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michelarn60 le 02.10.2022

Circuit Pagnol nocturne

Test de la lampe frontale.

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3D

13.6 km

+775 m/-791 m

02:08

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.61 km

5457 pts

Denivelé et altitude

774 m

791 m

709 m

133 m

441 m

Date et durée

02 octobre 2022
19:11

02 octobre 2022
21:24

02:12:51

02:08:46

00:04:05

Vitesses et denivelés horaires

6.3 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 11.1

637 m/h
1h04m08s

-899 m/h
0h47m22s

Fréquence cardiaque

88 bpm

161 bpm

137 bpm
64% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

125 Watts
2h08m46s

924 Cal
431 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 34 fois depuis le 03.10.22 19:53

77167104 [Légende]

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