exigeante mais qui est un bon entraînement de préparation, a la saison des treks et de plus vous passez par les jolis coins de Pagnol
brevet-2015-part2-traite.gpx
Randonnée Pédestre · 1 km · 142 vus · 28 dl · jme 
brevet-2015-part2-traite.gpx
Randonnée Pédestre · 12 km · D+790 m · 268 vus · 32 dl · jme 
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Randonnée Pédestre · 3 km · 162 vus · 44 dl · jme 
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Randonnée Pédestre · 5 km · D+540 m · 186 vus · 26 dl · jme 
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Randonnée Pédestre · 4 km · D+340 m · 148 vus · 32 dl · jme 
Total: 26.6km
Garlaban Taoumé Grande tête rouge
Randonnée Pédestre · 16 km · D+800 m · 268 vus · 27 dl · arnomil 
trace
Randonnée Pédestre · 1 km · 130 vus · 19 dl · anne-marie de marseille 
Vallon du Ratier
Randonnée Pédestre · 10 km · D+450 m · 258 vus · 23 dl · arnomil 
Col de Tête rouge.
Trail · 9 km · D+370 m · 419 vus · 45 dl · 01:16 · michelarn60 
Reconnaissance d'un circuit appelé à devenir un classique pour moi.
Reco bartavelle avec freddo et Cyrille.on est en place...
VTT · 49 km · D+1650 m · 2104 vus · 200 dl · bertrand.db 
Bartavelle 2023-29km
VTT · 29 km · D+1150 m · 2033 vus · 165 dl · bertrand.db 
Bartavelle 2023-17km
VTT · 17 km · D+660 m · 1971 vus · 81 dl · bertrand.db 
Bartavelle 2023-09km
VTT · 10 km · D+350 m · 1872 vus · 61 dl · bertrand.db 
Tour du Ruissatel.
Trail · 10 km · D+740 m · 382 vus · 60 dl · 01:33 · michelarn60 
Boucle autour du Ruissatel. 10 Kms que je tente de parcourir en endurance en 1h30 env.
Tour de Marseille
Course à pied · 56 km · D+400 m · 314 vus · 30 dl · fogfox 
Départ de David : Tous les quartiers de Marseille
Reconnaissance circuit Ruissatel.
Trail · 9 km · D+420 m · 249 vus · 40 dl · 01:33 · michelarn60 
Encore perdu. Je voulais rejoindre la Font de Mai et je me suis retrouvé à Eoures. Bonne séance quand même.
Tour Pic de Bertagne depuis Saint Pons
Trail · 15 km · D+840 m · 462 vus · 58 dl · akunamatata 
Joli tour du Pic de Bertagne à partir de Géménos (Parc de St Pons) par des sentiers en single peu usités et parfois assez technique
Niveau technique : confirmé
Niveau trail : confirmé
Trail Expert de Pichauris.
Trail · 78 km · D+4600 m · 186 vus · 30 dl · 14:22 · michelarn60 
Trail de 80 kms effectué le 12 novembre 2022.
Gemenos
Randonnée Pédestre · 8 km · D+600 m · 113 vus · 18 dl · arnomil 
La Montade
Randonnée Pédestre · 8 km · D+290 m · 567 vus · 38 dl · arnomil 
5,49 Km 1h50 - De Roquefort-la-Bédoule vers Cuges-les-Pins (écurie Lion d'or)
Randonnée Pédestre · 5 km · 643 vus · 24 dl · 01:29 · norman13a 
Cassis-Mont Gibaou
VTT · 20 km · D+750 m · 611 vus · 59 dl · 02:45 · Jack 
adapté de 2 speciales Enduro Offroad (vttour 3072) et VTOPO Fontblanche + Ste Baume 66-Mont Gibaou (35)
Au point 668 suivre le cheminement bétonné du canal
Espigoulier - La Grande Baume
VTT à assistance électrique · 19 km · D+770 m · 368 vus · 49 dl · 01:51 · Jack 
Trail d'Entrainement Garlaban.
Trail · 17 km · D+1090 m · 347 vus · 72 dl · 02:48 · michelarn60 
Sortie longue et en partie nocturne. Pr�paration au trail de Pichauris du 12 novembre 2022.
CASSIS
Randonnée Pédestre · 1 km · 186 vus · 28 dl · le-bihanjo 
GRAVEL Tour du Garlaban réalisé le 16042022
Vélo Gravel · 51 km · D+1310 m · 337 vus · 51 dl · 03:15 · Lemonstre 
Arthur ALLER
Auto · 62 km · D+1430 m · 160 vus · 25 dl · juliendelauney 
trace aller
GRAVEL LASCOURS réalisé le 14_10_23
Vélo Gravel · 48 km · D+1260 m · 169 vus · 41 dl · Lemonstre 
trip parpaillon 10/22 Jour 1
Auto · 316 km · D+4460 m · 119 vus · 17 dl · 05:52 · francois.rabret 
Belvédère des Calanques
Randonnée Pédestre · 13 km · D+400 m · 281 vus · 26 dl · 03:54 · lambert 
Belvédères des Calanques, départ du pas de Bellefille.
Itinéraire facile,
Vue exceptionnelle sur la Baie de Cassis
depuis la Couronne de Charlemagne au belvédère (Cap Canaille).
Circuit Pagnol nocturne
Trail · 14 km · D+710 m · 235 vus · 35 dl · 02:08 · michelarn60 
Test de la lampe frontale.
Ciotat ceyreste
Cyclotourisme · 66 km · D+1140 m · 192 vus · 58 dl · fabien.zunino.eme 
13 - D+ Font de Mai
Randonnée Pédestre · 16 km · D+850 m · 230 vus · 48 dl · 05:07 · lorgue 
13 - D+ Font de Mai : Garlaban - Taoumé - Font de Mai
2022-10-02
Gemenos-plan d’Aups
Cyclotourisme · 63 km · D+1020 m · 228 vus · 39 dl · fabien.zunino.eme 
calanques sugiton/morgiou/grotte bleue
Randonnée Pédestre · 12 km · D+470 m · 495 vus · 41 dl · 03:52 · michelbrus2 
Sentier Pagnol de lascours
Randonnée Pédestre · 17 km · D+1000 m · 230 vus · 34 dl · Pablo.Loza 
Vallon de la vache
Randonnée Pédestre · 9 km · D+410 m · 328 vus · 35 dl · arnomil 
CASSIS
Randonnée Pédestre · 4 km · 200 vus · 54 dl · le-bihanjo 
Marseille
Randonnée Pédestre · 8 km · D+210 m · 217 vus · 22 dl · le-bihanjo 
Les Hauts de Ceyreste
Randonnée Pédestre · 15 km · D+550 m · 225 vus · 31 dl · 04:44 · lambert 
Itinéraire facile, départ cimetière de Ceyreste.
GRAVEL_Garlaban Gravel
Vélo Gravel · 42 km · D+1080 m · 145 vus · 34 dl · Lemonstre 
GRAVEL_Tour_du_Garlaban automne
Vélo Gravel · 45 km · D+1290 m · 156 vus · 47 dl · Lemonstre 
13 - D+ MARSEILLE
Randonnée Pédestre · 15 km · D+260 m · 260 vus · 19 dl · 04:11 · lorgue 
13 - D+ MARSEILLE ; Journée du Patrimoine
2022-09-18
6 Km - 1 h 45 - Les Accates
Randonnée Pédestre · 6 km · D+210 m · 324 vus · 41 dl · 01:47 · norman13a 
Garlaban rapido
Trail · 10 km · D+490 m · 186 vus · 24 dl · akunamatata 
Garlaban rapido depuis la font de mai
La ciotat - gare- cretes calanques
VTT · 23 km · D+410 m · 426 vus · 59 dl · david 
Les calanques Marseillaises
Randonnée Pédestre · 14 km · D+600 m · 239 vus · 31 dl · 2 photos · dob24 
Rando à la journée surplombant Sormiou, descente sur Morgiou et remonté puis descente sur Sugiton. Parcours tenant compte de passages avec chiens.
Départ de Luminy
Aubagne - Sault
Cyclotourisme · 179 km · D+3220 m · 162 vus · 23 dl · olivier831 
