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8.5 km

+230 m/-230 m

02:56
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Longueur et nombre de points

8.47 km

1073 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

230 m

231 m

366 m

282 m

326 m
Date et durée

24 février 2023
10:42

24 février 2023
14:49

04:06:19

02:56:00

01:10:19
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.7

211 m/h
0h53m32s

-166 m/h
1h01m25s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'23" | 2.9 km/h | 02'33" |
| 2 | 19'27" | 3.1 km/h | 04'14" |
| 3 | 20'13" | 3 km/h | 07'31" |
| 4 | 22'32" | 2.7 km/h | 02'43" |
| 5 | 28'51" | 2.1 km/h | 47'57" |
| 6 | 18'22" | 3.3 km/h | |
| 7 | 19'50" | 3 km/h | 05'21" |
| 8 | 17'44" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

217 Cal
74 Cal/h
Plus

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KME
11.5 kilomètres effort
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