Quelques passages difficiles et glissants après de la pluie
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12.1 km

+573 m/-573 m

03:42
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Longueur et nombre de points

12.06 km

1090 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

572 m

573 m

689 m

260 m

499 m
Date et durée

09 octobre 2024
08:53

09 octobre 2024
14:48

05:55:15

03:42:21

02:12:54
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7

345 m/h
1h31m55s

-311 m/h
1h39m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'37" | 3.4 km/h | 08'01" |
| 2 | 19'41" | 3 km/h | 04'59" |
| 3 | 21'47" | 2.8 km/h | 18'00" |
| 4 | 29'26" | 2 km/h | 16'55" |
| 5 | 23'12" | 2.6 km/h | 09'26" |
| 6 | 23'57" | 2.5 km/h | 64'06" |
| 7 | 13'41" | 4.4 km/h | 05'37" |
| 8 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 9 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 10 | 14'04" | 4.3 km/h | 05'22" |
| 11 | 15'18" | 3.9 km/h | |
| 12 | 14'28" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

527 Cal
142 Cal/h
Plus

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KME
19.7 kilomètres effort
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