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bmrdp_13 le 29.04.2022

Marseille-Gare-Les-Iles-Frioul-AR

grenami :
Trace de la rando au départ de la gare St Charles avec le trajet du bateau vers les iles.

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3D

26.8 km

+366 m/-351 m

05:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

26.82 km

26901 pts

Denivelé et altitude

365 m

352 m

82 m

-8 m

18 m

Date et durée

29 avril 2022
09:21

29 avril 2022
16:50

07:29:47

05:00:16

02:29:31

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

31.3 km/h
au km 5.6

233 m/h
1h10m42s

-207 m/h
1h13m29s

Fréquence cardiaque

60 bpm

168 bpm

108 bpm
40% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

592 Cal
118 Cal/h

Plus

Affichée 192 fois et téléchargée 24 fois depuis le 30.04.22 17:26

7912034 [Légende]

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marseille · Les plus belles randonnées autour de Marseille

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